Melatonin je látka tělu vlastní ovlivňující cirkadiální rytmy, jeho hladina v krvi se za normálních okolností zvyšuje po nástupu tmy a vrcholí uprostřed noci. Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, přispívá k normální činnosti nervové soustavy. Více informací
5ks skladem, Dnes od 08:00 u vás.Více informací
Pilulka Expresem již dnes od 08:00
Doprava ZDARMA při nákupu nad 1 499 Kč
Clinical Melatonin Forte Magnesium L-Theanine 150 tabletVše o produktuPopis výrobceDoplňující informaceHodnocení produktuIdentifikace produktu
Pro dospělé, kteří hledají jednoduchý večerní přípravek pro lepší nástup spánku a uklidnění mysli. Produkt kombinuje tělu vlastní melatonin s dobře vstřebatelným bisglycinátem hořčíku a L-theaninem z čaje, což dohromady cílí na usínání i večerní napětí. Poloviční tableta večer dává praktické, snadno dávkované množství; balení vystačí na mnoho použití (300 dávek při doporučeném ½ tablety denně).
Typické situace použití
- Máte problém rychle usnout, i když jste unavení
- Večer se vám honí myšlenky a potřebujete zklidnění před spaním
- Hledáte jeden jednoduchý přípravek místo několika samostatných doplňků
Jak funguje
Melatonin je tělu vlastní látka, která přirozeně ovlivňuje noční signály a cirkadiánní rytmus; proto se používá k podpoře nástupu spánku. Bisglycinát hořčíku obsahuje hořčík ve formě, která se dobře vstřebává a přispívá ke snížení míry únavy a k normální činnosti nervové soustavy a psychické činnosti. L-theanin je aminokyselina z čaje, která je běžně používána pro podporu uklidnění mysli a večerní relaxace. Společně tyto složky cílí na přípravu těla a mysli ke klidnému usnutí.
Role suplementu v celkovém přístupu
Tento produkt je cílený večerní doplněk – nepředstavuje náhradu zdravých spánkových návyků, ale může být praktickou součástí režimu pro lepší usínání (spánková hygiena, pravidelný režim, snížení stimulace před spaním). Hodí se jako doplněk krátkodobě i opakovaně podle potřeby; u dlouhodobého užívání doporučujeme konzultaci s odborníkem.
Co za vás řeší
- Pomáhá připravit tělo a mysl na klidné usínání bez nutnosti kombinovat několik samostatných přípravků.
- Praktické dávkování (½ tablety večer) a veganské složení — balení vystačí na dlouhé období užívání.
Kdy není vhodný
- Pokud jste těhotná nebo kojíte – užívání konzultujte s lékařem.
- Pokud užíváte léky na spaní, psychotropní léky, antidepresiva, nebo jiné léky metabolizované játry – poraďte se s lékařem.
- Pokud máte závažné onemocnění jater nebo ledvin – konzultace s lékařem je doporučená.
Jak užívat
| Dávkování | ½ tablety jednou denně před spaním. |
|---|---|
| Načasování | Večer, před ulehnutím; tabletu zapijte dostatečným množstvím tekutiny. |
| Délka užívání | Vhodné podle potřeby; pro dlouhodobé užívání konzultujte s lékařem. Při doporučeném dávkování balení vystačí na přibližně 300 dávek. |
| Skladování | Uchovávejte při 4–30 °C, mimo přímé sluneční světlo a vlhkost. |
| Synergie | Lze kombinovat v rámci širšího režimu s B-komplexem nebo adaptogeny (např. ashwagandha) pro celkovou podporu zvládání stresu; při kombinaci s jinými přípravky vždy zkontrolujte celkovou denní dávku melatoninu. |
| Nevhodné kombinace | Nekombinujte s jinými přípravky obsahujícími melatonin (riziko překročení dávky). Při současném užívání sedativ nebo psychofarmak konzultujte kombinaci s lékařem. |
Závěrečné shrnutí
Pokud máte potíže s usínáním nebo večerním napětím, Melatonin Forte Magnesium L-Theanine nabízí jednoduchou kombinaci melatoninu, dobře vstřebatelného hořčíku a L-theaninu pro podporu klidnějšího nástupu spánku a večerní relaxace.
Bezpečnost
Běžné použití
Určeno dospělým; vhodné pro vegetariány a vegany. Při doporučeném dávkování je běžné užívání večer před spaním.
Vyžaduje konzultaci
- Těhotenství a kojení
- Děti a mladiství
- Užívání léků (sedativa, antidepresiva, léky ovlivňující játra apod.)
- Závažné onemocnění jater nebo ledvin
- Alergie nebo přecitlivělost na některou z látek ve složení
Povinné informace
- Není náhrada pestré stravy.
- Nepřekračujte doporučenou dávku.
Přehled složení
Nejde o široký multivitamin, ale o cílenou trojsložkovou tabletu: melatonin (látka tělu vlastní), dobře vstřebatelný hořčík ve formě bisglycinátu a L-theanin z čaje. Obsahuje běžné protispékavé látky; je vhodné pro vegetariány a vegany.
Složení
| Složka | Forma | Množství | Jednotka | DDD % |
|---|---|---|---|---|
| Melatonin | — | 0.49 | mg | — |
| L-theanin | standardní forma (aminokyselina z čaje) | 204 | mg | — |
| Hořčík | bisglycinát hořečnatý | 56.25 | mg | 15 |
Hlavní složka
| Parametr | Hodnota |
|---|---|
| Hlavní látka | Melatonin |
| Forma | Melatonin (forma není specifikována); hořčík jako bisglycinát; L-theanin (standardní forma). |
| Dávka | 0.49 |
| Jednotka | mg |
| Kvalita | Vylepšená |
Popis výrobce
Melatonin:
- Je tělu vlastní látka ovlivňující cirkadiánní rytmy
- Jeho hladina v krvi se za normálních okolností zvyšuje po setmění a vrcholí uprostřed noci
- Organismus si jej vytváří sám, jeho produkce však s věkem může klesat, doporučuje se proto dávkování individuálně konzultovat s lékařem
Hořčík:
- V chelátové formě bisglycinátu má výbornou vstřebatelnost a biologickou dostupnost
- Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, k normální činnosti nervové soustavy a k normální psychické činnosti
L-theanin:
- Aminokyselina přirozeně se vyskytující v zeleném čaji
Dávkování
1/2 tablety 1x denně před spaním. Tableta se zapije dostatečným množstvím tekutiny.
Denní dávka obsahuje L-theanine 204mg** , bisglycinát hořečnatý (hořčík) 56,25mg 15%*, melatonin 0,49mg**.
*referenční hodnota příjmu
**referenční hodnota příjmu není stanovena
Upozornění
Určeno dospělým osobám. Těhotné a kojící ženy užívají po dohodě s lékařem. Nevhodné pro osoby alergické (přecitlivělé) na některou z látek ve složení produktu. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Není určeno jako náhrada pestré stravy. Vhodné pro vegetariány a vegany.
Složení
Protispékavé látky (sorbitol, hořečnaté soli mastných kyselin), l-theanine, bisglycinát hořečnatý (hořčík), melatonin.
Zkuste také ostatní výrobky značky Clinical, které uvidíte v kategoriích Vitamíny, minerály a elektrolyty, Doplňky stravy a Zdravý spánek. Pokud si nejste jistí volbou tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Melatonin.
