Nespavost
Léky
Mgr. Dominika Zourková
Dobrý den,
zásadní pro léčbu nespavosti je dodržování zásad spánkové hygieny např. nespat během den, uléhat i vstávat pravidelně, nepít povzbuzující nápoje (káva, černý a zelený čaj, coca cola apod.). Ke zlepšení usínání a úzkostí lze zvolit léčivý přípravek Lavekan. Jedná se o výtažek z levandule. Užívá se 1 tbl denně ve stejnou dobu ve vzpřímené poloze, aby se předešlo nežádoucím účinků podráždění trávící trubice. Další alternativou na lepší spánek je přípravek Novo-Passit, který obsahuje výtažky z většího množství rostlin. U dospělých a dospívajících od 12 let se doporučuje užívat obvykle 3x denně 5 ml roztoku v časovém odstupu 4-6 hodin, případně lze dávku zvýšit na 10 ml 3x denně. Ke snížení napětí v těle se užívá dlouhodobě hořčík, kdy je důležité dbát na kvalitu přípravku a jeho vstřebatelnost. S minimem nežádoucích účinků a výbornou vstřebatelností (až 90%) je forma chelátová.
Přeji hezký den,
Zourková
Články
Všechny články
Nejhledanější témata
LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyDoplňky stravyBolestLékové interakceInfekceŽenské zdravíDuševní zdravíZažíváníKůžeBylinkyImunitaVitamíny a minerályAntikoncepceTěhotenstvíAntibiotikaMagnesiumProbiotikaIntimní problémyDermokosmetikaDětiPohybový systémMenstruaceAlergieVztahy a sexVýživaHubnutíOči a ušiŽíly a cévyKloubyMužské zdravíNervový systémCholesterol a krevní tlakMočové cestyIntimní hygienaÚsta a zubyVitamin DPéče o těloDiabetesErekceKašelLaktobacilyDotaz na lékárnyEkzémHomeopatieOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníKojeníDýchací soustavaVitamin CBolest v krkuVlasy a nehtyPéče o pleťDezinfekceCestování a výletyHorečka, zvýšená teplotaNespavostNadýmáníDětské nemociRegeneraceZácpaDetoxikaceSpánekAlkoholSportSvalyMazlíčciVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveOstropestřecReceptyKrásaOběhový systémPrvní pomocDětská výživaOpalováníDomácnostRýmaNáplastiOparKoronavirusProstataDomácí cvičeníPřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyČlánkyKontraindikaceLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariáníPodobné dotazy
Krvácení a špinení po Depo Proveře po 2.dávce
LékyMenstruaceŽenské zdravíDobrý den,
je nějaká regule, do kdy je normální špinit, nebo krávcet po Depo Proveře?!
Mám za sebou 2.dávku a v obou případech se špinění a slabší krvácení projevilo po cca 6-8.týdnech.
Myslíte, že 3.dávka to spraví?! Děkuji.
Nejnovější dotazy
Můžu mít perinopauzu?
MenstruaceŽenské zdravíMám 39 a menstruace se dostavila po 70ti dnech až s vyvolàvací injekcí.. Gynekolog je přesvědčen že za to může obezita že že ženy vážící víc než 60Kg nemenstruují.. Doteď jsem mívala zpoždění jen pár dní.. Vyšetření nic neobjevilo,vše je gynekologicky v pořádku.Četla jsem o Perinopauze a sedí to až na to že tam píšou že to je až po čtyřicítce.. Měla jsem brzký začátek první menstruace takže si myslím že proto tak dřív..S gynekologem se o tom nedá vůbec mluvit,ten je přesvědčen o své pravdě..
Otok, brnění a palčivá bolest
Nemoci a příznakyDobrý den už více jak půl roku mě trápí změna barvy rukou hřbet prsty do fialová a jsou ledové bylo mi řečeno že se jedná o Raynauduv fenomén a začalo kolečko po Dr . Vysoké dávky KS nezabraly ani plaquenil nic revmatologie bezradná protože cévní lékař mi řekl že to RS není ležím na zemi a každou noc chladím ruce o zem díky palčivé bolesti (jakoby to někdo spálil) při doteku pravá ruka palec ukazováček i prostředníček brnive bolí a mravenčí při každém pohybu imunologie je také negativní už nevím jak dál čeká mě MR ale bojím se že se tam také nic neukáže a hlavně mám i bolestivé blokační křeče.... Prosím poradíte mi? Už jsem zoufalá
zobrazit odpověďZeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
