Vláknina psyllium má jedinečnou schopnost bobtnat a zvětšovat svůj objem, takže i malé množství skutečně zaplní žaludek a dodá pocit sytosti. Absorpcí přebytečných tekutin vytváří psyllium gelovitou hmotu, která působí jako píst. Ta pak ve formě stolice odstraňuje škodlivé odpadní látky, které vznikají ve střevech a žaludku při zpracování potravy. Více informací
5ks skladem, Dnes od 10:00 u vás.Více informací
Pilulka Expresem již dnes od 11:00
Doprava ZDARMA při nákupu nad 1 499 Kč
Identifikace produktu
Pro dospělé, kteří chtějí zvýšit příjem vlákniny bez komplikací v jídelníčku. Produkt je 100% BIO psyllium v práškové formě (šlupky semen), bez přidaných plnidel. Díky schopnosti bobtnat vytváří gelovitou hmotu, která napomáhá pravidelnému vyprazdňování. Balení 150 g vystačí přibližně na 12 dávek.
Typické situace použití
- Máte nepravidelné nebo pomalejší vyprazdňování a hledáte šetrnou pomoc na pravidelnější rytmus.
- Chcete snadno zvýšit denní příjem vlákniny bez výrazné změny jídelníčku.
- Připravujete low‑carb pečení nebo hledáte alternativu strouhanky a zahušťovadlo bez lepku.
Jak funguje
Psyllium jsou šlupky semen bohaté na nerozpustnou a částečně rozpustnou vlákninu; při smíchání s tekutinou bobtnají a vytvářejí gel. Tento gel zvětšuje objem stolice a usnadňuje její průchod střevy, čímž přispívá k normální činnosti střev a pravidelnému vyprazdňování. Psyllium není vstřebatelné — jeho účinek je mechanický a šetrný k trávicím cestám.
Role suplementu v celkovém přístupu
Tento produkt slouží jako jednoduchý způsob, jak doplnit vlákninu do denní stravy, kdy běžný jídelníček nestačí. Je to základní a cílený doplněk pro podporu pravidelného vyprazdňování, nikoli náhrada pestré stravy nebo léčby zažívacích potíží. Pro nejlepší efekt dbejte na dostatečný příjem tekutin a celkové vyvážené stravování.
Co za vás řeší
- Přispívá k pravidelnému vyprazdňování díky gelovité struktuře, která zvětšuje objem stolice.
- Jednoduchý způsob, jak zvýšit denní příjem vlákniny — bez přidaných plnidel a v BIO kvalitě.
Kdy není vhodný
- Pokud máte potíže s polykáním nebo zúžení jícnového průchodu — užívání bez dostatečného množství tekutiny může způsobit potíže; konzultujte s lékařem.
- Pokud máte chronické nebo závažné onemocnění trávicího traktu (zánětlivé střevní onemocnění, obstrukce apod.) — před užíváním poraďte se s lékařem.
- Pokud užíváte pravidelně perorální léky, které mají úzké terapeutické okno — je třeba dávky oddělit (viz doporučení) nebo konzultovat s lékařem.
Jak užívat
| Dávkování | 1 dávka = 12 g (přibližně 1–2 čajové lžičky). Užívá se 1–2× denně podle potřeby. |
|---|---|
| Načasování | Ráno nebo večer před jídlem (nalačno), vždy smíchejte s dostatečným množstvím tekutiny a ihned vypijte. |
| Délka užívání | Vhodné pro dlouhodobé užívání. Balení 150 g vystačí přibližně na 12 dávek. |
| Skladování | Uchovávejte v suchu a v uzavřeném obalu při pokojové teplotě (4–30 °C), mimo přímé sluneční záření. |
| Synergie | Pro komplexní podporu zažívání lze kombinovat s probiotiky a zvýšeným příjmem tekutin; vláknina pracuje nejlépe v rámci vyvážené stravy. |
| Nevhodné kombinace | Oddělte užívání od perorálních léků nejméně o 2 hodiny, protože psyllium může snížit jejich vstřebávání. |
Závěrečné shrnutí
Pokud máte nepravidelné vyprazdňování nebo chcete snadno zvýšit příjem vlákniny, Allnature Psyllium BIO 150 g nabízí 100% psyllium v práškové BIO formě, které při kontaktu s tekutinou vytvoří gel podporující pravidelné vyprazdňování.
