Melatonin

Trpíte nespavostí a v noci se často probouzíte? Tento problém postihuje v dnešní době čím dál více lidí. Může za to stres, mnoho kofeinu, ale i věk. Tvorba melatoninu ovlivňuje dobu spánku a bdění. Při nízké hladině melatoninu trpíme nespavostí, proto se tento hormon také nazývá jako „hormon spánku“. Když se blíží večer a slunce začíná zapadat, naše oči posílají signál mozku. Na základě toho moze…

Zobrazit celý popis

13 produktů

Produkty