Nejvýznamnější bylina ajurvédy ashwagandha neboli indický ženšen má celou řadu příznivých účinků pro náš organismus. Konzumací lehce nahořklého prášku z kořene ashwagandhy podpoříte kvalitu spánku, duševní zdraví, energii a vitalitu, odolnost vůči stresu a vyčerpání. Více informací
4ks skladem, Zítra od 08:00 u vás.Více informací
Pilulka Expresem již zítra od 08:00
Doprava ZDARMA při nákupu nad 1 499 Kč
Identifikace produktu
Pro ty, kdo hledají přírodní způsob, jak lépe zvládat stres a podpořit večerní klid. Produkt obsahuje 100% BIO prášek z kořene ashwagandhy v RAW kvalitě, bez přidaných plnidel. Je veganský, vyrobený v Česku a balení 80 g vystačí na přibližně 40 dávek (1 čajová lžička = 2 g). Prášek lze snadno rozmíchat do vody, džusu nebo smoothie.
Typické situace použití
- Pracovní přetížení a dlouhodobý psychický stres, kdy chcete přirozenou pomoc při zvládání napětí
- Potíže s usínáním nebo s nočním uklidněním mysli
- Preferujete práškové produkty (do nápoje nebo smoothie) místo kapslí a chcete BIO/RAW surovinu bez přísad
Jak funguje
Ashwagandha je v tradičním užití považována za adaptogen – v lidovém podání se používá pro podporu odolnosti vůči stresu a pro zklidnění. Tento produkt je 100% prášek z kořene, který si rozmícháte v nápoji nebo přidáte do jídla; tak dostanete pravidelnou denní dávku sušeného kořene. Výrobce neuvádí standardizaci na konkrétní látky, proto jde o celistvou rostlinnou surovinu používanou tradičně k podpoře relaxace a navození klidnějšího režimu dne.
Role suplementu v celkovém přístupu
Produkt je doplňkem životního stylu zaměřeným na lepší zvládání stresu a podporu večerního klidu, nikoli náhradou zdravého režimu. Hodí se jako součást širší péče: pravidelný spánek, zvládání stresu (relaxační techniky), vyvážená strava a pohyb. Ashwagandha může být užitečná pro ty, kdo chtějí přírodní pomoc v náročných obdobích, ale při vážnějších potížích je vhodné konzultovat lékaře.
Co za vás řeší
- Přirozená podpora při zvládání napětí a psychického přetížení – tradiční užití ashwagandhy je spojeno s odolností vůči stresu.
- Jednoduché použití: prášek lze rozmíchat do nápoje nebo přidat do pokrmu, takže nemusíte brát kapsle.
- BIO a RAW surovina bez přidaných plniv a aditiv – vhodné pro vegany a pro ty, kdo preferují co nejčistší produkt.
Kdy není vhodný
- Pokud jste těhotná nebo kojíte – výrobce uvádí, že produkt není vhodný pro těhotné a kojící ženy.
- Pokud jde o děti mladší 3 let – produkt je nevhodný pro děti do 3 let.
- Pokud máte závažné zdravotní potíže nebo užíváte pravidelně léky – v takových případech konzultujte užívání s lékařem.
Jak užívat
| Dávkování | 1 čajová lžička (2 g) denně. |
|---|---|
| Načasování | Kdykoli během dne podle potřeby; rozmíchejte ve 150–200 ml vody, džusu nebo přidejte do smoothie či kaše. Lze užívat ráno i večer podle toho, co vám vyhovuje. |
| Délka užívání | Vhodné pro dlouhodobé užívání. Balení vystačí na přibližně 40 dní při denní dávce. |
| Skladování | Uchovávejte mimo dosah dětí, v suchu a při pokojové teplotě; chraňte před přímým slunečním světlem. |
| Synergie | Produkt je určen jako součást celkové péče o zvládání stresu (spánek, pohyb, relaxační techniky) a lze ho kombinovat s těmito opatřeními pro lepší výsledky. |
| Nevhodné kombinace | — |
Závěrečné shrnutí
Pokud pociťujete zvýšený stres nebo potíže s uklidněním před spaním, NATU Ashwagandha BIO prášek nabízí 100% BIO prášek z kořene, který lze denně rozmíchat do nápoje jako přírodní podpora pro lepší zvládání napětí a relaxaci.
