Ven už pouze s rouškou
Od půlnoci z 18. 3. na 19. 3. 2020 platí vycházení bez roušky, respirátoru případně šály nebo šátku. Používání ochranných pomůcek a zakrývání úst a nosu je povinné na všech veřejných prostranstvích, v MHD, obchodech, na poště, v lékárnách nebo v sídlech úřadů. Za porušení nařízení hrozí až několikatisícová pokuta.
NÁVOD: Jak si ušít roušku
Vláda vyhlásila omezení volného pohybu osob, aby se eliminovalo rychlé šíření nákazy koronavirem a cestování MHD je povoleno už pouze s rouškou nebo jiným ochranným prostředkem přes ústa a nos. Pokud už tedy musíte ven, ať už do zaměstnání, nakoupit nebo do lékárny, chraňte sebe i své okolí rouškou, která je v těchto dnech nezbytnou zdravotnickou pomůckou, zároveň ale celosvětově nedostatkovým zbožím. Podívejte se, jak si případně takovou roušku vyrobit doma. Postačí vám k tomu 100% bavlna. Lze ji sterilizovat a nosit opakovaně.
Doma vyrobená rouška sice nemá takové účinky, jako originální s nanovláknem, ale může výrazně pomoci zabránit šíření viru. Buďme proto ohleduplní ke svému okolí.
Jak na to:
- Vystřihněte si z látky čtverec o rozměrech 20 × 20 cm
- Protilehlé strany připraveného čtverce látky zahněte na 0,5 cm a prošijte
- Udělejte si nástřihy, které výrazně usnadní tvorbu skladů, zažehlete a zajistěte ještě špendlíky (https://daya.cz/…nenou-rousku)
- Pruhy: okraje po celé délce zahněte cca 0,5–0,7 cm a zažehlete, přeložte ještě napůl a znovu zažehlete
- Do takto připravených proužků vložte do středu zažehlenou roušku, schovejte do něj její nezačištěný okraj a zajistěte špendlíky
- Poté dle videa celou roušku i proužky prošijete
Hlavní zásady nošení roušky
- Před nasazením roušky si důkladně umyjte ruce
- Nasazujte roušku přes nos i ústa tak, aby nevznikla mezera
- Při nošení se roušky nedotýkejte ani ji neposunujte na krk
- Při sundavání uchopte roušku za šňůrky
- Látkové roušky po sundání uchovávejte v uzavřeném koši/nádobě a před použitím sterilizujte
- Umyjte si ruce
Dbejte na správnou údržbu
Bavlněné roušky po každém použití vyvařte a propařte pomocí páry ze žehličky zapnuté na nejvyšší stupeň.
Jak nás rouška chrání?
Roušky slouží především jako preventivní ochrana pro vaše okolí. Můžete být přenašečem nákazy aniž o tom víte a virus tak šíříte nevědomky dál. Zvláště v případě koronaviru, který má dlouhou inkubační dobu (až 14 dní) během níž už jste infekční. Nošením roušky tedy chráníte hlavně své okolí, zároveň do určité míry chráníte i sebe. Především pro lidi se sníženou imunitou či dlouhodobě nemocné je jakákoliv viróza velice nebezpečná, buďme proto ohleduplní a mysleme především na ty, kdo se tak snadno nemohou chránit.