V jedné kapsli prémiového doplňku stravy je 500 mg L-citrulinu malátu. V kulturistice je znám schopností zvýšení produkce oxidu dusnatého, který napomáhá prokrvení svalů. L-citrulin je neesenciální aminokyselina a je vhodné ji doplňovat před tréninkem, kdy napomáhá zvětšit objem svalstva nebo po cvičení pro podporu regenerace svalstva. Více informací
V jedné kapsli prémiového doplňku stravy je 500 mg L-citrulinu malátu. V kulturistice je znám schopností zvýšení produkce oxidu dusnatého, který napomáhá prokrvení svalů. L-citrulin je neesenciální aminokyselina a je vhodné ji doplňovat před tréninkem, kdy napomáhá zvětšit objem svalstva nebo po cvičení pro podporu regenerace svalstva.
L-citrulin je neproteinová aminokyselina, která je produkována z aminokyseliny ornitinu při procesu metabolismu argininu. Citrulin je také prekurzorem argininu, což znamená, že může být přeměněn na arginin v těle.
Citrulin je běžně přítomen v potravinách, jako jsou melouny, okurky a další druhy ovoce a zeleniny. V posledních letech se však citrulin stal populárním jako doplněk stravy a je často používán sportovci a kulturisty pro zlepšení výkonu a regenerace po cvičení.
Citrulin se často užívá jako doplněk stravy, protože má několik potenciálních výhod pro zdraví a výkon.
Mezi hlavní výhody patří:
- Zlepšení sportovního výkonu: Citrulin se ukázal jako účinný při zlepšování sportovního výkonu, zejména při zvyšování výdrže a snižování únavy. Může také zlepšit průtok krve a dodávání kyslíku do svalů, což pomáhá zlepšit svalovou sílu a rychlost.
- Podpora regenerace po cvičení: Citrulin může pomoci snížit svalové poškození a zánět po cvičení, což vede ke zrychlení regenerace svalů a celkovému zotavení.
Doporučené denní dávkování
4-6 kapslí denně. V závislosti od požadovaného cíle před, během nebo po cvičení. Přibližně 1-2 hodiny před sportovní aktivitou, aby se zlepšila výdrž a snížila úroveň únavy během cvičení a pro podporu regenerace po cvičení. Pro podporu regenerace po cvičení může být doplněk stravy užíván před cvičením nebo během cvičení k podpoře svalové regenerace a snížení zánětu po cvičení.
Upozornění
Není náhradou pestré stravy. Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Dbejte na různorodou a vyváženou stravu a zdravý životní styl. Skladujte a uchovávejte v suchu a temnu při teplotě +4 až +25 °C, chraňte před teplem, mrazem a přímým slunečním zářením. Ukládejte mimo dosah dětí!
Složení
L-Citrulin DL-malate, fosforečnany vápenaté (zahušťovadlo), stearát hořečnatý rostlinného původu (protispékavá látka), oxidy a hydroxidy železa (barviva), HPMC kapsle (hypromelóza), guma gellan.
Zkuste také další produkty značky MOVit Energy, které uvidíte v kategoriích Doplňky stravy, Aminokyseliny a Adaptogeny & bylinky. Pokud si nejste jistí volbou tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie L-Citrulin.
