Minerální přípravek s obsahem hořčíku, k doplnění doporučené denní dávky hořčíku při zvýšené zátěži, stresu, stavech způsobených nedostatkem hořčíku, při svalových křečích, je potřebný pro správnou funkci srdce a pro metabolismus tuků. Více informací
1ks skladem, Dnes od 14:00 u vás.Více informací
Pilulka Expresem již dnes od 14:30
Doprava ZDARMA při nákupu nad 1 499 Kč
4.8
Galmed Magnesii lactici 0,5 g 100 tabletVše o produktuPopis výrobceDoplňující informaceHodnocení produktuIdentifikace produktu
Pro dospělé, kteří potřebují rychlé a jednoduché doplnění hořčíku při zvýšené zátěži. Produkt obsahuje hořčík ve formě mléčnanu hořečnatého s uvedenou výbornou vstřebatelností a je vyroben v České republice. Balení 100 tablet nabízí praktičnost pro dlouhodobé užívání a doporučené dávkování je 2–3 tablety denně.
Typické situace použití
- Zažíváte častou únavu nebo pocity vyčerpání při náročném dni, studiu nebo práci
- Cítíte opakující se svalové křeče nebo napětí po sportu či fyzické aktivitě
- Procházíte obdobím zvýšeného stresu nebo zvýšené zátěže a chcete podpořit každodenní vitalitu
Jak funguje
Hořčík je minerál, který přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání a zároveň podporuje normální činnost svalů a nervové soustavy; tyto tvrzení jsou v souladu s referenčními výživovými hodnotami. Galmed Magnesii lactici používá mléčnan hořečnatý dihydrát, forma hořčíku uvedená u produktu, a v popisu je zdůrazněna dobrou vstřebatelnost. Ve 3 tabletách je dohromady 153 mg hořčíku (41 % RHP), což ukazuje, že při doporučeném dávkování produkt pomáhá pokrýt významnou část denní potřeby.
Role suplementu v celkovém přístupu
Tento přípravek je praktický doplněk pro každodenní udržování optimální hladiny hořčíku – je to část celkového přístupu zahrnující vyváženou stravu, dostatek pohybu a odpočinku. Nejde o náhradu pestré stravy ani o léčbu zdravotních stavů, ale o prostředek, který může pomoci zmírnit důsledky dočasného zvýšení potřeby hořčíku (např. při stresu nebo vyšší fyzické aktivitě). Pro specifické zdravotní problémy nebo těžké deficity se poraďte s lékařem.
Co za vás řeší
- Pomáhá doplnit hořčík v obdobích zvýšené zátěže, kdy může klesat pocit energie.
- Jeden jednoduchý přípravek obsahuje dobře vstřebatelnou formu hořčíku – nemusíte kombinovat více výrobků.
Kdy není vhodný
- Pokud jde o dítě mladší 3 let – přípravek není určen pro děti do 3 let.
- Pokud máte nesnášenlivost laktózy – tablety obsahují laktózu.
- Pokud potřebujete rychlou terapeutickou korekci těžkého deficitu hořčíku – konzultujte s lékařem před zahájením užívání.
Jak užívat
| Dávkování | Dospělí: 2–3 tablety denně. Děti od 3 let: 1/2–1 tableta denně. |
|---|---|
| Načasování | Kdykoli během dne, s jídlem nebo podle potřeby. |
| Délka užívání | Vhodné pro dlouhodobé užívání v obdobích zvýšené potřeby hořčíku; balení 100 tablet vydrží přibližně 33–50 dní v závislosti na dávce (při 3 tbl/den ~33 dní, při 2 tbl/den ~50 dní). |
| Skladování | Skladujte při teplotě mezi 4–30 °C, v suchu a mimo přímé sluneční světlo; uchovávejte mimo dosah dětí. |
| Synergie | Lze kombinovat s B-komplexem, vitaminem D nebo omega‑3 v rámci celkového podpůrného režimu; tyto kombinace mohou být užitečné, pokud chcete komplexnější doplnění živin. |
| Nevhodné kombinace | Současné užívání velmi vysokých dávek vápníku bez rozdělení dávky může snížit vstřebávání hořčíku – v takovém případě uvažujte o časovém rozdělení příjmu. |
Závěrečné shrnutí
Pokud často pociťujete únavu, svalové křeče nebo jste vystaveni zvýšené zátěži, GALMED Magnesii lactici nabízí praktické doplnění hořčíku ve formě dobře vstřebatelného mléčnanu v balení 100 tablet.
