Rakytník (22 produktů)
Rakytník řešetlákový je notoricky známý díky svým žlutým, oranžovým až červeným plodům kulovitého tvaru. Jde o opadavou dřevinu nazývanou “citronovník severu” nebo rostlinou budoucnosti pro svůj vysoký obsah vitamínu C a dalších, tělu prospěšných, látek. A právě pro svůj vysoký obsah vitamínů a vlastnosti je s oblibou využíván ve farmacii, kosmetice i medicíně. Objevte s námi účinky rakytníku a posilněte svou imunitu přirozenou cestou.
Rakytník řešetlákový je notoricky známý díky svým žlutým, oranžovým až červeným plodům kulovitého tvaru. Jde o opadavou dřevinu nazývanou “citronovník severu” nebo rostlinou budoucnosti pro svůj vysoký obsah vitamínu C a dalších, tělu prospěšných, látek. A právě pro svůj vysoký obsah vitamínů a vlastnosti je s oblibou využíván ve farmacii, kosmetice i medicíně. Objevte s námi účinky rakytníku a posilněte svou imunitu přirozenou cestou.
Rakytník a jeho účinky na naše zdraví
Věděli jste, že jediná bobulka obsahuje denní dávku vitamínu C? Rakytník na tento vitamín bohatší než třeba pomeranč, kiwi nebo černý rybíz. Navíc obsahuje mnoho dalších prospěšných látek v ideálním poměru, které tělo využije a to beze zbytku.
- Podpora imunitního systému
- Detoxikace organismu
- Regulace krevního oběhu
- Podpora tvorby žluči a trávicích enzymů
- Stimulace činnosti jater a plic
- Rozpouštění hlenů
- Pomáhá při revmatismu
- Udržuje optimální hladinu cholesterolu
- Zlepšuje pružnost pokožky (regenerační vlastnosti)
Kromě vitamínu C je rakytník bohatý i na vitamín A, který je důležitý pro zdraví očí a dobrý zrak.
Co všechno rakytník obsahuje?
Nejvyšší obsah prospěšných látek mají plody rakytníku v době dozrávání - tedy v období od srpna do října.
- Vitamín C - až 10x více, než pomeranče
- Další vitamíny: A, B, D, F, K
- Karoten
- Silice, třísloviny, flavonoidy
- Minerály a organické kyseliny
- Cholin a betain
- Kyselina jablečná a vinná
Rakytník a jeho využití
Rakytník je pro řadu svých pozitivních účinků spjat se zdravou výživou a zdravým životním stylem vůbec. Nejhojněji se využívají plody a listy a mezi nejoblíbenější produkty z rakytníku patří sirupy, šťávy, oleje, likéry nebo džemy. Užívat můžete také bobule rakytníku čerstvé (ty mají největší sílu) nebo sušené případně si z nich nebo z lístků připravit čaj. K dostání je také ve formě doplňků stravy na přírodní bázi.
Vnější použití:
- Pozitivní účinky na kvalitu pleti
Vnitřní použití:
- Proti stresu
- Při zažívacích potížích
- Detox organismu
Využití čerstvých i sušených plodů
Nejčastější formou úpravy rakytníkových plodů je právě sušení nebo lisování šťávy za studena, což je důležité pro zachování všech biologicky aktivních látek. Usušené rozemleté plody pak lze bohatě využívat v kuchyni - rozemleté plody přidávejte (cca 1 lžičku) do nápojů, salátů, omáček atd.
Rakytník řešetlákový v těhotenství
Rakytník je bylinou vhodnou během gravidity nejen pro svůj vysoký obsah vitamínu C a A, ale také příznivě působí na kvalitu pleti, se kterou mívá mnoho těhotných žen problém nebo proti stresu.
