Pěnový válec pro samomasáž a protahování svalů, vhodný pro zlepšení flexibility, rovnováhy i síly při cvičení a regeneraci. Více informací
Skladem u dodavatele, 
Doprava ZDARMA při nákupu nad 1 499 Kč
Rucanor Yoga roller foam masážní válec růžová 33.5 cmVše o produktuDoplňující informaceHodnocení produktuJóga roller, také nazývaný pěnový válec, je válcový nástroj z pěnového materiálu určený k samomasáži a cvičení. Pomáhá uvolnit svalové napětí a zlepšuje flexibilitu, rovnováhu a sílu.
Použití
Roller se pokládá na zem a tělo se umístí kolmo na něj v místě, které má být masírováno. Pomalým pohybem tam a zpět se využívá váha těla k tlaku na svaly. Při zacílení na konkrétní svalovou skupinu, například stehna nebo lýtka, se roller na napjatém nebo citlivém místě přidrží po několik vteřin. Roller lze využít i při cvicích jako prkno nebo most, případně při posilování hrudníku, zad či hýždí. Tlak by neměl být nadměrný a v případě bolesti je vhodné dělat pauzy.
Vlastnosti:
- Pěnový materiál pro samomasáž a protahování
- Vhodný pro posilovací cviky jako prkno nebo most
- Podporuje flexibilitu, rovnováhu a sílu při cvičení
- Rozměry 14 × 33,5 cm
- Vyrobeno v EU
Pro koho je produkt vhodný
Produkt je vhodný pro každého, kdo chce protahovat a masírovat svaly po cvičení nebo během regenerace.
Vyzkoušejte také další výrobky značky Rucanor, které jsou v kategoriích Masážní pomůcky, Sport a fitness a Masážní válce. Pokud si nejste jistí výběrem tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Masážní válce.