Zpět do poradny
Dotaz z 4. 11. 2025
Dobrý den. Je mi 29 let a moje doktorka mi nařídila domácí měření tlaku, že prý ho mám vysoký. Měření se pohybují od 122/61 do 145/65...obvykle je kolem 137/63...Doktorka mi chce napsat prášky na snížení tlaku, ale nevím, jestli se mi je chce brát v tomhle věku. Mohl byste mi říct váš názor, zda si je nechat napsat, nebo zkusit ještě změnit životní styl? Vážím 87kg a spánek je mezi nočními směnami průměrně 2 - 4h, jinak většinou 6h denně v průměru naspím. Mockrát děkuji za váš názor.
Na dotaz odpovídá:

PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.

Dobrý den,

uvedené hodnoty tlaku jsou jen lehce zvýšené (zejm. systolický tlak). Velkou roli hraje krátký spánek. Tlak se může zlepšit, když zlepšíte spánek, omezíte sůl, alkohol, pokud je nadváha tak zhubnout pár kilo a pokud se přidá pohyb.

Vhodné bude rovněž udělat 24hodinové měření tlaku, aby se potvrdilo, že je tlak opravdu trvale vysoký. Pokud se po 1 až 2 měsících režimových změn tlak sníží pod 130/80, léky zatím nejsou nutné. Když zůstane kolem nebo nad 135, pak má dle mého smysl je nasadit, ale rozhodující slovo má lékař.

S pozdravem

Pavel Horký

Užitečné?

Články

Všechny články

Nejhledanější témata

LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyDoplňky stravyBolestLékové interakceInfekceŽenské zdravíDuševní zdravíZažíváníKůžeBylinkyImunitaVitamíny a minerályAntikoncepceTěhotenstvíAntibiotikaMagnesiumProbiotikaIntimní problémyDermokosmetikaDětiPohybový systémMenstruaceAlergieVztahy a sexVýživaHubnutíOči a ušiŽíly a cévyKloubyMužské zdravíNervový systémCholesterol a krevní tlakMočové cestyIntimní hygienaÚsta a zubyVitamin DPéče o těloDiabetesErekceKašelLaktobacilyDotaz na lékárnyEkzémHomeopatieOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníKojeníDýchací soustavaVitamin CBolest v krkuVlasy a nehtyPéče o pleťDezinfekceCestování a výletyHorečka, zvýšená teplotaNespavostNadýmáníDětské nemociRegeneraceZácpaDetoxikaceSpánekAlkoholSportSvalyMazlíčciVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveOstropestřecReceptyKrásaOběhový systémPrvní pomocDětská výživaOpalováníDomácnostRýmaNáplastiOparKoronavirusProstataDomácí cvičeníPřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyČlánkyKontraindikaceLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariání

Podobné dotazy

Nejnovější dotazy

Dotaz z 5. 11. 2025

Ráda na lecbu

Bolest

Dne 25.8,nasazena pevná ortezá, štiplé koleno,1.10,oorteza ex,koleno srostlo, ortéza ex,diagnostika artróza,aplikována inj.KH cingál do kolena,8.10.rcp condrosulfu 800,asi za 3 dny užívání,nastaly velké bolesti,všech kloubů obě kolena kyčle kotníky citlivost stehenních svalů na dotyk,bolesti. stálé v pohybu i klidu a v noci,po konzultaci s lékařem rcp zaldiar37,bez výsledku, spíše zhoršení,bolesti i třísel,nemožnost spát,kvůli bolesti i krize,je mi 80let,prášky žádné neberu,bolesti před úrazem nebyly,pouze pocit necitlivých kotníků a nártů,klouby a kříž bez potíží, můžou být bolesti od condrosulfu,kdy zabere,či mám že 3mes kůry využívanou polovinu,mám dále užívat,nebo vysadit a skončit,v 3/26,plánovaná další aplikace inj.KH,cingál, případně co jiného na bolest a jestli jsou bolesti od condrosulfu,pak jak dlouho trvá než přejdou děkuji za radu

zobrazit odpověď

Zeptejte se lékárníka

Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.

Všechny dotazy