Sada dvou litinových činek s vinylovým povrchem a ergonomickou rukojetí pro posilování paží, ramen a zad. Odolné vlhkosti, vhodné i pro aerobní cvičení. Více informací
Skladem u dodavatele, 
Doprava ZDARMA při nákupu nad 1 499 Kč
Sada dvou litinových činek s vinylovým povrchem je určena pro posilování horní poloviny těla – paží, ramen i zádového a hrudního svalstva.
Vlastnosti:
- 2 kusy v balení
- Odlité ze železa s vinylovým potahem
- Ergonomicky tvarovaná rukojeť
- Materiál odolný vůči vlhkosti a potu
- Vhodné pro aerobní i silová cvičení
Při cvičení s jednoručními činkami se činka uchopí pevně do jedné ruky a provádějí se cviky jako zdvih na biceps, tricepsový zdvih nebo jednoruční tlak. Stejně jako u cvičení s oběma činkami je důležité nejprve zvládnout správnou techniku a začít s nižší hmotností, aby se snížilo riziko zranění.
Obě strany těla je vhodné zatěžovat rovnoměrně, proto by se po cvičení pravou rukou mělo cvičit i levou. Zařazení různých cviků na jednotlivé svalové skupiny pomáhá rozvíjet tělo vyváženě.
Vyrobeno v EU.
Zkuste také další výrobky značky Rucanor, které uvidíte v kategoriích Sport a fitness, Fitness vybavení a pomůcky a Posilování a odporový trénink. Pokud si nejste jistí volbou tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Závaží, činky a kettlebelly.