Creatine Anabolic představuje vysoce propracovaný produkt podporující transport kreatinu v těle. Více informací
2ks skladem, Zítra od 18:30 u vás.Více informací
Doprava ZDARMA při nákupu nad 1 499 Kč
Identifikace produktu
Pro sportovce a aktivní dospělé, kteří chtějí zlepšit výkon při opakovaných krátkodobých, vysoce intenzivních úsecích. Produkt kombinuje kreatin-monohydrát (laboratorně testovaný, 99,9 % čistota) s maltodextrinem pro lepší transport kreatinu do svalů a přidává BCAA, hořčík a zinek pro podporu regenerace a energetického metabolismu. Jedna odměrka se rozmíchá ve vodě; balení obsahuje 20 dávek a je určeno pro dospělé.
Typické situace použití
- Připravujete se na silový trénink nebo sérii opakovaných výbušných cviků (např. sprinty, švihy, těžké opakování).
- Chcete jednoduché řešení ‚před tréninkem‘ — stačí jedna odměrka rozmíchaná ve vodě.
- Hledáte kombinaci kreatinu s rychlými sacharidy (maltodextrin) a BCAA pro podporu výkonu a regenerace mezi sériemi.
Jak funguje
Kreatin-monohydrát zvyšuje zásobu svalového kreatinfosfátu, což přispívá ke zvýšení výkonu při opakovaných krátkodobých výbušných výkonech při denním příjmu alespoň 3 g. Maltodextrin s vysokým glykemickým indexem zvyšuje inzulinovou odpověď po konzumaci, což napomáhá transportu kreatinu do svalů. Přítomné BCAA (leucin, isoleucin, valin) představují větvené aminokyseliny běžně využívané sportovci pro doplnění příjmu aminokyselin po tréninku. Hořčík (76 mg, 20 % RHP) přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání a k normální funkci svalů, zinek (2,5 mg, 25 % RHP) přispívá k normálnímu metabolismu sacharidů a k udržení normální hladiny testosteronu v krvi.
Role suplementu v celkovém přístupu
Tento prášek je jednoduchý předtréninkový doplněk zaměřený na zlepšení krátkodobého výkonnostního výkonu a podporu regenerace v kombinaci s tréninkem. Není náhradou vyvážené stravy ani základní tréninkové přípravy; je to doplněk k pravidelnému tréninku, dostatečnému příjmu kalorií a hydrataci. Pro dlouhodobé výsledky jej používejte jako součást celého tréninkového plánu a vhodné stravy.
Co za vás řeší
- Zajišťuje cílený denní příjem kreatinu (3 g na odměrku) pro zvýšení výkonu při opakovaných krátkodobých výkonech.
- Jedna odměrka před tréninkem šetří čas a kombinuje karbohydráty pro transport, BCAA a minerály — nemusíte složitě kombinovat více přípravků.
- Balení na 20 dávek – jednoduché dávkování a snadné dávkování na tréninkové cykly.
Kdy není vhodný
- Pokud je vám méně než 18 let nebo jste těhotná či kojíte – není určeno pro tyto skupiny.
- Pokud máte onemocnění ledvin nebo jiné závažné zdravotní potíže – konzultujte s lékařem před užitím.
- Pokud očekáváte výsledky bez pravidelného tréninku – kreatin podporuje výkon zejména v kombinaci s intenzivním tréninkem.
Jak užívat
| Dávkování | Rozpusťte 1 odměrku (45 g) v 300 ml vody; obsahuje 3 g kreatinu na porci. Užijte 30–45 minut před tréninkem. 1× denně. |
|---|---|
| Načasování | Nejlépe 30–45 minut před tréninkem; lze užít i kdykoli během dne v závislosti na tréninkovém plánu. |
| Délka užívání | Vhodné i pro dlouhodobé užívání jako součást tréninkového režimu. Balení vystačí na 20 tréninkových dávek. |
| Skladování | Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C, mimo přímé sluneční záření a mraz; uchovávejte mimo dosah dětí. |
| Synergie | Lze kombinovat se syrovátkovým proteinem po tréninku nebo dalšími podpůrnými přípravky jako beta-alanin; produkt se hodí do běžného sportovního stacku. |
| Nevhodné kombinace | Nekombinujte více přípravků obsahujících kreatin bez kontroly celkové denní dávky; při kombinaci s diuretiky nebo jinými léky konzultujte lékaře. |
Závěrečné shrnutí
Pokud pravidelně provádíte krátkodobé, vysoce intenzivní tréninky a chcete jednoduché předtréninkové řešení, USN Creatine třešeň 900 g nabízí 3 g kreatinu v jedné odměrce spolu s karbohydráty, BCAA a minerály pro podporu výkonu a regenerace.
