Pár litinových činek s vinylovým povrchem pro posilování paží, ramen i zad. Ergonomická rukojeť zajišťuje pohodlný a bezpečný úchop. Více informací
Skladem u dodavatele, 
Doprava ZDARMA při nákupu nad 1 499 Kč
Pár litinových jednoručních činek s vinylovým povrchem a hmotností 4 kg v páru, určených pro posilování horní poloviny těla.
Použití a dávkování
Činka se uchopí pevně do jedné ruky a provádí se cviky jako bicepsový zdvih, tricepsový tlak nebo tlak jednou rukou. Při cvičení je vhodné zatěžovat obě strany těla rovnoměrně a zařazovat různé cviky pro vyvážený rozvoj svalových skupin. Začínat je vhodné s nižší hmotností a správnou technikou, aby se snížilo riziko zranění.
Vlastnosti:
- Odlité ze železa
- Vinylový potah odolný proti vlhkosti a potu
- Ergonomicky tvarovaná rukojeť
- Vhodné pro aerobní i silová cvičení
- Vyrobeno v EU
Pro koho je produkt vhodný
Určeno pro cvičence všech úrovní, kteří chtějí posilovat paže, ramena i hrudní a zádové svalstvo v domácím prostředí nebo posilovně.
Zkuste také další produkty značky Rucanor, které uvidíte v kategoriích Sport a fitness, Fitness vybavení a pomůcky a Posilování a odporový trénink. Pokud si nejste jistí volbou tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Závaží, činky a kettlebelly.