Holení intimních partií
Úvod
Holení intimních partií je činnost, která je pro mnoho lidí součástí pravidelné tělesné hygieny. Ačkoli holení může přinést pocit čistoty a svěžesti, je důležité postupovat s opatrností, aby se předešlo podráždění a jiným komplikacím. V tomto průvodci vám představíme klíčové aspekty holení intimních partií, od výběru správných nástrojů až po postupy v péči po holení.
Důvody pro a proti holení
Důvody PRO holení
- Estetický vzhled: Mnoho lidí upřednostňuje hladký vzhled bez chloupků.
- Hygiena: Oholení nebo alespoň úprava chlupů redukuje možnost množení bakterií a potu.
- Osobní preference: Někteří lidé se cítí po holení sebevědoměji.
Důvody PROTI holení
- Podráždění kůže: Při nesprávném postupu hrozí zarudnutí, svědění a vyrážky.
- Riziko zranění: Možnost pořezání se a oděrek při holení.
- Zarůstání chloupků: Chloupky mohou zarůstat do kůže a způsobit nepříjemné, bolestivé pupínky.
Nástroje a produkty
Pro holení intimních partií je důležité vybrat vhodné nástroje a produkty. Je doporučeno používat:
Gely nebo pěny na holení
Pomáhají zmírnit tření mezi žiletkou a pokožkou, což snižuje riziko podráždění. Dámské a pánské gely a pěny na holení se liší hlavně ve vůni výrobků, kterých je nepřeberné množství, takže si každý přijde na své.
Gillette Series Gel na holení citlivý 200 ml
Dnes od 14:00 u vás
Gillette Fusion Ultra Sensitive Gel 200 ml
Dnes od 14:00 u vás
Philips Lumea Advanced SC1994/00 IPL epilátor
Dnes od 14:00 u vás
Gillette Series Gel na holení citlivý 200 ml
Dnes od 14:00 u vás
Philips OneBlade QP240/50 břity 4 ks
Dnes od 14:00 u vás
Gillette Fusion5 pánská náhradní holicí hlavice 16 ks
Dnes od 14:00 u vás
Gillette Venus strojek + 5 hlavic
Dnes od 14:00 u vás
Braun Smart IPL Skin I·Expert, PL7147
Dnes od 14:00 u vás
TrueLife BELLE IPL E3 epilátor
Dnes od 14:00 u vás
Žiletky s více čepelemi
Tyto žiletky mohou poskytnout hladší a důkladnější holení. Dámské žiletky se skvěle přizpůsobí křivkám ženského těla, zatímco pánské žiletky se postarají o bezchybnou pravidelnou úpravu vousů a dalšího ochlupení.
Gillette Blue3 Plus Comfort jednorázová holítka 8 ks
Dnes od 14:00 u vás
Bella Happy Bryndáček jednorázový 5 ks
Dnes od 14:00 u vás
Philips Avent Prsní vložky jednorázové 100 ks
Dnes od 14:00 u vásPhilips Avent Prsní vložky jednorázové 24 ks
Dnes od 14:00 u vás
Medela Vložky do podprsenky jednorázové 60 ks
Dnes od 14:00 u vás
BabyOno Podložky přebalovací jednorázové 60x90cm 10 ks
Dnes od 14:00 u vás
Medela Prsní vložky jednorázové ultratenké 30 ks
Dnes od 14:00 u vásPhilips Avent Prsní vložky jednorázové 60 ks
Dnes od 14:00 u vás
Chicco jednorázové kalhotky po porodu vel.4, 4 ks
Dnes od 14:00 u vás
Canpol babies Jednorázové vložky do podprsenky 3D 140 ks
Dnes od 14:00 u vás
Muumi Baby Pleny jednorázové 1 Newborn 2-5 kg 25 ks
Dnes od 14:00 u vás
Pilulka odborník Mgr. Dominika Zourková říká:
„Častým problémem při holení intimních partií je vznik zánětlivých a bolestivých uzlin. Aby se tomu předešlo, je klíčové správně postupovat při holení ve směru růstu chloupků a případně zvážit jinou metodu odstranění chloupků. Pokud se příznaky již objeví, je vhodné konzultovat s dermatologem nebo chirurgem, kteří doporučí odpovídající terapii.“
Po holení
Zklidňující krémy či balzámy, které hydratují pokožku a předcházejí podráždění.