Bezpečnost
Běžné použití
Vhodné pro dospělé. Produkt je šetrný, není návykový a je v BIO kvalitě; obsah může mít křížové stopy alergenů.
Vyžaduje konzultaci
- Těhotenství a kojení
- Pravidelné užívání perorálních léků (oddělte dávky nebo konzultujte s lékařem)
- Obtíže s polykáním nebo známé zúžení jícnu
- Chronická onemocnění trávicího traktu
Povinné informace
- Není náhrada pestré stravy.
- Nepřekračujte doporučenou dávku.
Přehled složení
Allnature Psyllium BIO je jednosložkový produkt tvořený pouze práškem ze šlupek psyllia v BIO kvalitě. Neobsahuje přidané plnidla ani pojiva. Může obsahovat stopy alergenů v důsledku křížové kontaminace.
Složení
| Složka | Forma | Množství | Jednotka | DDD % |
|---|---|---|---|---|
| Psyllium (šlupky semen) | Prášek (šlupky semen), BIO | 12 | g | — |
Hlavní složka
| Parametr | Hodnota |
|---|---|
| Hlavní látka | Psyllium |
| Dávka | 12.0 |
| Jednotka | g |
| Kvalita | Standardní |
Popis výrobce
Psyllium není návykové, je velmi jemné a nedráždí stěny střev ani žaludku. Doporučuje se také všem, kteří kvůli citlivosti zažívacího traktu nemohou přijímat vlákninu ze sušeného ovoce, celozrnných obilovin nebo otrub. Psyllium je vhodné i pro bezlepkovou dietu, protože neobsahuje lepek.
Dávkování: 1 až 2 čajové lžičky vlákniny psyllium se rozpustí ve vlažné vodě, čaji, džusu nebo jiné tekutině a nechá se 5 minut bobtnat. Poté se konzumuje ráno nebo večer před jídlem.
Složení: 150 g
Výrobce:Allnature s.r.o, Březhradská 148, 503 32 Hradec Králové
Alergeny: Může obsahovat lepek, arašídy, stromové ořechy, sóju a mléko. .
Složení
100% psyllium.
Zkuste také ostatní produkty značky Allnature, které naleznete v kategoriích Zažívání a zdravá střeva, Doplňky stravy a Vláknina. Produkt hodnotilo 8 zákazníků a 88 % z nich by ho doporučilo ostatním. Pokud si nejste jistí volbou tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Vláknina.
Doplňující informace
Recenze a zkušenosti s produktem
Testovali jsme my a naši zákazníci
Psyllium patří do základní výbavy kuchyně
Vláknina je v poslední době často skloňované slovo. Psyllium mi velmi vyhovuje. Jako nízkosacharidová vegetariánka dbám na zdroje, ze kterých vařím. Tato forma je báječná speciálně na pečení a tvorbu low carb dobrot. Není to "prach", jak nabízejí jiní prodejci, ale takové "šlupičky", které jsou výtečné právě při přípravě těstové hmoty. K nezaplacení se ukázalo také jako náhrada strouhanky, jelikož výborně imituje "krustu". Občas je super dát maximálně zarovnanou lžičku ráno do jogurtu, přidat ořechy, další semínka a ovoce. Vždy dát raději méně než více.
Dobrá struktura- Vhodné na pečení
- Vhodné na obalování
Dobrá struktura
Užitečné (1) 
Neužitečné (1)