Podpořte své mentální zdraví, emoční rovnováhu a kvalitní spánek díky esenciální aminokyselině L-tryptofan. Více informací
Skladem 5 a více kusů, Dnes od 11:30 u vás.Více informací
Pilulka Expresem již dnes od 11:30
Doprava ZDARMA při nákupu nad 1 499 Kč
4.3
+ Bio Pharma Ginkgo Biloba 40mg, 2 x 90 tablet
+ Terezia B-Komplex Super Forte+ 100 tablet
Nástroje Zdraví L-Tryptofan EXTRA 60 kapslíVše o produktuPopis výrobceDoplňující informaceHodnocení produktuIdentifikace produktu
Pro dospělé, kteří chtějí podpořit spánek a emoční rovnováhu přirozenou cestou. Produkt obsahuje jednu aktivní látku — L‑tryptofan 200 mg v rostlinné HPMC kapsli, bez zbytečných plnidel. Vyrobeno v ČR, balení 60 kapslí poskytuje při jedné kapsli denně zásobu na cca 60 dní. Doporučené dávkování je 1–3 kapsle denně mezi jídly.
Typické situace použití
- Máte potíže s usínáním nebo s častým probouzením v noci
- Zažíváte zvýšený stres a hledáte přírodní podporu nálady
- Chcete jednoduché jednosložkové řešení bez složitých kombinací doplňků
Jak funguje
L‑tryptofan je esenciální aminokyselina a prekurzor serotoninu, neurotransmiteru, který souvisí s regulací nálady a spánku. Po perorálním podání se L‑tryptofan vstřebává a v organismu se za účasti vitamínů skupiny B (zejména B6) přeměňuje na látky ovlivňující náladu a spánek. Produkt je v rostlinné HPMC kapsli, která je neutrální nosič a usnadňuje užívání bez zbytečných plniv.
Role suplementu v celkovém přístupu
Tento doplněk je cílená jednosložková podpora pro ty, kdo chtějí zlepšit kvalitu usínání a zvládání běžného stresu. Není náhradou zdravého životního stylu ani řešením vážných poruch spánku či nálady, ale může být jedním z nástrojů v celkovém přístupu zahrnujícím spánkovou hygienu, pohyb a vyváženou stravu. Pro optimální účinek je vhodné sledovat dostatečný příjem vitaminů skupiny B.
Co za vás řeší
- Podporuje klidnější usínání a stabilnější náladu jako jednoduchá, jednosložková varianta.
- Jedna kapsle denně (nebo podle doporučení 1–3 kapsle) — jednoduché dávkování a balení na cca 60 dní při 1 kapsli denně.
Kdy není vhodný
- Pokud jste těhotná nebo kojíte — výrobce uvádí, že produkt není pro tyto stavy vhodný.
- Pokud užíváte léky ovlivňující hladiny neurotransmiterů (např. antidepresiva) — kombinaci konzultujte s lékařem.
- Pokud jde o závažné nebo dlouhodobé poruchy spánku či duševní obtíže — vyhledejte odborné vyšetření a léčbu.
Jak užívat
| Dávkování | 1–3 kapsle denně (běžně 1 kapsle denně). Pokud nejste zvyklí, začněte jednou kapslí a případně dávku upravte. |
|---|---|
| Načasování | Mezi jídly; pro podporu usínání se často užívá odpoledne nebo večer, podle potřeby. |
| Délka užívání | Vhodné i pro delší užívání po konzultaci s lékařem. Balení 60 kapslí vystačí při 1 kapsli denně na cca 60 dní. |
| Skladování | Ukládat v suchu a chladu, mimo dosah dětí; vhodná teplota skladování 4–30 °C. |
| Synergie | Doporučuje se dostatečný příjem vitaminů skupiny B, zejména B6, které podporují přeměnu tryptofanu; výrobce zmiňuje možnost kombinace se Šafrán Essence pro doplnění účinku na náladu. |
| Nevhodné kombinace | Konzultujte kombinaci s léky ovlivňujícími serotonin (např. některá antidepresiva) — bez lékařské rady se takové kombinace nedoporučují. |
Závěrečné shrnutí
Pokud hledáte jednoduchou jednosložkovou podporu pro klidnější usínání a lepší zvládání stresu, L‑Tryptofan EXTRA nabízí 200 mg L‑tryptofanu v rostlinné kapsli s dávkováním 1–3 kapsle denně.
