Péče o ruce (93 produktů)

Ruce jsou naší vizitkou, proto by jejich čistota a upravenost měla být samozřejmostí. Pro dokonalé ruce přijdou vhod hydratační a zklidňující krémy a séra pro ošetření nehtů. Na suché ruce je výborným pomocníkem vazelína, která ruce krásně promastí a zároveň je vhodná i na boj proti vráskám. Na cesty a výlety zase jistě oceníte antibakteriální gely. Ty dopomohou k rychlé očistě rukou bez vody a mýdla.

Jak pečovat o suché ruce?

Pokožka rukou je stejně citlivá, jako pokožka obličeje. Věděli jste, že právě ruce jsou jednou z částí těla, na které je věk poznat jako první? Péči o ruce nepodceňujte a začněte již v mladém věku. Kůže začíná stárnout už od pětadvacátého roku, protože s věkem se snižuje schopnost buněk rychle se regenerovat. Trápí vás suché a popraskané ruce se sklonem k červenání? Hydratujte! Suchou pokožku je důležité mazat a vyživovat vhodnými krémy na suchou a citlivou pokožku.

Co způsobuje suché ruce?

Suché ruce jsou následkem nedostatečné hydratace (pitný režim, krémování), ale svou roli zde hraje i několik dalších faktorů:

• Mráz - přechod z tepla do zimy a naopak
• Agresivní chemické látky
• Klimatizace
• Hormonální změny
• Stárnutí 
• Horká voda, časté mytí rukou mýdlem
• Slunění - UV záření
• Nedostatek živin - vitamíny, minerály, esenciální mastné kyseliny
• Nadměrná konzumace kofeinu

Jaká je prevence stárnutí pokožky rukou?

Základem nejen prevence stárnutí pokožky rukou je pitný režim. Dostatečné množství tekutin udělá dobře vaší pokožce i zevnitř. Také dostatečná hydratace vhodnými krémy je velice důležitá, obzvláště v zimním období nebo po mytí vodou, kdy se ruce vysušují. 

Důležitý je také výběr správné kosmetiky - volte krémy na ruce bez parfemace a bez obsahu alkoholu, který na sebe váže vodu. Při manipulaci s čisticími prostředky a chemikáliemi používejte ochranné rukavice. Při mytí rukou dbejte na správnou teplotu vody - nemyjte ani moc horkou, ani moc studenou.

Jak správně pečovat o nehty?

Krásné ruce znamená mít i upravené nehty, které o nás hodně vypovídají. Jak ale o nehty správně pečovat? Stav nehtů prozrazuje i celkový stav našeho organismu. Třepení, lámání, zažloutnutí… to vše může značit nedostatek vitamínů v těle.

• Prvním krokem je hydratace nehtů i nehtové kůžičky. Tu nikdy nestříhejte, ale zatlačujte. Hydratace zabrání třepení nehtů a zatrhávání a vysušování kůžičky
• Při úklidu, mytí nádobí a další manipulaci s čisticími prostředky používejte ochranné gumové rukavice
• Dbejte na vyváženou a pestrou stravu
• Nezapomínejte na vitamíny a minerály
• Správná manikúra - Nikdy nepilujte nehty po koupeli, kdy jsou měkké a náchylnější k lámání. Vždy dodržujte jeden směr pilování a používejte nejlépe pilníky skleněné, vyvarujte se používání železných/kovových pilníků
• Pozor na časté lakování nehtů - lak nehty sice chrání před škodlivými vnějšími vlivy, ale zároveň potřebují dýchat, proto je občas nechte odpočinout od všech nánosů barev

Péče o ruce v zimě

Mrazivé, sychravé a větrné počasí pokožce rukou zrovna dvakrát neprospívá. V zimě naše ruce potřebují o to více hydratace a výživy. Vlivem mrazivého počasí dochází k rychlejšímu vysušování pokožky a tím i nepříjemnému zarudnutí a popraskání, mohou vznikat bolestivé záděrky. Mějte po ruce neustále výživný krém na ruce a mažte, kdykoli si jen vzpomenete. Nejen v zimě by měl být vhodně zvolený krém nezbytným společníkem.

Jaký krém na ruce si v zimě vybrat?

V zimě se vyhněte krémům na vodní bázi. Sáhněte po krémech např. s bambuckým máslem, kokosovým, avokádovým nebo olivovým olejem s vysokým stupněm hydratace. Vyhýbejte se kosmetickým produktům s vysokým obsahem alkoholu.

Sháníte něco konkrétního z kategorie Péče o ruce? Už jste zkusili podkategorie Krémy na ruce a Nehty a manikúra