cena: 539 KčUltra mikronizovaný Kreatin Monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Více informací
Skladem 5 a více kusů, Dnes od 10:00 u vás.Více informací
Pilulka Expresem již dnes od 10:00
Doprava ZDARMA při nákupu nad 1 499 Kč
5
Amix Creatine monohydrate 800 mg 500 kapslíVše o produktuPopis výrobceDoplňující informaceHodnocení produktuIdentifikace produktu
Pro sportovce a aktivní dospělé, kteří chtějí zvýšit výkon při opakovaných krátkodobých intervalech vysoké intenzity. Produkt obsahuje ultra mikronizovaný kreatin monohydrát pro lepší rozpustnost a využitelnost. Jednoduché jednosložkové složení v želatinových kapslích – bez dalších aktivních přísad. Vyrobeno v České republice, balení vystačí přibližně na 166 doporučených dávek.
Typické situace použití
- Pravidelně trénujete silově nebo provádíte sprinty/intervaly a chcete lepší výkon v opakovaných krátkých výkonech
- Chcete zrychlit regeneraci mezi opakovanými vysokointenzivními tréninky, aby byla vaše tréninková frekvence vyšší
- Hledáte čistý, jednosložkový přípravek bez zbytečných přísad, který snadno přidáte do svého tréninkového režimu
Jak funguje
Kreatin monohydrát doplňuje zásoby fosfokreatinu ve svalech, což tělu pomáhá rychleji obnovovat energii během opakovaných krátkých, intenzivních výkonů. Díky tomu můžete v sériích vykonat větší výkon a tréninkově stimulovat větší nárůst síly. Kreatin také zvyšuje objem vody ve svalových buňkách, což může podpořit svalovou adaptaci a regeneraci po tréninku.
Role suplementu v celkovém přístupu
Tento produkt je cílený sportovní doplněk: poskytuje koncentrovaný zdroj kreatinu pro zlepšení výkonu při krátkodobých intenzivních cvičeních a pro rychlejší zotavení mezi sériemi. Není náhradou kvalitního tréninku, stravy a odpočinku, ale jednoduchým doplňkem, který usnadní dosažení tréninkových cílů. V dlouhodobém režimu lze kreatin užívat průběžně jako součást sportovní přípravy.
Co za vás řeší
- Zvyšuje schopnost podat opakované krátkodobé výkony vysoké intenzity a podporuje rychlejší regeneraci mezi nimi.
- Jednoduché jednosložkové řešení bez dalších aktivních látek – snadné použití a přehledné dávkování.
- Velké balení poskytuje dlouhou výdrž (přibližně 166 dávek při doporučeném dávkování).
Kdy není vhodný
- Pokud jste dítě, těhotná nebo kojíte – výrobce uvádí produkt jako nevhodný pro tyto skupiny.
- Pokud hledáte komplexní více-složkový přípravek (např. kombinaci s beta-alaninem, kofeinem nebo dalšími látkami) – tento produkt obsahuje pouze kreatin.
- Pokud očekáváte okamžité výsledky bez pravidelného tréninku a adekvátní výživy – účinky se projeví v kontextu tréninku a času.
Jak užívat
| Dávkování | 3 kapsle denně (doporučené dávkování uvedené výrobcem). |
|---|---|
| Načasování | Optimálně 30–60 minut před tréninkem; produkt lze také užít po tréninku spolu s nápojem obsahujícím sacharidy pro lepší doplnění zásob kreatinu. |
| Délka užívání | Vhodné pro dlouhodobé užívání. Pokud chcete rychle naplnit zásoby, lze aplikovat nasycovací fázi (5–7 dní) podle doporučení odborníků, poté udržovací fáze 3–5 g/den; jinak lze užívat kontinuálně 3 kapsle denně. |
| Skladování | Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C, chraňte před přímým slunečním zářením a mrazem; uchovávejte mimo dosah dětí. |
| Synergie | Dobře se kombinuje s nápojem obsahujícím sacharidy nebo s proteinovým nápojem po tréninku pro lepší doplnění svalových zásob; v samotném produktu nejsou další synergické aktivní látky. |
| Nevhodné kombinace | — |
Závěrečné shrnutí
Pokud pravidelně děláte krátké, vysoce intenzivní tréninky, Amix Creatine monohydrate nabízí jednoduchý a čistý zdroj kreatinu (3 kapsle denně) pro lepší výkon a rychlejší regeneraci.
