Country Life Vločky pohankové BIO 250g

Country Life Vločky pohankové BIO 250g

Vločky mají jemnou pohankovou chuť a vůni. Pohankové vločky si dejte jen tak v misce s ovocem a rostlinným mlékem. Skvěle poslouží jako základ pro karbanátky a zeleninové placky.

Skladem 1-5 ks Můžete mít zítra možnosti doručení
Osobní odběr v lekárně není možný
43 Kč
Nákupem získáte 0.43 kreditu

Country Life Vločky pohankové BIO 250g

Pohankové vločky se vyrábí napařením a rozlisováním pohankových krup. Díky tomu, že byly tepelně ošetřeny, nepotřebují oproti syrovému zrnu žádnou nebo téměř žádnou úpravu.

V Evropě známe pohanku od 12. století, kdy k nám přišla z Ruska, kam doputovala z jihovýchodní Asie. V průběhu staletí pak patřila k nejčastěji konzumovaným potravinám, než v 18. století ustoupila pšenici, žitu a rýži. Z botanického hlediska nepatří mezi trávy, ale je příbuzná takovým plodinám, jako je rebarbora nebo šťovík. Pohanka je přirozeně bezlepková plodina.

Tipy a recepty na použití

Kaše

  • vločky stačí zalít horkou vodou nebo rostlinným či živočišným mlékem
  • pro krémovější chuť, vločky pár minut povařte

Krémové polévky

  • do zeleninové polévky přidejte vločky, chvilku povařte a rozmixujte
  • s množstvím opatrně, vločky hodně nabydou

Pečivo

  • při přípravě chleba nebo dalamánků nahraďte 1/4 mouky vločkami

Smoothie

  • rozmixujte oblíbené ovoce s vodou, rostlinným nápojem nebo mlékem, podle chuti přidejte spařené nebo povařené vločky, semínka, jogurt, sirup, zeleninu...

Karbanátky, burgery, sekaná

  • vločky lehce rozmixujte s dušenou nebo orestovanou zeleninou, uvařenými luštěninami, přidejte vejce nebo Hrašku, osmahnutou cibulku, bylinky, česnek, sůl a podle potřeby vodu, smažte nebo pečte v troubě

Lívance

  • nahraďte 1/4 mouky vločkami

Pomazánky

  • lehce osmahnutou zeleninu zalijte trochou vody, přidejte vločky (stačí trochu na zahuštění), pár minut povařte a rozmixujte, ochuťte sójovou omáčkou, umeoctem a lahůdkovým droždím, podle chuti můžete přidat tofu, tempeh, červenou loupanou čočku (přidejte k zelenině a 15 minut duste, potom přidejte vločky a ještě chvilku povařte)

Sušenky

  • nahraďte 1/4 mouky vločkami

Granola

  • vločky smíchejte s oblíbeným sirupem a olejem (výborný je olivový nebo kokosový), podle chuti můžete přidat sušené ovoce, oříšky, semínka, sušený kokos, kakaové boby, skořici, karobový prášek, předem namočené pohankové kroupy; za občasného promíchávání pečte 60 minut při 110 °C

Drobenka

  • rozmixujte 50 g mandlí, 150 g vloček, 6 lžic rýžového sirupu a 4 lžíce olivového oleje

Nepečené cukroví

  • rozmixujte vločky s předem namočeným sušeným ovocem, kokosovým olejem a sirupem, můžete přidat semínka, oříšky, sušený kokos, karobový prášek nebo skořici; vytvarujte kuličky a obalujte je v sušeném kokosu, karobu nebo sezamu

Pečené cukroví

  • Pohankové tartaletky s kešu krémem

Vyzkoušejte také další produkty vyrobené z pohanky

  • pohanka loupaná kroupy
  • pohanka loupaná lámanka
  • pohankový bulgur
  • neloupaná pohanka
  • pohanková kaše
  • pohanková mouka
  • pohankové těstoviny
  • pohankové těstoviny Soba quinoa

V podzimních Dobrotách 2015 jsme zpracovali rozsáhlé téma o pohance včetně tipů, receptů a dalších vychytávek, jak pohanku použít.

Složení

Vločky pohankové*. Může obsahovat stopy lepku. *produkt kontrolovaného ekologického zemědělství

Skladování

Při teplotě do 20 °C a relativní vlhkosti do 65 %. Nevystavujte přímým slunečním paprskům.

Výživové údaje na 100 g

Energetická hodnota 1 530 kJ / 361 kcal
Tuky: 3,0 g
z toho nasycené mastné kyseliny: 1,0 g
Sacharidy: 71,0 g
z toho cukry: 2,0 g
Bílkoviny: 12,0 g
Sůl: 0,0 g

Zkuste také ostatní produkty značky Country Life, které uvidíte v kategoriích Čaje, potraviny a Bezlepkové potraviny.

EAN: 8595016502928
Značka: Country Life
Velikost balení: 250 g
Cesta podání: Perorálně - polyká se
Pro: Pro dospělé
Vlastnosti: BIO, Pro vegetariány, Bez lepku / bez glutenu / pro celiaky, Vegan, Bez sladidel, Bez aspartamu (sladidlo)
Certifikáty: BIO
Originální název: Vločky pohankové 250 g BIO COUNTRY LIFE
Skladem u dodavatele Zítra můžete mít možnosti doručení

Doporučujeme Vám tyto podobné produkty

Doplňující informace

EAN: 8595016502928
Značka: Country Life
Velikost balení: 250 g
Cesta podání: Perorálně - polyká se
Pro: Pro dospělé
Vlastnosti: BIO, Pro vegetariány, Bez lepku / bez glutenu / pro celiaky, Vegan, Bez sladidel, Bez aspartamu (sladidlo)
Certifikáty: BIO
Originální název: Vločky pohankové 250 g BIO COUNTRY LIFE
Skladem u dodavatele Zítra můžete mít možnosti doručení