Kofein je přírodní látka se stimulačními účinky působícími na nervovou soustavu. Pomůže vám zůstat čilým a předchází nástupu únavy. Nachází se v kávě, černém čaji, kakau, guaraně, maté a v mnoha dalších potravinách. U nás najdete také kofein v …
Kofein je přírodní látka se stimulačními účinky působícími na nervovou soustavu. Pomůže vám zůstat čilým a předchází nástupu únavy. Nachází se v kávě, černém čaji, kakau, guaraně, maté a v mnoha dalších potravinách. U nás najdete také kofein v tabletách či prášku, který je vhodným doplňkem při sportovním výkonu. Zároveň může zlepšit náladu, snížit pravděpodobnost deprese, stimulovat funkci mozku a chránit před Alzheimerovou a Parkinsonovou chorobou.
To, jak budete reagovat na kofein, záleží na vaší tělesné hmotnosti, metabolismu i zdraví. Rovněž záleží na tom, zda je vaše tělo zvyklé na pravidelné užívání a kolik ho máte v jedné porci. Obecně doporučené množství je do 400mg denně. Těhotné ženy, ženy pokoušející se otěhotnět nebo ty, které kojí, by měly omezit užívání kofeinu na maximálně 200mg denně.
Produkty z kategorie Kofein jsme pro vás seřadili od nejlépe hodnocených. Od nejlevnějších produktů jsme seřadili kategorii Kofein. V kategorii Kofein najdete zboží poskládané od nejkvalitnějších kousků.