Bezpečnost
Běžné použití
Produkt je určen pro dospělé a děti od 3 let. Dlouhodobé užívání v doporučeném dávkování je běžně proveditelné; tablety obsahují laktózu, což je důležité pro osoby s nesnášenlivostí.
Vyžaduje konzultaci
- Děti do 3 let
- Těhotenství a kojení (poradit se s lékařem)
- Užívání léků na předpis nebo chronická onemocnění – konzultujte s lékařem
- Nesnášenlivost laktózy
Povinné informace
- Není náhrada pestré stravy.
- Nepřekračujte doporučenou dávku.
Přehled složení
Nejedná se o multivitamin ani komplex minerálů – produkt obsahuje jednu hlavní účinnou látku (hořčík ve formě mléčnanu hořečnatého) doplněnou běžnými pomocnými látkami. Obsahuje laktózu a další plnidla/pojiva, proto není vhodný pro osoby s intolerancí na laktózu.
Složení
| Složka | Forma | Množství | Jednotka | DDD % |
|---|---|---|---|---|
| Hořčík | mléčnan hořečnatý dihydrát | 51 | mg | 41 |
| Kukuřičný škrob | — | — | — | — |
| Předbobtnalý kukuřičný škrob | — | — | — | — |
| Laktóza | — | — | — | — |
| Talek (protispékavá látka) | — | — | — | — |
| Polyvinylpyrrolidon (stabilizátor) | — | — | — | — |
| Stearan hořečnatý (protispékavá látka) | — | — | — | — |
Hlavní složka
| Parametr | Hodnota |
|---|---|
| Hlavní látka | Hořčík (mléčnan hořečnatý dihydrát) |
| Forma | mléčnan hořečnatý |
| Dávka | 51.0 |
| Jednotka | mg |
| Kvalita | Standardní |
Popis výrobce
Hořčík ve formě mléčnanu hořečnatého. Výborná vstřebatelnost a biologická dostupnost!
Terapeutické indikace:
- Hořčík přispívá ke:
- Snížení míry únavy a vyčerpání
- Elektrolytické rovnováze
- Normální činnosti nervové soustavy a svalů
- Normální syntéze bílkovin
- Normální psychické činnosti
- Udržení normálního stavu kostí a zubů
Dávkování a způsob podání
Dospělí 2 až 3 tablety denně, děti od 3 let 1/2 až 1 tableta denně.
| Aktivní látky | Obsah ve 3 tabletách | RHP* ve 3 tabletách |
| Hořčík | 153 mg | 41 % |
*RHP - referenční hodnota příjmu
Upozornění
Přípravek není určen pro děti do 3 let. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Přípravek neslouží jako náhrada pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Obsahuje laktózu.
Složení
Mléčnan hořečnatý dihydrát, plnidla kukuřičný škrob, laktóza, předbobtnalý kukuřičný škrob, protispékavá látka talek, stabilizátor polyvinylpyrrolidon, protispékavá látka stearan hořečnatý.
Vyzkoušejte také ostatní výrobky značky Galmed, které jsou v kategoriích Stres a duševní rovnováha, Vitamíny, minerály a elektrolyty a Doplňky stravy. Pokud si nejste jistí volbou tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Paměť, mentální výkon a soustředění.
