Melatonin je účinný a bezpečný způsob, který přispívá ke zkrácení doby nutné pro usnutí. Více informací
4ks skladem, Dnes od 08:00 u vás.Více informací
Pilulka Expresem již dnes od 08:00
Doprava ZDARMA při nákupu nad 1 499 Kč
Identifikace produktu
Pro dospělé, kteří mají problém s usínáním nebo nepravidelný spánkový režim. Produkt obsahuje syntetický melatonin v dávce 0,25 mg na kapsli v rostlinné kapsli HPMC, bez zbytečných plniv. Vyrobeno v České republice; balení obsahuje 90 kapslí, při jedné kapsli denně vystačí na tři měsíce.
Typické situace použití
- Chcete si upravit spánkový rytmus po cestě, směnách nebo po změně režimu
- Máte problém s usínáním v důsledku stresu nebo modrého světla večer
- Hledáte jednoduché a veganské řešení pro podporu večerní rutiny bez složitých kombinací
Jak funguje
Melatonin je přirozený hormon, který je součástí regulace denně-nočního cyklu; tělo ho obvykle zvyšuje v noci. Tento produkt dodává syntetický melatonin orálně v malé dávce (0,25 mg na kapsli), kterou tělo přijme během večera. Podání v rostlinné tobolce (HPMC) zajišťuje stabilitu účinné látky a snadné užití bez živočišných složek.
Role suplementu v celkovém přístupu
Tento doplněk je nástroj pro dočasné nebo příležitostné nastavení spánkového rytmu a součástí širšího přístupu k lepšímu spánku – spolu se správnou spánkovou hygienou (pravidelný režim, omezení modrého světla večer, relaxační rituály). Není náhradou kvalitního spánku ani lékařské péče v případě chronických poruch spánku.
Co za vás řeší
- Pomáhá řešit nepravidelné usínání při změnách režimu (cestování, směny, stres).
- Praktické balení s veganskou HPMC kapslí – jednoduché užívání a 90 dávek při jedné kapsli denně.
Kdy není vhodný
- Pokud hledáte intenzivní nebo lékařsky řízenou léčbu chronické nespavosti – pro korekci závažných poruch kontaktujte lékaře.
- Pokud užíváte sedativa, alkohol nebo některá antidepresiva – kombinace může měnit účinek, konzultujte s lékařem.
- Pro děti, těhotné a kojící ženy – není určeno bez konzultace s lékařem.
Jak užívat
| Dávkování | 1–2 kapsle denně, doporučeně 1 hodinu před spaním. |
|---|---|
| Načasování | Užívejte večer, zhruba hodinu před plánovaným ulehnutím; zapijte sklenicí vody. |
| Délka užívání | Pro krátkodobé nebo příležitostné použití obvykle postačuje několik dní; dlouhodobé užívání konzultujte s lékařem. Balení 90 kapslí vystačí při jedné kapsli denně na 90 dní (při dvou kapslích denně na 45 dní). |
| Skladování | Skladujte při pokojové teplotě v suchu a temnu, mimo dosah dětí (doporučený rozsah teplot viz etiketa). |
| Synergie | Produkt lze kombinovat s opatřeními spánkové hygieny (pravidelný režim, omezení modrého světla, relaxační techniky). |
| Nevhodné kombinace | Nepoužívejte současně s jinými přípravky obsahujícími melatonin bez konzultace; vyvarujte se současné kombinace s alkoholem nebo sedativy a některými antidepresivy. |
Závěrečné shrnutí
Pokud máte potíže s usínáním nebo nepravidelný spánkový režim, Minus Age Melatonin nabízí 0,25 mg syntetického melatoninu v každé veganské kapsli jako jednoduchou součást večerní rutiny.
Bezpečnost
Běžné použití
Vhodné pro dospělé, dlouhodobé užívání doporučujeme konzultovat s lékařem. Kapsle je rostlinná (veganská).
