Krevní tlak

Vysoký krevní tlak neboli hypertenze je civilizačním onemocněním, za kterým stojí obezita, vysoký věk, špatná životospráva, ale také genetické predispozice, stresové prostředí a emoční stres. Neléčená hypertenze zvyšuje riziko infarktu a onemocnění oběhové soustavy. Hypertenzi nelze vyléčit, pouze léčit a to buď předepsanými léky na snížení krevního tlaku a podporu krevního oběhu, přírodní cestou…

Vysoký krevní tlak neboli hypertenze je civilizačním onemocněním, za kterým stojí obezita, vysoký věk, špatná životospráva, ale také genetické predispozice, stresové prostředí a emoční stres. Neléčená hypertenze zvyšuje riziko infarktu a onemocnění oběhové soustavy. Hypertenzi nelze vyléčit, pouze léčit a to buď předepsanými léky na snížení krevního tlaku a podporu krevního oběhu, přírodní cestou a s doplňky stravy na srdce a cévní soustavu.

Co je krevní tlak?

Všichni známe, když nám sestřička u lékaře zaškrtí ruku a změří krevní tlak. Co to ale vlastně znamená? Hodnota krevního tlaku vyjadřuje, jakou silou je krev ze srdce pumpována do těla. Srdce každého živočicha je pumpa, která svou činností zabezpečuje krevní oběh.
Krevní tlak dělíme na:

  • Systolický - tlak, který srdeční komora vyvine pro vypuzení krve do těla
  • Diastolický - nejnižší tlak potřebný k naplnění komory v klidném stavu

 

Jak snížit vysoký krevní tlak?

To, že nás trápí vysoký krevní tlak nemusíme dlouho vědět. Nebolí, není provázen jasnými příznaky a často bývá odhalen až při prohlídce/ kontrole u praktického lékaře. Až 25% Čechů netuší, že trpí hypertenzí. Na rozdíl od nízkého tlaku jsou na hypertenzi předepisovány léky, které však mívají vedlejší účinky. Nezanedbejte "tichého zabijáka". Stačí si vybrat z nabídky tlakoměrů a příslušenství k preventivnímu domácímu měření krevního tlaku. Čím dál tím více lidí se snaží snížit svůj krevní tlak přírodní cestou bez užívání léků. Prvním krokem je celkové zlepšení životosprávy: pohyb, zdravější strava, meditační cvičení a dýchání, omezení soli v jídelníčku, nezapomínejme na konzumaci brambor, doplňky stravy s obsahem vitamínů a minerálů, omezení kofeinu i alkoholu a relaxaci vůbec.

Vysoký krevní tlak - příznaky:

  • Závratě
  • Bolesti hlavy
  • Hlučení v uších
  • Krvácení z nosu
  • Dušnost
  • Zhoršování zraku, nefroskleróza, ischemická choroba srdeční - třetí stadium

Vysoký krevní tlak - tabulka:

Krevní tlak Rozmezí hodnoty (v mm HG)
Optimální Pod 120/80
Normální 120-129/80-84
Vysoký normální 130-139/85-89
Hypertenze mírná 140-159/90-99
Hypertenze středně závažná 160-179/100-109
Hypertenze závažná 180/110 a vyšší


Bylinky a příroda na vysoký tlak:

Již ve starém Řecku využívali ke snížení krevního tlaku sílu česneku, kdy se konzumuje vyřízlý zelený střed. Tato metoda však není vhodná pro lidi s citlivým žaludkem. Další možností mezi aromatickými potravinami je cibule, která preventivně působí i proti infarktu. Chutnějšími variantami v boji proti vysokému tlaku jsou jablka, banány, pohanka, obilné vločky, včelí med, ryby, ořechy a luštěniny. Na snížení krevního tlaku jsou také prokázány účinky bylinek, jako je bazalka, kardamon, hloh obecný, zázvor, levandule a kočičí dráp.

  • Bazalka - skvěle se kombinuje s mnoha potravinami, podporuje mozkovou činnost
  • Kardamon - koření do polévek a dušených i zapečených jídel
  • Hloh obecný - čaj z hlohových lístků nebo extrakt
  • Zázvor - do čajů i pokrmů
  • Levandule - ve formě doplňků stravy
  • Kočičí dráp - ve formě doplňků stravy

Bylinky od pradávna považujeme za přírodní zázrak, který účinně bojuje proti téměř všem neduhům co se našeho zdraví týká. Vysokému krevnímu tlaku se říká “tichý zabiják”. Bylinky pomáhají krevní tlak stabilizovat, nejčastěji ve formě čajů, koření a doplňků stravy.

Vysoký krevní tlak ze stresu

Spojení mezi stresem a vysokým krevním tlakem není zcela prokázáno, nicméně nával hormonů při stresových situacích může krátkodobě zvýšit tlak. Časté krátkodobé zvyšování krevního tlaku může časem vést až k trvalé hypertenzi a tím poškození cév, srdce i ledvin. Nejlepší radou v tomto případě je naučit se eliminovat stres, který je celkově jedem pro lidské tělo a je třeba ho umět zvládat. Dopřejte si dostatek pohybu, relaxaci a zamyslete se nad svou životosprávou, zkuste přípravky pro zlepšení krevního oběhu v těle.

Vysoký tlak v těhotenství

Vysoký krevní tlak v těhotenství postihuje zhruba každou desátou ženu a to i ty, které se s hypertenzí nikdy předtím nesetkaly. Těhotenskou hypertenzi podle odborníků způsobuje placenta. Ta vylučuje do krevního oběhu látku, která způsobuje zužování cév. K tomuto problému dochází zpravidla kolem 6. měsíce těhotenství, po porodu se tlak vrací do normálu.