Bezpečnost
Běžné použití
Vhodné pro dospělé sportovce a aktivní jedince; produkt je bez lepku a bez laktózy podle složení. Dodržujte doporučené dávkování a udržujte dostatečný příjem tekutin.
Vyžaduje konzultaci
- Onemocnění ledvin nebo jiné závažné zdravotní potíže
- Těhotenství a kojení
- Děti a osoby mladší 18 let
- Užívání diuretik nebo jiných léků (konzultujte s lékařem)
Povinné informace
- Není náhrada pestré stravy.
- Nepřekračujte doporučenou dávku.
Přehled složení
Nejedná se o multivitamin ani komplexní výživu – jde o předtréninkový prášek postavený na kreatinu monohydrátu a maltodextrinu s přídavkem BCAA a minerálů. Obsahuje také aromata, sladidlo a barviva podle příchutě. Produkt je zaměřen na zlepšení krátkodobého výkonu a doplnění živin v tréninkovém kontextu.
Složení
| Složka | Forma | Množství | Jednotka | DDD % |
|---|---|---|---|---|
| Kreatin | kreatin-monohydrát | 3 | g | — |
| Maltodextrin | — | 34 | g | — |
| Leucin | — | 2.5 | g | — |
| Isoleucin | — | 1.3 | g | — |
| Valin | — | 1.3 | g | — |
| Hořčík | citrát hořečnatý | 76 | mg | 20 |
| Zinek | citrát zinečnatý | 2.5 | mg | 25 |
| BCAA (vegan) | — | — | — | — |
| Regulátor kyselosti | kyselina citronová | — | — | — |
| Aroma | — | — | — | — |
| Sladidlo (sukralosa) | — | — | — | — |
| Sůl | chlorid sodný | — | — | — |
| Barvivo | beta-karoten / červená řepa (podle příchutě) | — | — | — |
Hlavní složka
| Parametr | Hodnota |
|---|---|
| Hlavní látka | Kreatin (Creatine) |
| Forma | kreatin-monohydrát |
| Dávka | 3.0 |
| Jednotka | g |
| Kvalita | Standardní |
Popis výrobce
Creatine Anabolic představuje vysoce propracovaný produkt podporující transport kreatinu v těle. Produkt využívá kombinaci kreatin monohydrátu (99,9% čistý laboratorně testovaný kreatin formou HPLC) s maltodextrinem s vysokým glykemickým indexem (GI).
Účinek příravku je posílen přítomností BCAA aminokyselin, Zinku a Hořčíku. Při přívodu alespoň 3 g kreatinu denně zvyšuje kreatin fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Zinek podporuje normální metabolismus sacharidů a udržení normální hladiny testosteronu v krvi. Hořčík pomáhá ke snížení únavy a vyčerpání, podporuje celkový energetický metabolismus i syntézu bílkovin a normální funkci svalů.
Bez obsahu lepku, laktózy.
Dávkování:
- Rozpusťte 1 odměrku (45 g) v 300 ml vody
- Konzumujte 30-45 minut před tréninkem
Nutriční hodnoty
| 100 g (% RHP) | 45 g (% RHP) | |
| Energetická hodnota | 1458 kJ/343 kcal | 656 kJ/154 kcal |
| Tuky | 0 g | 0 g |
| - z toho nasycené mastné kyseliny | 0 g | 0 g |
| Sacharidy | 75 g | 34 g |
| - z toho cukry | 7,2 g | 3,2 g |
| Bílkoviny | 0 g | 0 g |
| Vláknina | 0 g | 0 g |
| Sůl | 0,33 g | 0,15 g |
| Vitamíny a minerály | ||
| hořčík | 169 mg (45 %) | 76 mg (20 %) |
| zinek | 5,56 mg (56 %) | 2,5 mg (25 %) |
| Aminokyselinový profil | ||
| Creatin | 6,7 g | 3 g |
| Isoleucin | 2,8 g | 1,3 g |
| Leucin | 5,6 g | 2,5 g |
| Valin | 2,8 g | 1,3 g |
RHP - referenční hodnota příjmu (dříve doporučená denní dávka)
Upozornění
Složení
Maltodextrin, BCAA (vegan), kreatin-monohydrát, Regulátor kyselosti (kyselina citronová), Aroma, Citrát hořečnatý, Chlorid sodný, Sladidlo (Sukralosa), Citrát zinečnatý, Barvivo (Beta-karoten - pouze v příchuti Pomeranč, Červená řepa - pouze v příchuti Třešňový punč).
Zkuste také další výrobky značky USN, které naleznete v kategoriích Sport a fitness, Kreatin monohydrát v prášku a Kreatin. Pokud si nejste jistí výběrem tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Kreatin monohydrát v prášku.
