Zpět do poradny
Dotaz z 13. 5. 2025

Kolik mléka denne

DětiVýživa
Dobrý den syn 10let pije 4sklenice polotučného mléka denne+trochu do kaše. Je v pořádku pít takové množství. Nedává si to místo např.svaciny. ji normálně. Ale připadá mi to jako obrovské množství. Děkuji za odpověď
Na dotaz odpovídá:

PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.

Dobrý den,


cca 1 litr mléka je pro desetileté dítě více, než se doporučuje – běžné množství je 500–600 ml denně. Takto vysoký příjem může snižovat vstřebávání železa, zatěžovat ledviny a přispívat k nadbytku energie. Pokud syn jinak normálně jí a je zdravý, není to akutní problém, ale doporučuji množství mléka mírně omezit a část nahradit vodou nebo jinými mléčnými výrobky. Pro jistotu lze vše konzultovat s pediatrem.

S pozdravem

Pavel Horký

Užitečné?

Články

Všechny články

Nejhledanější témata

LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyDoplňky stravyBolestLékové interakceInfekceŽenské zdravíDuševní zdravíZažíváníKůžeBylinkyVitamíny a minerályImunitaAntikoncepceIntimní problémyTěhotenstvíDermokosmetikaAntibiotikaDětiProbiotikaMagnesiumPohybový systémMenstruaceAlergieVýživaVztahy a sexOči a ušiŽíly a cévyKloubyMužské zdravíNervový systémHubnutíIntimní hygienaMočové cestyÚsta a zubyPéče o těloVitamin DCholesterol a krevní tlakEkzémDiabetesErekceLaktobacilyKašelHomeopatieDotaz na lékárnyOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníDýchací soustavaBolest v krkuKojeníVitamin CPéče o pleťHorečka, zvýšená teplotaDezinfekceNadýmáníVlasy a nehtyNespavostDětské nemociCestování a výletyZácpaRegeneraceSpánekDetoxikaceSportSvalyMazlíčciVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveAlkoholReceptyKrásaOběhový systémOstropestřecDětská výživaPrvní pomocOpalováníRýmaDomácnostNáplastiOparProstataDomácí cvičeníKoronavirusČlánkyKontraindikacePřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariání

Podobné dotazy

Nejnovější dotazy

Zeptejte se lékárníka

Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.

Všechny dotazy