Mgr. Martina Macfeldová
Dobrý den,
zřejmě jste si prošel minulý týden nějakou virózou. K rekonvalescenci po nemoci vám pomohou vyšší dávky vitaminu C a zinku.
Na akutní zácpu doporučím zavést 1 glycerinový čípek do konečníku, účinek se dostaví do 15-20 minut nebo na noc před spaním užít Laxygal kapky 12 -15 kapek nebo Fenolax1 tabletu , účinek bude ráno. Tyto kontaktní laxativa nedávat dlouhodobě, vzniká na ně návyk.
Z režimových opatření doporučím zvýšit příjem tekutin a podíl vlákniny, ať už podat syrovou zeleninu, ovoce, celozrnné pečivo, semínka, ořechy nebo sklenici denně hořečnaté minerálky Šaratice či Zaječické. Vhodná je přiměřená, pravidelná fyzická aktivita.
S přáním zlepšení stavu Martina Macfeldová
Články
Všechny články
Nejhledanější témata
LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyDoplňky stravyBolestLékové interakceInfekceŽenské zdravíDuševní zdravíZažíváníKůžeBylinkyImunitaVitamíny a minerályAntikoncepceIntimní problémyTěhotenstvíDermokosmetikaAntibiotikaMagnesiumDětiProbiotikaPohybový systémMenstruaceAlergieVýživaVztahy a sexOči a ušiŽíly a cévyKloubyMužské zdravíNervový systémHubnutíMočové cestyIntimní hygienaÚsta a zubyPéče o těloVitamin DCholesterol a krevní tlakDiabetesErekceEkzémLaktobacilyDotaz na lékárnyKašelHomeopatieOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníDýchací soustavaBolest v krkuKojeníVitamin CPéče o pleťDezinfekceHorečka, zvýšená teplotaNadýmáníNespavostDětské nemociCestování a výletyVlasy a nehtyZácpaRegeneraceDetoxikaceSpánekSportSvalyMazlíčciVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveAlkoholOstropestřecReceptyKrásaOběhový systémPrvní pomocDětská výživaOpalováníRýmaDomácnostNáplastiOparKoronavirusProstataDomácí cvičeníČlánkyKontraindikacePřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariáníNejnovější dotazy
Zeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
