Glutamin (23 produktů)

V minulosti byl glutamin využíván především na popáleniny, v dnešní době si našel oblibu u sportovců, zejména kulturistů. Glutamin je jednou z nejrozšířenějších aminokyselin v lidském těle, nejvíce se vyskytuje v kosterním svalstvu, ze všech …

Zobrazit více

V minulosti byl glutamin využíván především na popáleniny, v dnešní době si našel oblibu u sportovců, zejména kulturistů. Glutamin je jednou z nejrozšířenějších aminokyselin v lidském těle, nejvíce se vyskytuje v kosterním svalstvu, ze všech aminokyselin představuje až 60 %. Glutamin je zdrojem dusíku a je vytvářen v těle z kyseliny glutamové. Vyskytuje se také ve střevech. Nejvíc ho tělo spotřebovává ve stresových situacích, při nemoci a během katabolických procesů (náročné cvičení). Při vysoké zátěži je vědecky dokázáno, že tělo spotřebovává glutamin až 5krát rychleji než v klidovém stavu organismu. Vylučování způsobuje imunitní odezva svalových tkání, reakce trávícího ústrojenství, zvýšená tvorba glykogenu v játrech a také větší produkce amoniaku v ledvinách.

Nedostatek glutaminu

Nedostatek L-glutaminu ve svalových tkáních způsobuje snížení celkové imunity a regenerace organismu. Při pravidelném doplňování glutaminu nebude docházet k úbytku svalového hmoty, svalové buňky tak budou naopak růst a jejich regenerace bude rychlejší. Při vysokých zátěžích těla je proto nezbytný příjem glutaminu pomocí doplňků stravy. Glutamin je přímou výživou pro bílé krvinky, podporuje tedy imunitu organismu.

Glutamin a hubnutí

Doplňování glutaminu prostřednictvím doplňků stravy je důležité i v rámci redukční diety při sníženém příjmu sacharidů a zvýšeném příjmu bílkovin. Pomáhá růstu svalové hmoty, chrání ji a regeneruje (antikatabolický efekt).

Účinky glutaminu

  • Napomáhá odstraňovat únavu a depresi
  • Zlepšuje paměť a mentální aktivitu
  • Zvyšuje imunitu a hladinu růstového hormonu a testosteronu
  • Podporuje růst svalové hmoty
  • Přispívá k lepším spánku
  • Snižuje chuť na alkohol a sladké
  • Zlepšuje vstřebatelnost kreatinu
  • Zvyšuje hladinu krevní glukózy

Zákazníci si oblíbili řady Maxxwin, Sportwave a Amix. Nejlépe hodnoceným výrobkem je GymBeam L-Glutamin - unflavored - 1000 g.

Prom-In Glutamine Micro Powder 500 g

Můžete mít dnes
399 Kč
Amix L-Glutamine + BCAA 360 kapslí

Amix L-Glutamine + BCAA 360 kapslí

Můžete mít dnes499 Kč
GymBeam L-Glutamin -  unflavored - 1000 g

GymBeam L-Glutamin - unflavored - 1000 g

Můžete mít dnes519 Kč

NutriWorks Glycine 200 g

Můžete mít dnes339 Kč
Czech Virus L-Glutamine 500 g

Czech Virus L-Glutamine 500 g

Můžete mít dnes619 Kč

Reflex Nutrition L-Glutamine 500 g

Můžete mít dnes
669 Kč
559 Kč

Maxxwin BCAA + Glutamine zelené jablko 500 g

Můžete mít dnes
459 Kč

Maxxwin L-Glutamine 100% Fermented 300 g

Můžete mít dnes
279 Kč
239 Kč
Sportwave Ionmix+ orange 1000 ml

Sportwave Ionmix+ orange 1000 ml

Můžete mít dnes369 Kč

Viridian L-Glutamine Powder 100 g

Můžete mít dnes
389 Kč

Extrifit Gluta Pure 300 g

Můžete mít dnes
339 Kč
289 Kč
Maxxwin L-Glutamine 100% fermented malina 300 g

Maxxwin L-Glutamine 100% fermented malina 300 g

Můžete mít dnes309 Kč
Maxxwin BCAA + Glutamine ananas 500 g

Maxxwin BCAA + Glutamine ananas 500 g

Můžete mít dnes459 Kč
Sportwave Ionmix+ pineapple mango 1000 ml

Sportwave Ionmix+ pineapple mango 1000 ml

Můžete mít v pátek 22. 3.369 Kč
Amix L-Glutamine + BCAA - powder, Cola, 530 g

Amix L-Glutamine + BCAA - powder, Cola, 530 g

Můžete mít v úterý 2. 4.769 Kč
Amix Glutamine 500 g

Amix Glutamine 500 g

Můžete mít v pátek 22. 3.819 Kč

Nutrend Glutamine Compressed Caps 120 kapslí

Můžete mít v pondělí 15. 4.349 Kč
Sportwave Ionmix+ cherry 1000 ml

Sportwave Ionmix+ cherry 1000 ml

Můžete mít v pátek 22. 3.369 Kč
Sportwave Ionmix+ pink grapefruit 1000 ml

Sportwave Ionmix+ pink grapefruit 1000 ml

Můžete mít v pátek 22. 3.369 Kč

Amix L-Glutamine + BCAA - powder, Pomeranč, 1000 g

Můžete mít v pondělí 15. 4.1 390 Kč1 190 Kč
SciTec Nutrition BCAA + Glutamine Xpress citrus mix 300 g

SciTec Nutrition BCAA + Glutamine Xpress citrus mix 300 g

Můžete mít v pátek 22. 3.539 Kč

Maxxwin BCAA + Glutamine malina 500 g

Můžete mít ve čtvrtek 28. 3.
559 Kč
Glutamin - recenze a zkušenosti zákazníků
Zajímá vás, jaké zkušenosti mají s produkty Glutamin ostatní zákazníci? Mrkněte na jejich recenze. Ať nekupujete zajíce v pytli.
Produkty kategorie Glutamin lidé hodnotí na 100 %
Recenze produktu: NutriWorks Glycine 200 g
5 / 2x
Skvělý na uklidnění nervové soustavy po náročném posilování a na spaní
Recenze produktu: GymBeam L-Glutamin - unflavored - 1000 g
5 / 12x
super cena aj výrobok
Recenze produktu: Prom-In Glutamine Micro Powder 500 g
5 / 1x
kvalitna, oblubena znacka
Recenze produktu: Extrifit BCAA GT+ Meruňka 25 x 80 g
5 / 1x
Regenerace
Recenze produktu: Extrifit Gluta Pure 300 g
5 / 1x
Spokojný
Recenze produktu: GymBeam L-Glutamin - unflavored 250 g
5 / 12x
Nesmrdí, snadno se rozpouští
Recenze produktu: GymBeam L-Glutamin - unflavored 500 g
5 / 12x
kvalitny glutamine za dobru cenu
Recenze produktu: Reflex Nutrition L-Glutamine 500 g
5 / 1x
před spaním a po výkonu ideální
Recenze produktu: Maxxwin BCAA + Glutamine ananas 500 g
5 / 1x
Nemám nic proti. Skvěle ochucený výrobek který plní svůj účel.
Recenze produktu: MyProtein L-glutamine bez příchutě 500 g
4.8 / 4x
????

Produkty z kategorie Glutamin jsme pro vás seřadili od nejlépe hodnocených. Od nejlevnějších produktů jsme seřadili kategorii Glutamin. V kategorii Glutamin najdete zboží poskládané od nejkvalitnějších kousků.