PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den,
z krátkého popisu příznaků lze usoudit, že bude třeba optimalizovat úzkostné prožívání a náladu. V zásadě se s tím dá velmi dobře pracovat, tak abyste se za nějakou dobu cítila o mnoho lépe.
Ale je důležité mít kromě léků (Venlafaxin je správně nastavená léčba - jsou i další možnosti antidepresiv typu Elicea, Mirtazapin a další).
Nicméně velmi důležité ve vašem případě je kognitivně behaviorální terapie, která sice krátkodobě může vypadat, že nefunguje, dlouhodobě Vás ale zejm. z úzkostí (které se projevují např. panickým strachem nebo strachem z otevřených prostor atd.) dostane. Zde je ale třeba zmínit důležitou věc - je třeba vyhledat odborníka, který se tomuto téma tu věnuje. Pokud se Vám ho podaří nalézt, pak se vůbec nebojte o problému mluvit otevřeně - není důvod a enormně se Vám po čase uleví.
Principem kognitivně behaviorální terapie je v první řadě dobře pochopit co a proč se to děje (hovořím o nepříjemných příznacích, pocitech) a následně se naučit je nezahánět, nevyhýbat se jim, nepotlačovat je, ale naučit se je tzv. vzít "sebou" a fungovat, nehledě na jejich přítomnost/nepřítomnost - i když to zní momentálně nesmyslně, terapie Vám toto vysvětlí a zlepší Vám kvalitu života.
Doplňkově užívat hořčík, omega-3 mastné kyseliny bude také vhodné.
S pozdravem
Pavel Horký
Doporučené produkty
Články
Všechny články
Nejhledanější témata
LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyBolestDoplňky stravyLékové interakceInfekceDuševní zdravíŽenské zdravíZažíváníKůžeAntikoncepceBylinkyImunitaVitamíny a minerályAntibiotikaMagnesiumTěhotenstvíPohybový systémProbiotikaDermokosmetikaDětiAlergieIntimní problémyHubnutíMenstruaceVztahy a sexOči a ušiŽíly a cévyVýživaKloubyMužské zdravíMočové cestyNervový systémCholesterol a krevní tlakDotaz na lékárnyÚsta a zubyDiabetesKašelVitamin DIntimní hygienaErekcePéče o těloHomeopatieLaktobacilyEkzémOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníNespavostKojeníDýchací soustavaBolest v krkuNadýmáníVitamin CDezinfekceVlasy a nehtyHorečka, zvýšená teplotaCestování a výletyPéče o pleťZácpaDětské nemociMazlíčciRegeneraceAlkoholDetoxikaceSpánekSportSvalyVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveOstropestřecReceptyKrásaPrvní pomocOběhový systémRýmaDětská výživaOpalováníDomácnostProstataNáplastiOparKoronavirusDomácí cvičeníPřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyČlánkyKontraindikaceLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariáníPodobné dotazy
deprese po rozchodu
Doplňky stravyDuševní zdravídobrý den, jsem pár dní po rozchodu s partnerkou a stále dokola si přehrávám v hlavě situace proč, cose dalo udělat jiank atd, nejsem schopen práce furt nad tím přemýšlím až mě z toho straší ve věži, jaké antidepresiva případně neurol bych mohl brát? beru nyní entizol do úterý do 6:00 poté mám v plánu si dát nějáký alkoholický přípravky slivovice,vodka atd. děkuji za radu případně kam si zajít pro pomoc? k psychiatrovi se stydím jít.
zobrazit odpověďRanní nevolnost
Doplňky stravyDuševní zdravíZdravíčko. Již delší dobu pobírám eliceu (10 mg), Mirzaten Oro Tab (15 mg) a pro případ nouze mám i Dogmatil (50 mg). Teď jsem začal užívat po dlouhé době probiotika/prebiotika. Čím to může být, že mi je (hlavně v pracovní dny) po ránu nevolno?
zobrazit odpověďNejnovější dotazy
Přechod léků
Léky Dobrý den,
prosím o odborné upřesnění postupu při přechodu z Trittica AC 100 mg na Trittico Prolong 150 mg.
Současně začínám postupně vysazovat Rivotril, který užívám od června. Po přechodu z 1mg tablet na kapky (první den 10 kapek, nyní 9 kapek) se budím kolem 3. hodiny ranní a cítím výraznou únavu. Kapky užívám třetí den.
Prosím o doporučení, jakým způsobem se obvykle provádí přechod na Trittico Prolong a jaký je obecně bezpečný postup při postupném snižování Rivotrilu, aby se minimalizovalo ranní probouzení a zhoršení spánku.
Děkuji. Ilona Pavlovská
svědění kolem konečníku
KůžeZdraví a prevenceJiž delší dobu mě svědí kolem konečníku. Před 15 lety operace hemeroidů Staplerovou metodou. Konečník omývám bylinkovým tekutým mýdlem po každé stolici, mazala jsem dubovou mastí, stolice pravidelná, každé ráno. Někdy je stav lepší ale pocit svědění mám. Moje psychika není nejlepší, málo spím (asi hodiny denně), zhoršila se při péči o nemocnou psychicky labilní maminku (90 let) a to 24/7 hodin. Maminka v březnu zemřela.
Děkuji
Zeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
