Rakytník řešetlákový je notoricky známý díky svým žlutým, oranžovým až červeným plodům kulovitého tvaru. Jde o opadavou dřevinu nazývanou “citronovník severu” nebo rostlinou budoucnosti pro svůj vysoký obsah vitamínu C a dalších, tělu prospěšných, látek. A právě pro svůj vysoký obsah vitamínů a léčivé vlastnosti je s oblibou využíván ve farmacii, kosmetice i medicíně. Objevte s námi účinky rakytníku a posilněte svou imunitu přirozenou cestou.

Rakytník a jeho účinky na naše zdraví

Věděli jste, že jediná bobulka obsahuje denní dávku vitamínu C? Rakytník na tento vitamín bohatší než třeba pomeranč, kiwi nebo černý rybíz. Navíc obsahuje mnoho dalších prospěšných látek v ideálním poměru, které tělo využije a to beze zbytku.

• Podpora imunitního systému - zvýšená odolnost vůči virózám, angíně i stresu
• Detoxikace organismu, antibakteriální vlastnosti
• Regulace krevního oběhu, zlepšuje srážlivost krve
• Podpora tvorby žluči a trávicích enzymů, pomáhá při léčbě žaludečních vředů
• Stimulace činnosti jater a plic
• Pomáhá proti vypadávání vlasů
• Rozpouštění hlenů
• Protinádorové účinky
• Pomáhá při revmatismu
• Udržuje optimální hladinu cholesterolu
• Zlepšuje pružnost pokožky (hojivé a regenerační vlastnosti), osvědčil se při léčbě atopické dermatitidy

Kromě vitamínu C je rakytník bohatý i na vitamín A, který je důležitý pro zdraví očí a dobrý zrak.

Co všechno rakytník obsahuje?

Nejvyšší obsah prospěšných látek mají plody rakytníku v době dozrávání - tedy v období od srpna do října.

• Vitamín C - až 10x více, než pomeranče
• Další vitamíny: A, B, D, F, K 
• Karoten
• Silice, třísloviny, flavonoidy
• Minerály a organické kyseliny
• Cholin a betain
• Kyselina jablečná a vinná

Rakytník a jeho využití

Rakytník je pro řadu svých pozitivních účinků spjat se zdravou výživou a zdravým životním stylem vůbec. Nejhojněji se využívají plody a listy a mezi nejoblíbenější produkty z rakytníku patří sirupy, šťávy, oleje, likéry nebo džemy. Užívat můžete také bobule rakytníku čerstvé (ty mají největší sílu) nebo sušené případně si z nich nebo z lístků připravit čaj. K dostání je také ve formě doplňků stravy na přírodní bázi.

Vnější použití:

• Léčba kožních onemocnění
• Urychluje hojení ran
• Při léčbě revma
• Pozitivní účinky na kvalitu pleti

Vnitřní použití:

• K léčbě vředů
• Proti stresu a nespavosti
• Pomáhá oddálit menopauzu
• Při zažívacích potížích
• Detox organismu

Využití čerstvých i sušených plodů

Nejčastější formou úpravy rakytníkových plodů je právě sušení nebo lisování šťávy za studena, což je důležité pro zachování všech biologicky aktivních látek. Usušené rozemleté plody pak lze bohatě využívat v kuchyni - rozemleté plody přidávejte (cca 1 lžičku) do nápojů, salátů, omáček atd.

Rakytník řešetlákový v těhotenství

Rakytník je bylinou vhodnou během gravidity nejen pro svůj vysoký obsah vitamínu C a A, ale také příznivě působí na kvalitu pleti, se kterou mívá mnoho těhotných žen problém, proti stresu nebo snižuje bolestivost kloubů.

Užívatelé si oblíbili značky Terezia, Rakytníček+ a Virde. Nejlépe hodnoceným produktem je Terezia RAKYTNÍČEK MOŘSKÝ SVĚT multivitamínové želatinky 140 ks.