Užívatelé nejlépe hodnotí řady Salvia Paradise, YaoMedica a Viridian. Nejlépe hodnoceným produktem je MOVit Energy Vitamin K2 120 μg + D3 1000 I.U. 25 μg 60 kapslí.

Zobrazit celý popis

47 produktů

Produkty

Košík aktualizován
Výprodej skladu
MOVit Energy Vitamin K2 120 μg + D3 1000 I.U. 25 μg 60 kapslí
V košíku máte 0 ks za 0 Kč
8x

MOVit Energy Vitamin K2 120 μg + D3 1000 I.U. 25 μg 60 kapslí

MOVit Vitamin K2 120 μg + D3 1 000 I.U. pro normální stav kostí a normální funkci imunitního systému. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
159 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
159 Kč
Košík aktualizován
Fytopharma Bylinný čaj na vysoký tlak sáčky 20 ks
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Fytopharma Bylinný čaj na vysoký tlak sáčky 20 ks

Bylinný čaj příznivě působící při vysokém krevním tlaku - doplněk stravy. Čaj obsahuje směs bylin, které příznivě působí při vysokém krevním tlaku. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
59 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
59 Kč
Košík aktualizován
Bez lepku
Advance Tenzin 60 kapslí
V košíku máte 0 ks za 0 Kč
7x

Advance Tenzin 60 kapslí

Komplexní doplněk stravy pro podporu zdravého srdce a normálního krevního tlaku. Obsahuje na českém trhu unikátní kombinaci 8 aktivních látek. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
339 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
339 Kč
Košík aktualizován
Přírodní
Čaje Pavla Váni Krevní tlak 40 ks
V košíku máte 0 ks za 0 Kč
3x

Čaje Pavla Váni Krevní tlak 40 ks

Čaj na krevní tlak je doplněk stravy. Hloh podporuje cirkulaci, uvolnění a uklidnění. Meduňka pomáhá snížit napětí. Srdečník zlepšuje funkci srdce, zvyšuje elasticitu cév. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
79 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
79 Kč
Košík aktualizován
Veganské
MycoMedica MycoHair 90 kapslí
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

MycoMedica MycoHair 90 kapslí

Směs medicinálních hub reishi a polyporus a čínských bylinek je sestavená na principech tradiční čínské medicíny. Skladem 4 ks Skladem 4 ks
690 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
690 Kč
Košík aktualizován
Přírodní
Veganské
Bez lepku
Salvia Paradise Rdesno mnohokvěté 20 ks
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Salvia Paradise Rdesno mnohokvěté 20 ks

Rdesno mnohokvěté porcované v nálevových sáčcích, které vám usnadní přípravu vašeho oblíbeného čaje. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
209 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
209 Kč
Košík aktualizován
Nom Oils Omega 3 - Čistý prémiový rybí tuk 240 ml
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Nom Oils Omega 3 - Čistý prémiový rybí tuk 240 ml

Omega 3 čistý rybí tuky Natural - bez jakýchkoliv aromat, barviv a konzervantů. API - té nejvyšší prémiové kvality s certifikátem MSC. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
409 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
409 Kč
Košík aktualizován
Přírodní
Veganské
Bez lepku
Salvia Paradise Hloh obecný 120 tobolek
V košíku máte 0 ks za 0 Kč
1x

Salvia Paradise Hloh obecný 120 tobolek

Hloh obecný příznivě působí na funkce nervové a oběhové soustavy. Užívání hlohu má relaxační účinky a napomáhá usínání. Skladem 3 ks Skladem 3 ks
359 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
359 Kč
Košík aktualizován
Walmark OptiTensin 60 tablet
V košíku máte 0 ks za 0 Kč
1x

Walmark OptiTensin 60 tablet

Přípravek pro kontrolu krevního tlaku s vysokou dávkou kvalitního extraktu z olivového listí v jedné tabletě. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
399 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
399 Kč
Košík aktualizován
CannamediQ Hypetezin 60 tobolek
V košíku máte 0 ks za 0 Kč
1x

CannamediQ Hypetezin 60 tobolek

HYPETEZIN je unikátní spojením konopí a hlohu pro efektivní modulaci krevního tlaku. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
369 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
369 Kč
Košík aktualizován
Sibyl Kozinec blanitý 60 kapslí
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Sibyl Kozinec blanitý 60 kapslí

Kozinec blanitý je velmi silný adaptogen. Je to skvělá bylina na doplnění energie. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
459 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
459 Kč
Košík aktualizován
BIO
Nástroje Zdraví Mateří kašička BIO 60 kapslí
V košíku máte 0 ks za 0 Kč
1x

Nástroje Zdraví Mateří kašička BIO 60 kapslí

Včelí produkt s unikátním složením a pozitivním vlivem na lidský organismus. Obsahuje vitaminy, minerály, bílkoviny, tuky, nukleotidy, cukry a další látky. Skladem 2 ks Skladem 2 ks
379 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
379 Kč
Košík aktualizován
Veganské
Bez lepku
Bez laktózy
Viridian Potassium Magnesium Citrate 150 g
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Viridian Potassium Magnesium Citrate 150 g

Tento produkt obsahuje citrát draselný a hořečnaté soli kyseliny citrónové, biologicky aktivní formy draslíku a hořčíku. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
399 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
399 Kč