Zpět do poradny
Dotaz z 4. 2. 2024

Jak se zbavit emetofobie?

Nemoci a příznaky
Dobrý den. Už od dětství trpím touto věcí, nedokážu to ani vyjádřit přeložením do češtiny.. z toho mám velký strach, paniku, každý den mě to pronásleduje.. Můžete mi prosím poradit, jak s tímto problémem zacházet? Existují na to nějaké léky? Děkuji.
Na dotaz odpovídá:

Mgr. Dominika Zourková

Dobrý den,

emetofobie, neboli strach ze zvracení, je specifická fobie, která může být léčena různými způsoby. Prvním krokem by mělo být konzultování s lékařem nebo odborníkem na duševní zdraví, kteří vám mohou poskytnout adekvátní podporu a léčbu.

Léčba může zahrnovat terapii, kde se zaměřujete na faktory udržující váš strach. Terapeut vám může pomoci identifikovat a zvládat situace nebo myšlenky, které vyvolávají úzkost, za pomocí kognitivně-behaviorální terapie (KBT).

Někdy může být vhodné zvážit užívání léků. O tom by měl rozhodnout lékař po důkladném posouzení vaší situace. Váš strach může být ovlivněn různými faktory, jako je prostředí, přítomnost lidí, čas v dnu a další. Důležité je identifikovat tyto faktory a pracovat na postupném snižování úzkosti spojené s nimi.

Přeji pěkný den,

Zourková

Užitečné?

Články

Všechny články

Nejhledanější témata

LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyDoplňky stravyBolestLékové interakceInfekceŽenské zdravíDuševní zdravíZažíváníKůžeBylinkyImunitaVitamíny a minerályAntikoncepceTěhotenstvíAntibiotikaMagnesiumProbiotikaIntimní problémyDermokosmetikaDětiPohybový systémMenstruaceAlergieVztahy a sexVýživaOči a ušiHubnutíŽíly a cévyKloubyMužské zdravíNervový systémCholesterol a krevní tlakMočové cestyIntimní hygienaÚsta a zubyVitamin DPéče o těloDiabetesErekceLaktobacilyDotaz na lékárnyKašelEkzémHomeopatieOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníKojeníDýchací soustavaVitamin CBolest v krkuVlasy a nehtyPéče o pleťDezinfekceCestování a výletyHorečka, zvýšená teplotaNespavostNadýmáníDětské nemociRegeneraceZácpaDetoxikaceSpánekAlkoholSportSvalyMazlíčciVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveOstropestřecReceptyKrásaOběhový systémPrvní pomocDětská výživaOpalováníDomácnostRýmaNáplastiOparKoronavirusProstataDomácí cvičeníPřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyČlánkyKontraindikaceLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariání

Podobné dotazy

Nejnovější dotazy

Zeptejte se lékárníka

Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.

Všechny dotazy