Bezpečnost
Běžné použití
Vhodné pro dospělé sportující muže i ženy. Kapsle obsahuje želatinu (není vhodné pro vegany/vegetariány, kteří nekonzumují želatinu).
Vyžaduje konzultaci
- Děti
- Těhotenství a kojení
Povinné informace
- Není náhrada pestré stravy.
- Nepřekračujte doporučenou dávku.
Přehled složení
Jedná se o jednosložkový produkt: ultra mikronizovaný kreatin monohydrát v želatinové kapsli. Neobsahuje další aktivní synergické látky; v kapsli jsou přítomny běžné pomocné látky a látky proti slepování. Produkt není formulován jako multikomponentní sportovní mix, ale jako čistý zdroj kreatinu.
Složení
| Složka | Forma | Množství | Jednotka | DDD % |
|---|---|---|---|---|
| Kreatin monohydrát | Ultra mikronizovaný monohydrát | 800 | mg | — |
| Želatinová kapsle | želatina, voda, barvivo oxid titaničitý | — | — | — |
| Stabilizátor | Hydroxypropylmethylcelulosa (Methocel®) | — | — | — |
| Látky proti slepování | Stearan hořečnatý, oxid křemičitý | — | — | — |
Hlavní složka
| Parametr | Hodnota |
|---|---|
| Hlavní látka | Kreatin monohydrát |
| Forma | monohydrát (mikronizovaný) |
| Dávka | 800.0 |
| Jednotka | mg |
| Kvalita | Vylepšená |
Popis výrobce
Jak kreatin podporuje růst svalové hmoty?
- Větší síla a svalová vytrvalost během vašeho tréninku je oporou pro více efektivní tréninky. Čím tvrději můžete trénovat, tím větší přírůstky zaznamenáte
- Rychlejší regenerace vám umožní vyšší frekvenci tréninků. Čím rychleji se vaše tělo zotaví po náročném tréninku, tím lepší výsledek budete mít příště. Pokud máte v tréninkovém plánu na pondělí těžké “mrtvé tahy” a na středu pak těžké dřepy – rychlá regenerace vám umožní zregenerovat z pondělí a středu “odjedete” na 100%
- Kreatin má vliv na velikost svalových buněk. Dosavadní výzkumy ukazují, že díky suplementaci kreatinem se zvyšuje objem vody zadržované ve svalových buňkách. To dává svalovým buňkám větší objem a dále to pozitivně vyrovnává dusíkovou bilanci
- Kreatin má anti-katabolické vlastnosti. Další studie ukazují, že kreatin může snížit katabolické procesy ve svalech a umožní jejich stálý růst
Shrnutí toho, jaká pozitiva nám kreatin přináší
- Urychluje růst svalové hmoty
- Urychluje růst síly
- Podporuje anaerobní výkonnost
- Podporuje regeneraci svalové hmoty
Doporučené dávkování: 3 kapsle denně asi 30–60 min před tréninkem. Dávku vždy zapijte dostatečným množstvím vody.
Složení na 6 kapslí: kreatin monohydrát 4800 mg, želatinová kapsle (želatina, voda, barvivo oxid titaničitý), stabilizátor: hydroxypropylmethylcelulosa Methocel®; látky protispékavé: stearan hořečnatý, oxid křemičitý.
Upozornění: Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Přípravek není určen k použití jako náhrada pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujete v suchu při teplotě do 25 °C, chraňte před přímým slunečním zářením a před mrazem. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním.
Upozornění na alergeny: Produkt může obsahovat stopy mléka, vajec, sóji, lepku, korýšů, oříšků a arašídů.
Zkuste také ostatní produkty značky Amix, které naleznete v kategoriích Sport, Kreatin monohydrát a Kreatin. Pokud si nejste jistí výběrem tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Kreatin tablety a kapsle.
