Karpalni tunel rozpracovaný

Dobrý den,

jestliže trpíte příznaky karpálního tunelu, jako je brnění a necitlivost prstů, je v první řadě důležité konzultovat váš stav s lékařem, aby určil správnou diagnózu a léčbu. Nicméně i tak je nutné příznaky nepodceňovat a začít s konzervativní léčbou.

Ta zahrnujeme protizánětlivé masti a gely (Voltaren, Olfen), ortopedické pomůcky jako jsou dlahy a měkké ortézy, zejména na noc k fixaci zápěstí v neutrální poloze. Určitě lze využít i metody kinesio-tapingu i dalších alternativních metod (magnetoterapie,laser aj.) . Při práci s počítačem a jiných zápěstí zatěžujících činnostech je vhodné nepodceňovat možnost ergonomických pomůcek (myš, podložka, pracovní židle ad.). S fyzioterapeutem či ortopedem lze zkonzultovat vhodné protahování a cvičení, které uvolní útlak a zlepší prokrvení. K masáži můžete také použít mast karpal akut.

V případě, že to váš zdravotní stav a užívaná léčiva dovolí, lze si krátkodobě ulevit některými z volně prodejných léků proti bolesti, případně i zánětu. Otoky a bolest  lze tlumit chladivými obklady (polštářek). 

Jako celkový doplněk terapie jsou považovány vitamíny B, zejména B6, k úlevě od brnění a podpoře nervových zakončení a buněk (Milgamma, Neurobion).

Pokud vám příznaky nezmizí nebo se zhorší, určitě doporučuji navštívit specialistu (neurologa či ortopeda), který vám může doporučit další vyšetření případně i chirurgickou léčbu, pokud to bude nutné.

Hezký den, 

S pozdravem 

Jana Krejcarová