Bolest prsou

Dobrý den,

Na základě toho, co popisujete, by vaše potíže mohly opravdu souviset se skřípnutým nervem nebo přetížením v oblasti hrudní páteře, žeber a hrudního svalstva. 

Můžete zkusit ulevit si pomocí tepla – nahřívací polštářek (např. Mueller Reusable chladivý/hřejivý gelový polštářek pro C&H terapii 12 x 15 cm) nebo termofor přiložený mezi lopatky či na bolestivá místa může pomoci uvolnit svalové napětí. Pokud bolest vyzařuje do prsou a do paže, je možné, že jde o podrážděný mezižeberní nerv. Důležité je tělo šetrně rozhýbat – jemné kroužení rameny, pomalé protažení hrudníku, případně ležení na zádech s podepřenými koleny a oporou pod hlavou může přinést úlevu.

Dobře také fungují vitamíny skupiny B (zejména B1, B6 a B12, např. v přípravku Revitanerv Strong), které podporují regeneraci nervové tkáně, a hořčík užíváte správně. Místo Ibalgin gelu můžete zkusit i přírodní masti s arnikou nebo kostivalem, někdy působí lépe na hlubší svalové bolesti.

K lékaři se určitě vraťte pokud by bolest byla ostrá, silná a neustupovala. Také pokud byste cítila tlak na hrudi nebo dušnost – to je důvod k okamžitému vyšetření.

Místo Aulinu můžete vyzkoušet Ataralgin, mohl by působit lépe.

S pozdravem

Pavel Horký