Garmin Index™ Sleep Monitor S/M

Benefity:

• Pohodlný, prodyšný popruh na horní část paže
• Výdrž baterie až 7 nocí
• Metriky spánku a regenerace
• Sledování dechu v průběhu noci
• Sledování tělesné teploty pro přesnější odhady termínu ovulace a další funkce
• Jednoduchá údržba praním v pračce

Funkce:

• Sledování spánku: Jak jste se vyspali? Index Sleep Monitor sleduje vaše skóre spánku, spánkové fáze, stav VST a další data¹, abyste lépe porozuměli své regeneraci
• Stvořen pro pohodlí: Snímač je ukrytý v lehkém a prodyšném popruhu určeném k nošení na horní části paže. Popruh je k dispozici ve dvou velikostech, aby poskytoval maximální pohodlí při měření
• Jednoduchá synchronizace dat: Index Sleep Monitor snadno synchronizuje data s aplikací Garmin Connect™. Pokud během dne nosíte kompatibilní hodinky Garmin nebo při tréninku využíváte hrudní pás, všechna data se sloučí v aplikaci a nabídnou ucelený přehled o vašem zdraví a kondici
• Variace dechu: Funkce sledování dýchání využívá pulzní oxymetr ke sledování dechových vzorců během spánku a přispívá tak k lepšímu přehledu o vašem zdraví2
• Integrace spánkových dat: Nenosíte vaše hodinky během spánku? Index Sleep Monitor vám doplní chybějící spánková data. Ta jsou klíčová pro přesné vyhodnocení metrik, jako je připravenost k tréninku, doba regenerace a další
• Zdraví žen: Měření tělesné teploty pomáhá lépe sledovat menstruační cyklus včetně přesnějších předpovědí termínu menstruace a ovulace³. V aplikaci Garmin Connect pak můžete sledovat svůj cyklus či těhotenství a získávat doporučení ohledně cvičení a výživy

Lepší spánek, lepší regenerace:

• Srdeční tep: Index Sleep Monitor sleduje během noci vaši tepovou frekvenci1 a poskytuje díky tomu informace o klidovém srdečním tepu
• Variabilita srdečního tepu: Díky měření variability srdečního tepu poskytují hodinky informace o dlouhodobém zatížení organizmu a kvalitě spánku
• Status zdraví: Sledujte odchylky ve svých zdravotních datech, které by mohly naznačovat zvýšenou zátěž, abyste věděli, kdy se odchylujete od svého běžného průměru. Tato funkce je momentálně k dispozici v beta verzi⁴
• Chytrý budík: Chcete se probouzet odpočatější? Chytrý budík vás ve správný čas probudí slabými vibracemi
• Teplota pokožky: Sledujte změny průměrné teploty pokožky¹, které mohou souviset s předchozí aktivitou, prostředím během spánku, přicházejícím onemocněním či jinými faktory
• Pulzní oxymetr: Pulzní oxymetr sleduje hladinu okysličení krve² během spánku
• Funkce body battery™: Sledujte svou úroveň energie a zjistěte, zda je tělo připravené na výkon, nebo si potřebuje odpočinout. Pokud během dne nosíte kompatibilní hodinky, uvidíte, jak se úroveň mění v průběhu dne i noci
• Zatížení organismu: Podívejte se, jestli jste spali v klidu, vyrovnaně nebo pod vlivem stresu
• Dýchání: Sledujte svůj dech v průběhu spánku
• Praní v pračce: Údržba je snadná. Stačí vyjmout modul a popruh jednoduše vyprat v pračce

Technické parametry:

• Materiál řemímku Měkký, pružný, prodyšný; 70 % nylon, 30 % spandex
• Materiál pouzdra Plast
• Fyzická velikost Modul: 41,7 × 37,6 × 7,8 mm (1,6″ × 1,5″ × 0,3″)
• Popruh S–M: 326 × 63,5 × 0,55 mm (12,8″ × 2,5″ × 0,02″)
• Popruh L–XL: 452 × 63,5 × 0,55 mm (17,8″ × 2,5″ × 0,02″)
• Hmotnost Modul: 14,5 g (0,5 oz)
• Velikost S–M: 15,8 g (0,6 oz)
• Velikost L–XL: 20 g (0,7 oz)
• Typ baterie Lithium-iontová
• Výdrž baterie 7 nocí s měřením SPO2 při běžném používání (8 hodin spánku)
• Způsob nabíjení Originální kabelová nabíječka Garmin

Upozornění:

• ¹Přesnost záznamu aktivit
• ²Zařízení není lékařským přístrojem a není určeno k diagnostickým účelům ani jako zdravotnické monitorovací zařízení; viz Garmin.com/ataccuracy. Funkce pulzního oxymetru není dostupná ve všech zemích
• ³Na funkci sledování menstruačního cyklu nelze spoléhat jako na nástroj antikoncepce nebo podpory početí. Zařízení není lékařským přístrojem a není určeno k diagnostickým účelům ani jako zdravotnické monitorovací zařízení
• ⁴Tato funkce je aktuálně ve fázi beta testování a v budoucnu může být zdokonalována
• Průběžně dochází k technologickým vylepšením, která nemusí být zohledněna na obrázcích, ve videích a v technických údajích