Únava, špatné soustředění a učení

Únavu nelze brát na lehkou váhu, zvláště pak cítíte-li se vyčerpáni dlouhodobě. Malátnost, neschopnost se soustředit a nechuť se do čehokoli pustit naplno berte jako varování organismu, že jsou jeho síly vyčerpány a že je nezbytně nutné věnovat se odpo