Pilulka.cz doporučuje tyto produkty
Doplněk stravy s hořčíkem a vitamínem B6. Obsahuje vysoce vstřebatelnou chelátovou formu hořčíku (bisglycinát hořečnatý) v kombinaci s vitamínem B6 v aktivní formě pyridoxin-5′-fosfát (P5P). Více informací
Skladem 5 a více kusů, Zítra od 08:00 u vás.Více informací
Pilulka Expresem již zítra od 08:00
Doprava ZDARMA při nákupu nad 1 499 Kč
Beggs Magnesium bisglycinate 380mg + P5P COMPLEX 1,4mg 60 kapslíVše o produktuPopis výrobceDoplňující informaceHodnocení produktuIdentifikace produktu
Pro dospělé, kteří hledají účinnou a šetrnou formu hořčíku s doplněním B6. Produkt obsahuje chelátový bisglycinát hořečnatý pro lepší vstřebávání a P5P (aktivní forma vitamínu B6). Veganská HPMC kapsle, vyrobeno v ČR; dávka 2 kapsle denně, balení vystačí na 30 dávek.
Typické situace použití
- Cítíte se často unavení a hledáte podporu energetického metabolismu
- Trápí vás občasné svalové křeče nebo tuhá svalová únava po sportu
- Procházíte obdobím zvýšené zátěže (práce, stres, sport) nebo jste v těhotenství/kojení a chcete doplnit hořčík
- Preferujete veganské a bezpřísadové doplňky, které jsou šetrné k žaludku
Jak funguje
Hořčík ve formě bisglycinátu je vázaný na aminokyselinu, takže se obvykle lépe vstřebává a je šetrnější k trávicímu systému než některé anorganické soli. Elementární množství 380 mg v denní dávce pokrývá přibližně 100 % referenční hodnoty, takže pomáhá udržet normální činnost svalů, nervového systému a přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. Vitamín B6 v aktivní formě pyridoxin-5′-fosfátu (P5P) funguje jako koenzym v metabolických drahách a doplňuje účinek hořčíku tím, že podporuje energetický metabolismus, psychickou činnost a tvorbu červených krvinek.
Role suplementu v celkovém přístupu
Tento doplněk je jednoduchý základní nástroj pro podporu energie, nervů a svalů – vhodný jako každodenní podpora zejména v obdobích zvýšené zátěže. Nezastupuje pestrou stravu ani lékařskou péči, ale pomáhá doplnit hořčík a B6 ve formách, které tělo snadno využije. Pro komplexní přístup je vhodné kombinovat s vyváženou stravou, dostatkem spánku a pohybem.
Co za vás řeší
- Pomáhá pokrýt denní potřebu hořčíku a B6 v jedné jednoduché formuli — odpadá řešení více doplňků zvlášť.
- Podporuje snížení pocitu únavy a správnou činnost svalů a nervů, což usnadní zotavení po zátěži a každodenní fungování.
Kdy není vhodný
- Pokud dávkujete i jiné přípravky s vysokým obsahem hořčíku, zkontrolujte celkový příjem, abyste nepřekročili doporučené množství.
- Nevhodné pro děti do 3 let.
- Pokud očekáváte okamžité vyřešení chronických zdravotních potíží, tento doplněk není náhradou lékařské péče.
Jak užívat
| Dávkování | 2 kapsle denně (dávka uvedená výrobcem). |
|---|---|
| Načasování | Kdykoli během dne; doporučeně odpoledne nebo večer mezi jídly nebo po fyzické aktivitě. Zapijte dostatečným množstvím vody. |
| Délka užívání | Vhodné pro dlouhodobé užívání. Balení vystačí na 30 dní při doporučeném dávkování. |
| Skladování | Uchovávejte mimo dosah dětí, v suchu a při pokojové teplotě (do cca 25 °C), chraňte před přímým slunečním zářením. |
| Synergie | Dobře se kombinuje s dalšími vitaminy skupiny B, omega-3 nebo multivitaminy; P5P a hořčík společně podporují energetický metabolismus. |
| Nevhodné kombinace | Nekombinujte bez rozmyslu s jinými doplňky obsahujícími vysoké dávky hořčíku, abyste nepřekročili doporučený denní příjem. |
Závěrečné shrnutí
Pokud často bojujete s únavou, svalovými křečemi nebo potřebujete podporu při zvýšené zátěži, Beggs Magnesium bisglycinate + P5P nabízí 2 kapsle denně s dobře vstřebatelným hořčíkem a aktivní formou vitamínu B6.
