Má unikátní schopnost nabobtnat a zvětšit svůj objem, takže opravdu i malé množství zaplní žaludek a vyvolá pocit sytosti. Více informací
Skladem 5 a více kusů, Dnes od 15:00 u vás.Více informací
Pilulka Expresem již dnes od 15:30
Doprava ZDARMA při nákupu nad 1 499 Kč
Identifikace produktu
Pro dospělé, kteří chtějí zvýšit příjem vlákniny bez přidaných plnidel. Produkt obsahuje 100% psyllium (slupky semen) v BIO kvalitě, ve formě prášku vhodného k rozmíchání v tekutině nebo použití při pečení. Vyrobeno v České republice, balení vystačí přibližně na 25 dávek (1× denně).
Typické situace použití
- Máte nepravidelné vyprazdňování a chcete zkusit přírodní řešení na podporu pravidelnosti
- Chcete navodit delší pocit sytosti při kontrole porcí nebo při redukční dietě
- Hledáte vlákninu, kterou lze snadno přidat do jogurtu, nápoje nebo pečení
Jak funguje
Psyllium jsou gelotvorné slupky semen, které při kontaktu s tekutinou nabobtnají a vytvoří gel. Tento gel zvětší objem stolice a usnadní její průchod střevem, zároveň dokáže vyvolat pocit sytosti tím, že zaplní část žaludku. Psyllium se systémově nevstřebává — jeho účinek je mechanický přímo v trávicím traktu. Produkt má vysoký podíl vlákniny (uvedeno ~65 g na 100 g), což podporuje jeho schopnost zvětšit objem stolice.
Role suplementu v celkovém přístupu
Tento produkt funguje jako doplněk stravy zaměřený na zvýšení denního příjmu rozpustné vlákniny; není náhradou pestré stravy. Je to praktický nástroj pro podporu pravidelnosti a kontroly chuti k jídlu, který lze snadno začlenit do běžného jídelníčku. Pro dlouhodobý efekt je důležité dbát také na dostatečný pitný režim a pravidelný pohyb.
Co za vás řeší
- Podporuje pravidelné vyprazdňování přirozeným, mechanickým způsobem díky schopnosti bobtnat a tvořit gel.
- Pomáhá navodit pocit sytosti – užitečné při snaze o kontrolu porcí.
- 100% psyllium bez přidaných plnidel, vhodné k míchání do tekutin i použití při pečení.
Kdy není vhodný
- Pokud nedokážete zajistit dostatečný příjem tekutin při užívání – psyllium je třeba vždy zapít, jinak může zhoustnout.
- Pokud máte známé alergie na arašídy nebo skořápkové plody (výrobce uvádí možné stopy).
- Pokud očekáváte okamžité výsledky – pravidelnost se obvykle upravuje postupně, ne přes noc.
Jak užívat
| Dávkování | 12 g (1× denně) |
|---|---|
| Načasování | Na lačno – ráno nebo večer před jídlem; rozmíchejte ve vlažné vodě či jiném nápoji a nechte 5 minut naboptnat. |
| Délka užívání | Vhodné i pro dlouhodobé užívání. Balení vystačí přibližně na 25 dní při denní dávce. |
| Skladování | Uchovávejte v suchu a temnu při pokojové teplotě (15–25 °C); chraňte před vlhkostí. |
| Synergie | Lépe funguje v kombinaci s dostatečným pitným režimem a vyváženou stravou; lze jej doplnit vlákninou z potravy nebo probiotiky pro širší péči o střevní mikrobiotu. |
| Nevhodné kombinace | — |
Závěrečné shrnutí
Pokud chcete přírodní vlákninu na podporu pravidelného vyprazdňování a delší pocit sytosti, Allnature Psyllium BIO 300 g nabízí 100% psyllium v prášku — 1 dávka denně, balení na cca 25 dní.
Bezpečnost
Běžné použití
Vhodné pro dospělé; produkt je v BIO kvalitě a neobsahuje přidané plniva. Při užívání je důležité dodržovat dostatečný příjem tekutin.
Vyžaduje konzultaci
- Alergie na arašídy nebo skořápkové plody (může obsahovat stopy)
- Děti (produkt je určen pro dospělé)
- Pokud užíváte pravidelně léky nebo máte závažné onemocnění zažívacího traktu, konzultujte užívání s lékařem
Povinné informace
- Není náhrada pestré stravy.
- Nepřekračujte doporučenou dávku.
Přehled složení
Nejedná se o komplexní multivitamin ani o směs bylin – produkt obsahuje pouze 100% psyllium (slupky semen) v práškové formě. Neobsahuje přidaná plnidla nebo pojiva; je to cílená forma vlákniny vhodná k míchání s tekutinou nebo použití při pečení.
Složení
| Složka | Forma | Množství | Jednotka | DDD % |
|---|---|---|---|---|
| Psyllium (slupky semen psyllium) | Celistvá přírodní surovina (slupky semen) | 12 | g | — |
Hlavní složka
| Parametr | Hodnota |
|---|---|
| Hlavní látka | Psyllium (slupky semen psyllium) |
| Forma | Celistvá přírodní surovina (slupky semen) |
| Dávka | 12.0 |
| Jednotka | g |
| Kvalita | Základní |
Popis výrobce
Složení
100% psyllium
Zkuste také další produkty značky Allnature, které naleznete v kategoriích Zažívání a zdravá střeva, Doplňky stravy a Vláknina. Výrobek zrecenzovalo 8 zákazníků a 88 % ho doporučuje. Pokud si nejste jistí volbou tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Vláknina.
Doplňující informace
Recenze a zkušenosti s produktem
Testovali jsme my a naši zákazníci
Psyllium patří do základní výbavy kuchyně
Vláknina je v poslední době často skloňované slovo. Psyllium mi velmi vyhovuje. Jako nízkosacharidová vegetariánka dbám na zdroje, ze kterých vařím. Tato forma je báječná speciálně na pečení a tvorbu low carb dobrot. Není to "prach", jak nabízejí jiní prodejci, ale takové "šlupičky", které jsou výtečné právě při přípravě těstové hmoty. K nezaplacení se ukázalo také jako náhrada strouhanky, jelikož výborně imituje "krustu". Občas je super dát maximálně zarovnanou lžičku ráno do jogurtu, přidat ořechy, další semínka a ovoce. Vždy dát raději méně než více.
Dobrá struktura- Vhodné na pečení
- Vhodné na obalování
Dobrá struktura
Užitečné (1) 
Neužitečné (1)