Doplněk stravy s čistým kreatin monohydrátem v prášku, bez sladidel, barviv a plnidel. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při krátkodobém, vysoce intenzivním cvičení. Více informací
Skladem 5 a více kusů, Zítra od 07:00 u vás.Více informací
Doprava ZDARMA při nákupu nad 1 499 Kč
Kreatin monohydrát Puravia LABS je doplněk stravy ve formě neochuceného prášku, vhodný pro dospělé se zájmem o silový trénink a krátké intenzivní výkony. Obsahuje čistý kreatin monohydrát bez sladidel, barviv, plnidel a protispékavých látek.
Použití a dávkování
Dospělí užívají 1 odměrku (5 g) denně, rozmíchanou ve 200–250 ml vody, ovocné šťávy nebo jiného nápoje. Užívat lze kdykoli během dne, důležitý je pravidelný denní příjem, včetně netréninkových dnů.
Vlastnosti:
- 5 g čistého kreatin monohydrátu v jedné odměrce
- Bez sladidel, barviv, aromat a plnidel
- Vhodný pro silový trénink, sprinty, HIIT i kolektivní sporty
- Podílí se na rychlé obnově ATP jako zdroje energie pro buňky
Kreatin a fyzická výkonnost
Kreatin je přirozená látka, kterou tělo vytváří v určitém množství samo a kterou běžně přijímá i ze stravy, zejména z masa a ryb. Významná část kreatinu se ukládá ve svalech, kde hraje roli při krátkodobé intenzivní svalové práci. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při krátkodobých úsecích vysoce intenzivního cvičení; příznivého účinku se dosáhne při denním příjmu 3 g kreatinu. ATP jako univerzální zdroj energie pro buňky využívají i mozek a další tkáně, proto je kreatin dlouhodobě zkoumán také v širším kontextu buněčné energie a kognitivních funkcí.
Není to stimulant
Kreatin nepůsobí jako okamžitý stimulant před tréninkem, ale funguje přes postupné nasycení svalů, proto je důležitější pravidelné denní užívání než přesná denní doba.
Pro koho je produkt vhodný
Produkt je vhodný pro dospělé sportovce věnující se silovému tréninku a aktivitám s krátkými intenzivními úseky výkonu. Není určen pro děti, osoby mladší 18 let, těhotné a kojící ženy.
Skladování a upozornění
Skladujte na suchém místě při pokojové teplotě, mimo přímé sluneční světlo a mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučené denní dávkování; produkt nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu. Osoby užívající léky nebo se zdravotními potížemi, zejména s onemocněním ledvin nebo při sledování renálních funkcí, by měly užívání konzultovat s lékařem. Při užívání dbejte na dostatečný příjem tekutin.
Nutriční informace
| Aktivní látka | Množství v 1 dávce: | % RHP* v 1 dávce |
| Kreatin monohydrát | 5 g | ** |
* RHP = referenční hodnota příjmu
** nebyla stanovena
Složení
100% kreatin monohydrát.
Zkuste také další produkty značky Puravia LABS, které jsou v kategoriích Doplňky stravy pro sportovce, Doplňky stravy a Sportovní výkon a regenerace. Pokud si nejste jistí výběrem tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Kreatin monohydrát v prášku.