Vyžaduje konzultaci
- Těhotenství a kojení
- Děti a dospívající
- Užívání sedativních léků, alkoholu nebo některých antidepresiv
- Chronická nebo závažná porucha spánku (kontaktujte lékaře)
Povinné informace
- Není náhrada pestré stravy.
- Nepřekračujte doporučenou dávku.
Přehled složení
Nejedná se o multivitamin ani komplexní směs – jde o jednosložkový produkt: syntetický melatonin v rostlinných kapslích. Obsah kapsle je doplněn základními inertními látkami (mikrokrystalická celulóza) a kapslí z hydroxypropylmethylcelulózy (HPMC).
Složení
| Složka | Forma | Množství | Jednotka | DDD % |
|---|---|---|---|---|
| Melatonin | syntetický melatonin | 0.25 | mg | — |
| Mikrokrystalická celulóza | — | — | — | — |
| Kapsle z hydroxypropylmethylcelulózy (HPMC) | rostlinná kapsle | — | — | — |
Hlavní složka
| Parametr | Hodnota |
|---|---|
| Hlavní látka | Melatonin |
| Forma | syntetický melatonin |
| Dávka | 0.25 |
| Jednotka | mg |
| Kvalita | Standardní |
Popis výrobce
Abyste se lépe vyspali...
Melatonin je přírodní hormon, který nám zajišťuje klidný a hluboký spánek. Jeho produkce je nejvyšší v noci, když se tělo a mysl regenerují. Pomáhá nám sladit vnitřní biologické hodiny s rytmem dne a noci. Jeho hladina může být ovlivněna stresem, umělým osvětlením nebo nepravidelným režimem. Minus Age Melatonin obsahuje v dávce 1 mg melatoninu – množství, které přispívá ke zkrácení doby usínání. Ideální pro večery, kdy se vám „nedaří vypnout“, nebo pro dny s narušeným biorytmem.
Nespavost
Stres
Stárnutí
O melatoninu
- Stres. Nedostatek přirozeného světla. Nepravidelný čas usínání. Umělé osvětlení. Sociální sítě před spaním. To vše může narušovat produkci melatoninu, hormonu spánku, který nám pomáhá usnout a regenerovat se.
- Melatonin nám pomáhá srovnat náš spánkový režim. Pomáhá nám usnout, když se nám to nedaří. Spánek je klíčovou složkou správného fungování celého našeho těla
Úloha spánku ve stárnutí
Během spánku se tělo a mysl regenerují, ukládají se vzpomínky, posiluje imunita, mozek se zbavuje škodlivin. Spánek také ovlivňuje rychlost stárnutí. Během spánku dochází k opravě poškozených buněk a tkání. Kvalitní spánek nám pomáhá zpomalit procesy stárnutí a udržet si mladistvý vzhled i vitalitu. Naopak nedostatek spánku nebo poruchy spánku urychlují stárnutí, protože zvyšují oxidační stres, chronický zánět, krevní tlak nebo hladinu kortizolu. Nedostatek spánku také snižuje produkci růstového hormonu, který je důležitý pro svalovou hmotu a správně fungující metabolismus.
Certifikovaný a testovaný doplněk
Vhodné pro vegany
Bez GMO
Dávkování
- 1 až 2 kapsle denně hodinu před spaním
- Zapijte sklenicí vody
Obsah v 1 kapsli: 0,25mg
Upozornění
Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Neslouží jako náhrada pestré a vyvážené stravy. Není určeno pro děti. Dbejte na zdravý životní styl. Před užíváním jinak než dle doporučeného dávkování se poraďte se svým lékařem pro medicínu dlouhověkosti (longevity medicine).
Složení
Mikrokrystalická celulóza, kapsle z hydroxypropylmethylcelulózy, melatonin. Obsah v 1 kapsli: 0,25mg.
Vyzkoušejte také další produkty značky Minus Age, které jsou v kategoriích Doplňky stravy, Adaptogeny & bylinky a Zdravý spánek. Pokud si nejste jistí výběrem tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Melatonin.
