
PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den,
z krátkého popisu příznaků lze usoudit, že bude třeba optimalizovat úzkostné prožívání a náladu. V zásadě se s tím dá velmi dobře pracovat, tak abyste se za nějakou dobu cítila o mnoho lépe.
Ale je důležité mít kromě léků (Venlafaxin je správně nastavená léčba - jsou i další možnosti antidepresiv typu Elicea, Mirtazapin a další).
Nicméně velmi důležité ve vašem případě je kognitivně behaviorální terapie, která sice krátkodobě může vypadat, že nefunguje, dlouhodobě Vás ale zejm. z úzkostí (které se projevují např. panickým strachem nebo strachem z otevřených prostor atd.) dostane. Zde je ale třeba zmínit důležitou věc - je třeba vyhledat odborníka, který se tomuto téma tu věnuje. Pokud se Vám ho podaří nalézt, pak se vůbec nebojte o problému mluvit otevřeně - není důvod a enormně se Vám po čase uleví.
Principem kognitivně behaviorální terapie je v první řadě dobře pochopit co a proč se to děje (hovořím o nepříjemných příznacích, pocitech) a následně se naučit je nezahánět, nevyhýbat se jim, nepotlačovat je, ale naučit se je tzv. vzít "sebou" a fungovat, nehledě na jejich přítomnost/nepřítomnost - i když to zní momentálně nesmyslně, terapie Vám toto vysvětlí a zlepší Vám kvalitu života.
Doplňkově užívat hořčík, omega-3 mastné kyseliny bude také vhodné.
S pozdravem
Pavel Horký
Doporučené produkty
Podobné dotazy
Kombinace léků
Doplňky stravyDuševní zdravíDobrý den, manželka v poslední době má úzkosti, svírání, psychické vypětí a ráda by krátkodobě užila nějaký vhodný lék., třeba i na předpis (ne antidepresivum). Ale současně má obavy, protože má neuropatii a bere Gabanox. Děkuji
zobrazit odpověďPsychicke potize
Doplňky stravyDuševní zdravíSyn 21 let ma deprese z nestastne lasky a k tomu nejake ataky,bolest bricha,pichani u srdce,divny pocit v rukou,zrychlene dychani ,drive i plac,davala jsem mu na noc nove passet,ale prislo mi ze ma po nem vypadky pameti. Je to mozne.
zobrazit odpověďDoporučení,vitamíny,libido pro ženy.
Doplňky stravyDuševní zdravíDobrý den chtěl bych poprosit o radu.Chtel bych pro ženu nějaký vitamínový balíček jak na doplněk vitamínů tak na zviseni libida.Zena neustále unavená,ve stresu,psychycky unavená,vše bohužel díky zaměstnání.Je možné nějaký takoví výrobek kde bude vše obsahovat.Nechci aby si žena myslela že to je jen kvůli libidu.Dekuji
zobrazit odpověďNejnovější dotazy
Bolí pravý kloub a jde mi to do kříže čím to mám namazat k doktorovi nechci protože poslali asi do nemocnice prosím poradíte mi je mi 46 mám to od včera
BolestKloubyBolí mě pravý kloub ani nemůžu spát k doktorovi nechci protože by mě někam poslal co jsi mám vzít aby mě to přestalo bolet bekuji moc
zobrazit odpověďZeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.


