Zpět do poradny
Dotaz z 20. 11. 2025

Doplněk stravy

Doplňky stravyKlouby
Dobrý den. Mám řídnutí kosti , jsem žena a užívám stacyl. Prosím o radu, jaký nejvhodnější doplněk stravy mám užívat.
Na dotaz odpovídá:

PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.

Dobrý den,

při řídnutí kostí se nejčastěji doporučuje kombinace vitaminu D3 a vápníku, protože jde o základ podpory kostní hmoty. Vitamin K2 může pomoci s ukládáním vápníku do kostí a obvykle nevadí ke Stacylu, protože aspirin neblokuje vitamin K jako Warfarin. I tak je dobré ho zmínit svému lékaři, zvlášť pokud máte sklon ke krvácení.

Doplňkem, který může kostní zdraví dále podpořit, je také hořčík a případně kolagen.

Tedy konkrétně přípravky jako Caltrate Plus 90 tabletDaily Uplifting Magnesium Malate + B6 180 kapslí a Colafit.

S pozdravem

Pavel Horký

 

Užitečné?

Podobné dotazy

Nejnovější dotazy

Zeptejte se lékárníka

Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.

Všechny dotazy