Nespavost
LékyMgr. Dominika Zourková
Dobrý den,
zásadní pro léčbu nespavosti je dodržování zásad spánkové hygieny např. nespat během den, uléhat i vstávat pravidelně, nepít povzbuzující nápoje (káva, černý a zelený čaj, coca cola apod.). Ke zlepšení usínání a úzkostí lze zvolit léčivý přípravek Lavekan. Jedná se o výtažek z levandule. Užívá se 1 tbl denně ve stejnou dobu ve vzpřímené poloze, aby se předešlo nežádoucím účinků podráždění trávící trubice. Další alternativou na lepší spánek je přípravek Novo-Passit, který obsahuje výtažky z většího množství rostlin. U dospělých a dospívajících od 12 let se doporučuje užívat obvykle 3x denně 5 ml roztoku v časovém odstupu 4-6 hodin, případně lze dávku zvýšit na 10 ml 3x denně. Ke snížení napětí v těle se užívá dlouhodobě hořčík, kdy je důležité dbát na kvalitu přípravku a jeho vstřebatelnost. S minimem nežádoucích účinků a výbornou vstřebatelností (až 90%) je forma chelátová.
Přeji hezký den,
Zourková
Podobné dotazy
Časté závratě
Lékové interakceLékyMagnesiumPohybový systémDobrý den prosím o radu, mám skoro pořád závratě od krční páteře, trpím cervikovestibulární syndromem, potřeboval bych něco na lepší prokrvení hlavy a krční páteře, vyčetla jsem ginkgo biloba že je dobrá, užívám ale stacyl, léky na vysoký krevní tlak který mám kolísavý, a antidepresiva. Prosím o nějaké doporučení děkuji
zobrazit odpověďNejnovější dotazy
Doreta
BolestPohybový systémDobrý den, mám silné bolestí zad ( vyhřezlá plotýnka) a užívám lék Doreta 3x1 tabletu, doporučenou lékařem. Mohu občas při velkých bolestech si vzít více tablet, třeba 3x2. V příbalovém letáku je doporučená maximální dávka 8 tablet, tak se chci zeptat jestli je to možné a pokud ano, jestli mě tento lék neponičí ledviny nebo játra, děkuji.
zobrazit odpověďCosi bileho
Magnesiumzprávě.
Dobry den, jsem hypochonr a dnes me vydesilo kdyz mi sousto zaseklo mezi jazykem a hltanem, tudiz priklopka byla zvednuta a ani vzduch se nemohl dostat dovnitr. Nakonec jsem polkla kazdopadne ted mam pocit tlaku v krku. Mohu dychat i v klidu polykat, ovsem pokud posvitim baterkou do krku, objevi se cosi zvlastniho. Prikladam fotografii. Jsem z toho vystresovana a nevim co to je. Poradite? Fotka sem zrejme zaslad nelze.
Zeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.