Bezpečnost
Běžné použití
Vhodné pro dospělé, kteří hledají přírodní podporu pro spánek a náladu. Kapsle jsou rostlinné (HPMC). Není určeno dětem do 3 let.
Vyžaduje konzultaci
- Těhotenství a kojení
- Užívání antidepresiv nebo jiných léků ovlivňujících neurotransmitery (konzultujte s lékařem)
- Děti a dospívající (zejména mladší 3 let)
- Závažné nebo dlouhodobé poruchy spánku či duševní obtíže
Povinné informace
- Není náhrada pestré stravy.
- Nepřekračujte doporučenou dávku.
Přehled složení
Nejedná se o multivitamin ani komplex více látek – jde o jednosložkový produkt s L‑tryptofanem v rostlinné kapsli. Neobsahuje uvedená plnidla ani konzervační látky; kapsle je HPMC (hydroxypropylmetylcelulóza). Je to jednoduché řešení pro ty, kteří preferují cílenou podporu spánku a nálady.
Složení
| Složka | Forma | Množství | Jednotka | DDD % |
|---|---|---|---|---|
| L-Tryptofan | L-tryptofan | 200 | mg | — |
| HPMC kapsle | Hydroxypropylmetylcelulóza (rostlinná kapsle) | 105 | mg | — |
Hlavní složka
| Parametr | Hodnota |
|---|---|
| Hlavní látka | L-Tryptofan |
| Forma | L-tryptofan |
| Dávka | 200.0 |
| Jednotka | mg |
| Kvalita | Standardní |
Popis výrobce
Dobrá nálada a správná funkce mozku závisí na stejné látce - serotoninu. Ten je totiž potřebný pro přenos nervových impulsů. Vzniká přímo v mozku, přesněji z esenciální aminokyseliny L-tryptofanu.
Použití
Tento produkt se používá pro udržení pozitivní nálady a dobré kognitivní funkce mozku, k udržení normálního spánku, dosažení a udržení optimální hmotnosti a také pro relaxaci a mentální i fyzickou rovnováhu. Při užívání L-tryptofanu je důležitý dostatečný příjem vitaminů skupiny B, zvláště pak vitaminu B6.
Kombinovat ho můžete třeba s produktem Šafrán Essence.
Dávkování
Doporučené dávkování je 1-3 kapsle denně. Kapsle zapijte dostatečným množstvím vody.
Parametry:
- Doporučená denní dávka: 1–3 kapsle, 1x denně mezi jídly.
- Obsah: 60 kapslí (po 305 mg)
- Hmotnost: 18,3 g
- Země původu: Čína
Upozornění
Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Výrobek není určen k používání jako náhrada pestré stravy. Nevhodné pro těhotné a kojící ženy. Není určeno dětem do 3 let. Ukládat mimo dosah dětí! Skladujte v suchu a chladu.
Složení
1 kapsle obsahuje: L-Tryptofan 200 mg, HPMC kapsle 105 mg HPMC – rostlinné kapsle (hydroxypropylmethyl celulóza).
Vyzkoušejte také další výrobky značky Nástroje Zdraví, které naleznete v kategoriích Stres a duševní rovnováha, Doplňky stravy a Paměť. Výrobek ohodnotilo 6 zákazníků a 83 % z nich by ho doporučilo ostatním. Pokud si nejste jistí výběrem tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Tryptofan.