Bezpečnost
Běžné použití
Vhodné pro dospělé muže i ženy. Produkt je veganský a neobsahuje přidané plnidla. Dlouhodobé pravidelné užívání výrobce považuje za možné, vždy dle doporučené dávky.
Vyžaduje konzultaci
- Těhotenství a kojení
- Děti do 3 let
- Užívání léků nebo chronické zdravotní potíže (poradit se s lékařem)
Povinné informace
- Není náhrada pestré stravy.
- Nepřekračujte doporučenou dávku.
Přehled složení
NATU Ashwagandha BIO není směs bylin ani standardizovaný extrakt – je to čistý prášek z kořene ashwagandhy v BIO a RAW kvalitě. Neobsahuje přidaná plnidla ani pojiva; jde o jednosložkový práškový produkt určený k rozmíchání v nápoji nebo přidání do jídla.
Složení
| Složka | Forma | Množství | Jednotka | DDD % |
|---|---|---|---|---|
| Ashwagandha (Withania somnifera) | prášek z kořene | 2 | g | — |
Hlavní složka
| Parametr | Hodnota |
|---|---|
| Hlavní látka | Ashwagandha (Withania somnifera) |
| Forma | prášek z kořene |
| Dávka | 2.0 |
| Jednotka | g |
| Kvalita | Základní |
Popis výrobce
Ashwagandha – tradiční bylina pro rovnováhu a vitalitu
Ashwagandha, známá také jako „zimní třešeň“ nebo „indický ženšen“, patří mezi nejznámější byliny tradiční ajurvédské praxe, která se v Indii rozvíjí již tisíce let. V ajurvédě je ceněna pro své široké využití a je spojována s podporou celkové rovnováhy organismu.
Rostlina má podobu menšího keře s drobnými zelenými květy a výraznými oranžovo-červenými plody. Přirozeně se pěstuje především v Indii a některých oblastech Nepálu, kde jí vyhovují klimatické podmínky. Pro další zpracování se používá kořen, který se po usušení jemně mele na prášek.
NATU Ashwagandha
NATU prášek z kořene ashwagandhy je v BIO a RAW kvalitě. Díky šetrnému zpracování si zachovává přirozený charakter suroviny. Ashwagandha je tradičně vyhledávána lidmi, kteří chtějí podpořit svou vitalitu, odolnost a celkovou pohodu zejména v obdobích zvýšené psychické či fyzické zátěže.
Použití
1 čajová lžička (3 g) denně. Prášek rozmíchejte ve 150-200 ml vody nebo přidejte do oblíbeného nápoje nebo pokrmu.
Věděli jste, že?
Čerstvý kořen ashwagandhy má pach podobný koňskému potu. Díky tomu vznikl název ze sanskrtu–ashwaganda: ashwa znamená kůň a gandha znamená pach.
Výživové údaje na 100 g
| Energetická hodnota | 1159 kJ / 277 kcal |
|---|---|
| tuky | 0,9 g |
| - z toho nasycené mastné kyseliny | 0,5 g |
| sacharidy | 47 g |
| - z toho cukry | 10,7 g |
| bílkoviny | 3,7 g |
| vláknina | 36 g |
| sůl | 0,62 g |
Složení
100% BIO prášek z kořene ashwagandhy (Withania somnifera).
Zkuste také ostatní produkty značky Natu, které jsou v kategoriích Vitamíny, minerály a elektrolyty, Stres a duševní rovnováha a Doplňky stravy. Produkt je nyní ve slevě 10 %. Pokud si nejste jistí výběrem tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Ashwagandha.
