Príčina flakón na tvári a krku
Zdraví a prevence
PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den,
jedná se o naprosto normální projev zvýšeného stresu a úzkosti. Při stresu obecně stoupá tlak, krev se přesunuje do svalů, naopak orgány v dutině břišní se mírně odkrvují (tímto vším se dá vysvětlit proč většina lidí při stresu uvádí, že jim není dobře od žaludku, že se jim mírně motá hlava), zrychluje se dýchání, zrychluje se srdeční tep. Dalším příznakem je právě červenání (někdy na obličeji, někdy na krku nebo na dalších místech). Jedná se o aktivaci specifické reakce imunitního systému, většinou po pominutí stresu do několika desítek minut mizí.
Zvýšený dlouhodobý stres se pak projevuje např. bolestí hlavy nebo nespavostí.
Za příznaky krátkodobého stresu stojí hormon adrenalin, za příznaky dlouhodobého stresu pak hormon kortizol.
Zpět k vašemu dotazu - Tedy takové reakce není třeba se obávat, ani se ji pokoušet nijak léčit. Rovněž není nutné ji nějak schovávat, lidé na stres reagují různě a samotný projev není nic za co by se měl člověk stydět, vzhledem k tomu že tuto reakci těla nemá (a z principu ani nemůže mít) člověk pod přímou kontrolou.
Samozřejmě míru stresu a jeho působení lze preventivně řešit. Dostatek fyzické aktivity v průběhu týdne, správná strava (dostatek ovoce a zeleniny), dechová cvičení, případně meditace mohou být při nadměrném stresu také vhodné.
Existuje i několik léčiv nebo doplňků stravy, které mohou pomoci stres lépe zvládat. Níže uvádím pár příkladů. Upozorňuji zároveň na obsah třezalky v některých přípravcích, která není vhodná do kombinace např. s antikoncepcí.
Doporučené produkty
Doporučené kategorie
Podobné dotazy
svědění kolem konečníku
KůžeZdraví a prevenceJiž delší dobu mě svědí kolem konečníku. Před 15 lety operace hemeroidů Staplerovou metodou. Konečník omývám bylinkovým tekutým mýdlem po každé stolici, mazala jsem dubovou mastí, stolice pravidelná, každé ráno. Někdy je stav lepší ale pocit svědění mám. Moje psychika není nejlepší, málo spím (asi hodiny denně), zhoršila se při péči o nemocnou psychicky labilní maminku (90 let) a to 24/7 hodin. Maminka v březnu zemřela.
Děkuji
Nejnovější dotazy
Přechod léků
Léky Dobrý den,
prosím o odborné upřesnění postupu při přechodu z Trittica AC 100 mg na Trittico Prolong 150 mg.
Současně začínám postupně vysazovat Rivotril, který užívám od června. Po přechodu z 1mg tablet na kapky (první den 10 kapek, nyní 9 kapek) se budím kolem 3. hodiny ranní a cítím výraznou únavu. Kapky užívám třetí den.
Prosím o doporučení, jakým způsobem se obvykle provádí přechod na Trittico Prolong a jaký je obecně bezpečný postup při postupném snižování Rivotrilu, aby se minimalizovalo ranní probouzení a zhoršení spánku.
Děkuji. Ilona Pavlovská
svědění kolem konečníku
KůžeZdraví a prevenceJiž delší dobu mě svědí kolem konečníku. Před 15 lety operace hemeroidů Staplerovou metodou. Konečník omývám bylinkovým tekutým mýdlem po každé stolici, mazala jsem dubovou mastí, stolice pravidelná, každé ráno. Někdy je stav lepší ale pocit svědění mám. Moje psychika není nejlepší, málo spím (asi hodiny denně), zhoršila se při péči o nemocnou psychicky labilní maminku (90 let) a to 24/7 hodin. Maminka v březnu zemřela.
Děkuji
Zeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.



