Konec léta znamená pro atopickou pokožku hned několik změn současně – kolísání teplot, začátek topné sezóny, sušší vzduch v interiérech, návrat do školy a do práce, častější mytí rukou. Kůže s oslabenou bariérou na to reaguje rychle: začne se napínat, šupinatět a svědit. Atopický ekzém nelze vyléčit, ale správně poskládaná péče dokáže výrazně prodloužit klidnou fázi a zmírnit nepříjemné projevy. V září se podíváme na to, co atopická pokožka opravdu potřebuje a co jí naopak škodí.
Poznáváte svoji pokožku?
Atopický ekzém nemusí být jen červená vyrážka. Většinu času se projevuje mnohem nenápadněji a právě v této fázi má péče největší smysl. Mezi nejčastější projevy patří:
Vyberte si péči pro atopickou pokožku
Ekzém není jen jeden stav
Péče se liší podle toho, v jaké fázi se pokožka právě nachází. Rozpoznat je je první krok k tomu, aby péče fungovala.
Suchá fáze
Kůže je drsná, šupinatá, napjatá, svědí a může praskat. Není aktivně zanícená ani mokvavá.
Cílem péče je intenzivní hydratace, obnova lipidů v kožní bariéře a šetrné čištění. Právě pro tuto fázi je vyvinutá kosmetická péče včetně řady ATOPIC.
Mokvavá fáze
Kůže je červená, podrážděná, mokvá, mohou se tvořit puchýřky, výrazně svědí a pálí. Jde o aktivní zánět.
Tady kosmetika nestačí — patří to do rukou dermatologa, který zvolí odpovídající léčbu. Kosmetickou péči nasaďte až po zklidnění, na doporučení lékaře.
Proč se svědění samo prohlubuje
U atopického ekzému jsou příznaky současně i spouštěči. Vzniká cyklus, který se sám posiluje — a přerušit ho je zásadní pro to, aby se ložiska nešířila.
Svědění
Poškozená bariéra reaguje i na běžné vnější podněty. Kůže začne svědit a nutí ke škrábání.
Škrábání
Mechanicky dál narušuje ochrannou bariéru a otevírá cestu dráždivým látkám i mikroorganismům.
Podráždění
Narušenou kůži dráždí to, co by zdravé nevadilo. A svědění se vrací silnější.
Jak kruh přerušit
Rutina pro atopickou pokožku ve třech krocích
U atopie nerozhoduje počet produktů, ale jejich pořadí a pravidelnost. Tři kroky, které mají smysl každý den.
Čistěte šetrně
Agresivní mytí odstraňuje z pokožky lipidy, které jí
už tak chybí. Vynechte sulfáty, alkohol a parfemaci, volte vlažnou vodu a
krátkou sprchu místo dlouhé koupele. Kůži jen jemně osušte, nedrhněte
ji.
Obnovte bariéru
Nejdůležitější krok. Do tří minut po umytí, na
ještě vlhkou kůži, naneste péči s ceramidy a emolienty. Pomáhá doplnit
chybějící lipidy, omezit ztrátu vody a zmírnit pocit pnutí.
Řešte exponovaná místa cíleně
Ruce, obličej a jednotlivá ložiska potřebují víc než
jeden univerzální produkt. Ruce promazávejte po každém mytí, na drobná
podráždění použijte reparační péči.
Co hledat ve složení péče pro atopickou pokožku
Atopická
pokožka má typicky nedostatek ceramidů a dalších lipidů. Péče proto
stojí na obnově bariéry, zklidnění a podpoře mikrobiomu.
Ceramidy
CeralinkPomáhají obnovovat lipidovou vrstvu kožní bariéry a snižovat ztrátu vody. Kůže díky tomu méně pne, méně praská a je odolnější vůči vnějším vlivům.
Beta-glukan
CM Glucan GranulatePomáhá pokožku rychle zklidnit, podporuje její regeneraci a přispívá ke zmírnění zarudnutí i nepříjemného pálení a pnutí.
Postbiotikum
Serenibiome®Glykolipid, který podporuje přirozenou rovnováhu kožního mikrobiomu. U atopické pokožky je to důležité — nerovnováha mikrobiomu může projevy ekzému zhoršovat.
Hydratační trio
Kyselina hyaluronová, squalan, ovesné extraktyZajišťují intenzivní hydrataci bez mastného filmu a přispívají k pocitu komfortu. Oves patří mezi klasické zklidňující složky pro citlivou pokožku.
Čemu se u atopické pokožky vyhnout
Kratší
složení bývá u atopie lepší volba než dlouhý seznam aktivních
látek.
Jak je na tom řada ATOPIC
Bez parfemace, parabenů, silikonů, kortikoidů a alkoholu. Hypoalergenní a dermatologicky testovaná pro citlivou pokožku, vhodná i pro velmi reaktivní pokožku a pro děti od 3 let.
Co pomáhá kromě kosmetiky
Na stavu
atopické pokožky se podílí i to, jak se koupete, co nosíte a jaké máte
doma prostředí.
Koupání
Oblečení
Prostředí
Ekzém u miminka a malých dětí
První projevy se u miminek objevují nejčastěji mezi druhým a šestým měsícem, typicky na obličeji — na tvářích a čele. S věkem se šíří na tělo, hlavně do loketních a podkolenních jamek. U většiny dětí se ekzém projeví před pátým rokem a v řadě případů sám odezní.
Pro nejmenší platí stejné zásady, jen v šetrnější podobě: méně častá koupel, koupelový olej do vaničky, promazávání po každém umytí, kosmetika bez parfemace s testy pro citlivou dětskou pokožku.
Časté dotazy k atopickému ekzému
Dá se atopický ekzém vyléčit?
Jak často mám promazávat?
Je atopický ekzém nakažlivý?
Proč pokožka svědí, i když nevidím žádnou vyrážku?
Můžu používat kosmetiku, když mám aktivní vzplanutí?
Je řada ATOPIC vhodná pro děti?
Co když mi produkt, který mi roky vyhovoval, začne najednou vadit?
Kdy nestačí kosmetika
Vyhledejte dermatologa, pokud:
Atopická dermatitida je onemocnění kůže. Kosmetická péče je důležitá podpora, ale diagnózu i léčbu vzplanutí patří do rukou lékaře.
Zeptejte se lékárníka
Vytvořeno ve spolupráci s LOBEY
Česká kosmetika pro pokožku s konkrétním problémem
LOBEY Laboratories je česká značka přírodní kosmetiky
z Brna, která se od začátku zaměřuje na pleť a pokožku s konkrétním
problémem — akné, rosaceu, citlivou a atopickou pokožku. Řada ATOPIC
kombinuje ceramidy, beta-glukan a postbiotikum Serenibiome® ve složení bez
parfemace, parabenů, silikonů a kortikoidů. Všechny produkty jsou
dermatologicky testované pro citlivou pokožku, řada ATOPIC navíc
hypoalergenní.
Zeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