Bezpečnost
Běžné použití
Vhodné pro dospělé včetně osob preferujících veganskou formu; výrobek je prezentován jako vhodný i v těhotenství a při kojení. Forma bisglycinátu je obecně šetrná k žaludku.
Vyžaduje konzultaci
- Děti do 3 let (nevhodné); u dětí 3+ konzultujte s pediatrem
- Pokud užíváte jiné léky nebo máte závažné onemocnění (např. onemocnění ledvin), poraďte se s lékařem
Povinné informace
- Není náhrada pestré stravy.
- Nepřekračujte doporučenou dávku.
Přehled složení
Jedná se o cílenou dvojici složek: dobře vstřebatelný hořčík (bisglycinát) doplněný aktivní formou vitamínu B6 (P5P). Produkt neobsahuje syntetická plnidla a je dodáván v rostlinné (HPMC) kapsli — není to multivitamin, ale koncentrovaná podpora hořčíku a B6.
Složení
| Složka | Forma | Množství | Jednotka | DDD % |
|---|---|---|---|---|
| Hořčík | Bisglycinát hořečnatý (chelát) | 380 | mg | 101 |
| Vitamín B6 | Pyridoxin-5′-fosfát (P5P) | 1.4 | mg | 100 |
Hlavní složka
| Parametr | Hodnota |
|---|---|
| Hlavní látka | Hořčík (bisglycinát hořečnatý) + vitamín B6 (pyridoxin-5′-fosfát) |
| Forma | Bisglycinát hořečnatý; pyridoxin-5′-fosfát (P5P) |
| Dávka | 380.0 |
| Jednotka | mg |
| Kvalita | Prémiová |
Popis výrobce
Doplněk stravy s hořčíkem a vitamínem B6
Těhotenství i kojení jsou pro maminky energeticky náročná období. V tomto období mohou mít maminky zvýšenou potřebu hořčíku. Tento doplněk stravy obsahuje v denní dávce 380 mg (2 kapsle) vysoce vstřebatelnou chelátovou formu hořčíku (bisglycinát hořečnatý) v kombinaci s vitamínem B6 v aktivní formě pyridoxin-5′-fosfát (P5P).
Bez syntetických aditiv
Vhodné pro těhotné a kojící ženy
Vhodné pro vegany a vegetariány
Účinky:
- Hořčík a vitamín B6 přispívají k normální činnosti nervové soustavy, psychické činnosti, normálnímu energetickému metabolismu a ke snížení míry únavy a vyčerpání
- Hořčík přispívá i k udržení normálního stavu kostí a zubů, přispívá k normální činnosti svalů a podílí se na procesu dělení buněk
- Vitamín B6 dále přispívá k normální funkci imunitního systému, tvorbě červených krvinek a k regulaci hormonální aktivity
Dávkování
Dospělí 2 kapsle denně. Dostatečně zapijte vodou.
2 kapsle obsahují:
| % RHP* | ||
| hořčík (bisglycinát hořečnatý) | 380 mg | 101,3 % |
| vitamín B6 (pyridoxin-5′-fosfát) | 1,4 mg | 100 % |
| *RHP – Denní referenční hodnota příjmu vitamínů a minerálních látek |
|---|
Upozornění
Ukládejte mimo dosah dětí. Produkt není určen jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Vhodné pro těhotné a kojící ženy. Nevhodné pro děti do 3 let.
Složení
Bisglycinát hořečnatý, veganská kapsle: hydroxypropylmethylcelulóza, vitamín B6 (pyridoxin-5′-fosfát).
2 kapsle obsahují
| % RHP* | ||
| hořčík (bisglycinát hořečnatý) | 380 mg | 101,3 % |
| vitamín B6 (pyridoxin-5′-fosfát) | 1,4 mg | 100 % |
*RHP – Denní referenční hodnota příjmu vitamínů a minerálních látek
Vyzkoušejte také další výrobky značky Beggs, které jsou v kategoriích Vitamíny, minerály a elektrolyty, Doplňky stravy a Zdravý spánek. Produkt zrecenzovalo 5 zákazníků a 100 % z nich by ho doporučilo. Pokud si nejste jistí volbou tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Hořčík.
