PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den,
u doplňků stravy, jako je Garsin, nelze mluvit přímo o jojo efektu - neobsahuje složky, které by přímo způsobovaly jojo efekt.
Jojo efekt nastává především v důsledku nevhodných stravovacích návyků nebo příliš rychlého úbytku hmotnosti, kdy tělo reaguje zpomalením metabolismu a tendencí ukládat tuky po návratu k běžné stravě. Garsin obsahuje přísady, jako jsou L-karnitin, zelený čaj, garcinie kambodžská a další látky, které mohou podpořit metabolismus a spalování tuků. Tyto složky však samy o sobě nenahrazují zdravou stravu a pohyb.
Pokud je přípravek kombinován s vyváženou stravou (dostatkem vlákniny - např. Optifibre) a pravidelným pohybem a pokud k hubnutí dochází pomalu a zdravě (max. 0,5–1 kg týdně), pak nehrozí návrat k původní váze.
S pozdravem
Pavel Horký
Doporučené produkty
Doporučené kategorie
Články
Všechny články
Nejhledanější témata
LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyBolestDoplňky stravyLékové interakceInfekceDuševní zdravíŽenské zdravíZažíváníKůžeBylinkyImunitaAntikoncepceVitamíny a minerályAntibiotikaMagnesiumTěhotenstvíProbiotikaPohybový systémDermokosmetikaDětiIntimní problémyAlergieHubnutíMenstruaceVztahy a sexOči a ušiŽíly a cévyVýživaKloubyMužské zdravíMočové cestyNervový systémCholesterol a krevní tlakDotaz na lékárnyÚsta a zubyDiabetesKašelVitamin DIntimní hygienaErekcePéče o těloHomeopatieLaktobacilyEkzémOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníNespavostKojeníDýchací soustavaBolest v krkuNadýmáníVitamin CDezinfekceVlasy a nehtyHorečka, zvýšená teplotaCestování a výletyPéče o pleťZácpaDětské nemociMazlíčciRegeneraceAlkoholDetoxikaceSpánekSportSvalyVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveOstropestřecReceptyKrásaPrvní pomocOběhový systémRýmaDětská výživaOpalováníDomácnostProstataNáplastiOparKoronavirusDomácí cvičeníPřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyČlánkyKontraindikaceLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariáníPodobné dotazy
Injekce na hubnutí
HubnutíLékyVýživaZdraví a prevenceDobrý den, je mi 50 skokově jsem přibrala kolem 20 kilo , chtěla bych je dát zase dolů , říkám tomu hormonální váha , začala jsem sledovat ten kolotoč kolem injekce . Můj dotaz je , injekce má zabránit pocitu hladu a dodat pocit sytosti. Můj problém je , že nejsem s jídlem až takový kamarád . Stává se ze 2-3 dny nemusím vůbec jíst , dám si banán , nějaké ovoce , zeleninu je pro mě tato injekce vhodná ??? A cvičením vaha dolů nejde . Zkoušela jsem pravidelně jíst , vydržela jsem měsíc , nemám v sobě tu rutinu a pracovní doba je u mě pohyblivá a občas jsem bez šance se najíst .
zobrazit odpověďNejnovější dotazy
Ginkgo
Zdraví a prevenceDobrý den, plánuji koupit sestře (55) přípravek s ginkgem na posílení paměti. Ale nevím, jestli je možné užívat takové přípravky bez omezení. Nehrozí nějaké zdravotní potíže nebo nemohou ovlivnit působení jiných léků? Sestra užívá jen léky na cholesterol, nějaké vitaminy a preventivně aspirin.
zobrazit odpověďporada - Piercing v uzdicce
Zdraví a prevenceZdravim Vas chtel bych se zeptat : nechal jsem udělat intimni piercing na uzdicce v penisu kde je tyčka s dvěma kulička a došlo k poranění uzdicky ze je tam vidět prasklinka a došlo k tomu z masturbace pod spodním prádlem boxerkami a pri stahování predkozky cítím mírnou bolest a ten piercing jsem si nechal dělat v Praze v Hell a ten vpich je zahojeny a jsem z Decina a nemohu si tam dojet aby mi to vyndali když to mám z ruky co by jste mi poradily zda si to mám vyndat sám.
Zeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
