Tlakoměry a příslušenství

Změřit si rychle a snadno tlak a tep v pohodlí domova je velkou výhodou dnešní moderní doby. Přístroje, které dříve byly pouze výhradou nemocničních zařízení, si lze dnes za rozumnou cenu pořídit i domů. Stačí si vybrat z nabídky tlakoměrů a tonometrů, které krom tlaku indikují také případnou arytmii. Tonometry jsou navíc vybaveny univerzální manžetou. Mějte zdraví pod kontrolou a sledujte svůj krevní tlak. Výsledky jsou přesné jako u lékaře a ovládání je velmi snadné.

Rozdíl mezi tlakoměrem a tonometrem

Tonometr je odborný název přístroje, který měří krevní tlak. Častěji se potkáváme s pojmenováním tlakoměr. Jedná se tedy o synonymum.

Tlakoměr na paži

Tento typ tlakoměru patří mezi nejvyhledávanější a nejpřesnější. Je vhodné pro všechny generace. Tlakoměr na paži obsahuje manžetu se suchým zipem, která se umístí kolem paže, a sponu pro snadné změření krevního tlaku. Správné umístění manžety je ve výší srdce. Vlastnit pažní tlakoměr se doporučuje hlavně lidem s vysokým krevním tlakem nebo s problémy s cholesterolem. Výsledky nemají odchylky a případné pohyby při měření je nijak neovlivňují. Tyto přístroje si zaznamenávají předešlé naměřené hodnoty, abyste měli přehled o vývoji vašeho tlaku.

Tlakoměr na zápěstí

Využívají ho hlavně sportovci a aktivní jedinci. Také je vhodný pro preventivní měření tlaku. Je však velmi citlivý na pohyb ruky, proto je výsledek méně přesný jak u pažního tlakoměru. Má nízkou hmotnost a jednodušší ovládání, jeho pořizovací cena je také nižší. Je potřebné dbát na správné umístění manžety, která musí být ve výši srdce.

Tlakoměr na prst

Potkat se můžete i s tlakoměrem, který se upíná na prst. Avšak žádný z těchto typů tlakoměrů nebyl úspěšné testován na přesnost, nelze je tedy v praxi doporučit.

Chytrý tlakoměr

I tlakoměry jdou s dobou a v súčasnosti na trhu najdete kousky, které lze pomocí Bluetooth propojit s mobilním telefonem. Získáte tak neustálý přehled o vašem zdravotním stavu. Měření je snadné a při nesprávném nasazení manžety budete upozorněni. Také dokáže všechny naměřené hodnoty dlouhodobě zaznamenávat a porovnávat mezi sebou. Výsledky můžete sledovat v přehledném grafu.

Rtuťový tlakoměr

Rtuťové tlakoměry se dnes vyskytují už jen ve zdravotnictví. Je to z toho důvodu, že rtuť je vysoce toxická pro lidi i pro životní prostředí. Rtuťové tlakoměry jsou nahrazovány digitálními, i když se jejich měření považuje za nejpřesnější.

Nízký, normální a vysoký krevní tlak

U dospělého zdravého člověka by se krevní tlak měl pohybovat kolem hodnoty 120/80 mm Hg (120 systolický tlak a 80 diastolický tlak). V případě, že naměřený tlak dosahuje hodnot 140/90 a vyšších, je dobré mít se na pozoru a nejlépe navštívit co nejdřív svého lékaře. Vysoký krevní tlak se nevyplácí podceňovat, je velmi nebezpečný a poškozuje cévy, co způsobuje infarkt nebo mrtvici. Doporučuje se více pohybu, žádné cigarety a vyhýbaní se stresovým situacím. Ke zlepšení také pomáhá méně solit, jíst dostatek vlákniny a méně živočišných tuků. Naopak nízký tlak není příliš nebezpečný, ale jen z krátkodobého hlediska. Pokud se opakuje, může způsobit omdlívání, motání hlavy, či závratě.

Jak správně změřit krevní tlak?

1. Měření provádějte vždy ve stejnou dobu
2. 5-10 minut před měřením se vyhněte fyzické námaze, nepijte kávu ani alkohol
3. Nasaďte si manžetu
4. Sedněte si a uvolněte ruku
5. Předloktí položte na stůl
6. Zmáčkněte tlačítko
7. Seďte klidně a bez mluvení
8. Zapište si hodnoty

Zákazníci hodnotí nejlépe značky Omron, Beurer a Hartmann. V případě, že jste si nezvolili v této kategorii žádný výrobek, zkuste se podívat také na kategorie Chytré tlakoměry a Příslušenství k tlakoměrům. Nejlépe hodnoceným produktem je Sencor Digitální tlakoměr SBP 690.