Sušené švestky si můžete na rozdíl od čerstvých vychutnávat celoročně. Jsou nutričně bohaté, takže slouží jako rychlý zdroj energie. Mají výraznou aromatickou vůni a příjemně sladkou chuť. Švestky jsou bohatým zdrojem vlákniny a minerálních látek, zejména draslíku, železa a mědi. Najdeme v nich také vitamín A, který přispívá k funkci imunitního systému, stará se o zdravou pokožku a podporuje zrak. Více informací
5ks skladem, Zítra od 08:00 u vás. Více informací
Pilulka Expresem již zítra od 08:00
Doprava ZDARMA při nákupu nad 1 499 Kč
Nutričně bohatá pochoutka ve formě sušených švestek je k dostání celoročně na rozdíl od čerstvých švestek.
Švestky jsou plody slivoně švestky neboli švestky domácí původem z Kavkazu. Jedná se o peckovici a nejlépe se jí daří v mírném podnebí. Její plody mají výraznou aromatickou vůni. Ze švestek se vyrábějí povidla, ovocné knedlíky a z přezrálých plodů se kvasí známá slivovice.
Body výhod
- Rychlý zdroj energie
- Příjemná sladká chuť
- Zbaveny pecky
Využití
Využití sušených švestek je velmi široké:
- Do kaší - krásně se hodí na dochucení a ozdobení cereální kaše v kombinaci s mákem a se skořicí
- Svačinka - samotné nebo v kombinaci s jiným sušeným ovocem nebo oříšky mohou sloužit jako rychlá a výživná svačina
- Pečení - švestky můžete přidat do těsta při pečení koláčů
- Švestková omáčka ke slaným jídlům
- Sušené švestky místo klobásy do veganské zelňačky
TIPY
Skvěle chutnají v tradičním českém jahelníku v kombinaci s jablky a skořicí.
Věděli jste, že?
Švestky se pěstují v Evropě už od 5 století. Pecky švestek byly objeveny už z období Starého Říma.
Nutriční hodnoty
| Energetická hodnota | 1004 kJ / 240 kcal |
|---|---|
| tuky | 0,4 g |
| - z toho nasycené mastné kyseliny | 0,1 g |
| sacharidy | 64 g |
| - z toho cukry | 38 g |
| bílkoviny | 2,2 g |
| vláknina | 7,1 g |
| sůl | 0 g |
Země původu
Chile
Složení
99,9 % švestky sušené, konzervant: sorban draselný.
Vyzkoušejte také ostatní produkty značky Natu, které jsou v kategoriích Sušené ovoce, Potraviny, nápoje a Zdravé mlsání. Pokud si nejste jistí výběrem tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Švestky.