Čaje na spaní a pro uklidnění - Přírodní (2 produktů)

Zavíráte oči a v tu ránu se vám pod víčky, místo ovcí, začnou prohánět myšlenky, které vám nedají spát? To chce klid. Spánek je pro náš organismus a zdravé fungování zásadní. Vyzkoušejte osvědčenou čistou meduňku  nebo speciálně sestavené směsi …

Zobrazit více

Zavíráte oči a v tu ránu se vám pod víčky, místo ovcí, začnou prohánět myšlenky, které vám nedají spát? To chce klid. Spánek je pro náš organismus a zdravé fungování zásadní. Vyzkoušejte osvědčenou čistou meduňku  nebo speciálně sestavené směsi bylinek, které mají zklidňují účinky, odbourávají stres a napomáhají usnutí. 

Pár tipů pro lepší spánek

  • Dodržujte pravidelný režim. Každý den choďte spát v podobnou hodinu. 7-8 hodin spánku dohromady je tak akorát.
  • Večer se vyhýbejte kofeinu (černé a zelené čaje, káva) a omezte alkohol. Po dvou deci vína možná usnete snáz, ale kvalita spánku bude nic moc.
  • Dbejte na prostředí ve kterém spíte. Povlečení z přírodních materiálů je základ. Než půjdete spát, na chvilku vyvětrejte. Postel používejte jen ke spánku, nepracujte v ní ani v ní nejezte. I když taková snídaně do postele se zrovna neodmítá…
  • Nechoďte spát utrápení. Po večeři neřešte nic, co by vám mohlo pocuchat nervy ani nevyvíjejte přehnanou fyzickou aktivitu. Radši si uvařte bylinkový čaj na uklidnění a otevřete si tu knížku, na kterou se už nějaký ten pátek jenom práší. 

Uživatelé nejlépe hodnotí značky Teekanne. Nejlépe hodnoceným výrobkem je Teekanne Spánek+nervy bylinný čaj 10 x 2 g.

Čaje na spaní a pro uklidnění - Přírodní - recenze a zkušenosti zákazníků
Zajímá vás, jaké zkušenosti mají s produkty Čaje na spaní a pro uklidnění - Přírodní ostatní zákazníci? Mrkněte na jejich recenze. Ať nekupujete zajíce v pytli.
Produkty kategorie Čaje na spaní a pro uklidnění - Přírodní lidé hodnotí na 96 %
Recenze produktu: Fytopharma Melaton Bylinný uklidňující čaj sáčky 20 x 1.5 g
5 / 6x
Dobry
Recenze produktu: Cupper Bio bylinný čaj Zůstaň v klidu 20 x 1.75 g
5 / 1x
Výborný značka čaje
Recenze produktu: Leros Spánek & nervy 20x1,3g 20 ks
5 / 5x
***
Recenze produktu: Čaj Bylináře Uklidňující 40 x 1.6 g
5 / 2x
Velké balení za dobrou cenu.
Recenze produktu: Teekanne Spánek+nervy bylinný čaj 10 x 2 g
5 / 3x
výborná rada čajov
Recenze produktu: Fytopharma Čaj při stresu sáčky 20 x 1 g
4.8 / 42x
Vyborna chut :) Ma na mna mierne ukludnujuce ucinky
Recenze produktu: Grešík Dobrou noc čaj devatero bylin 20 x 1 g
3.8 / 5x
spokojena

Produkty z kategorie Spánek a uklidnění jsme pro vás seřadili od nejlépe hodnocených. Zboží z kategorie Spánek a uklidnění jsme pro vás poskládali od nejlevnějších po nejdražší. V kategorii Spánek a uklidnění najdete zboží poskládané od nejkvalitnějších kousků.