Sebamed balzám po holení pro muže 100 ml
Dnes od 14:00 u vás
Bulldog Balzám po holení 100 ml
Dnes od 14:00 u vás
Purity Vision BIO Růžová voda 200 ml
Dnes od 14:00 u vás
Angry Beards Kolínská Sick Sensei 100 ml
Dnes od 14:00 u vásPostup holení
Pro dosažení optimálního výsledku při holení intimních partií je důležité dodržovat následující postup:
- Ujistěte se, že oblast je čistá a vlhká.
- Aplikujte gel nebo pěnu na holení.
- Použijte ostrou žiletku a nalezněte směr růstu chloupků.
- Holte se s jemnými tahy bez silného tlačení, po směru růstu chloupků.
- Opláchněte oblast studenou vodou a následně aplikujte přípravky po holení.
Ideálních výsledků dosáhnete, když budete pravidelně používat peeling, který odstraní mrtvé buňky kůže. Ty se totiž rády dostávají do čerstvě oholených míst a způsobují pak nechvalně známé červené pupínky a zarostlé chloupky.
Na co si dát pozor
Při holení intimních partií je několik věcí, na které byste měli dbát. Vyhněte se používání tupých žiletek, protože s nimi se snadno pořežete. Stejně jako s tupým nožem. Nepoužívejte produkty s obsahem alkoholu, protože při kontaktu s čerstvě oholenou pokožkou způsobují podráždění.
Péče po holení
Péče po holení je klíčová pro udržení pokožky v dobrém stavu a prevenci podráždění.
- Hydratace: Používejte hydratační krémy či balzámy po holení.
- Aloe vera: Pomáhá zklidnit pokožku a zmírnit podráždění.
- Antiseptika a dezinfekce: V případě pořezání či oděrek pomůže zabránit infekci.
Alternativy holení
Pokud vám holení intimních partií nevyhovuje, existují i jiné metody odstranění chloupků:
- Epilace: Vytrhání chloupků přímo z jejich kořenů pomocí epilátoru.
- Depilace voskem: Odstranění chloupků pomocí voskových pásek.
- Depilace krémem: Velmi snadná aplikace krému, který vymaže vaše chloupky z povrchu zemského.
- Laserová epilace: Trvalé odstranění chloupků pomocí laserové technologie. Pro domácí použití využijte IPL epilátory.
Závěr
Holení intimních partií je osobní volbou. Pokud se rozhodnete pro holení, je důležité dodržovat správný postup a používat vhodné produkty pro minimalizaci rizika podráždění a poranění. Pokud pro vás holení není vhodné, můžete zvážit jiné metody odstranění chloupků.
Zdroje
https://www.acog.org/womens-health/experts-and-stories/the-latest/to-shave-or-not-to-shave-an-ob-gyns-guide-to-pubic-hair-care
https://www.medicalnewstoday.com/articles/how-can-people-treat-razor-bumps-in-the-genital-area
Autor článku
Mgr. Dominika Zourková
Po absolvování Farmaceutické fakulty Masarykovy univerzity jsem se připojila k profesionálům ve zdravotnickém odvětví jako lékárnice. S nabytými zkušenostmi z renomované nemocnice IKEM a práce v řetězové lékárně se snažím poskytnout péči a informace na míru. Kromě toho se rovněž věnuji psaní článků, které mají za cíl přiblížit a řešit vaše zdravotní otázky. Mimo pracovní dobu mě najdete často v horách, kde zdolávání vrcholů udržuje mou mysl v kondici a připravenou na zodpovězení vašich otázek.