- Doplňky stravy
- Zažívání a zdravá střeva
Nejlepší Zažívání a zdravá střeva
Trápí vás zažívací potíže? Obnovu přirozeného trávení pomohou nastartovat probiotické doplňky stravy v podobě tobolek, kapek nebo sirupů. Jestliže držíte dietu, pak vašemu snažení pomohou doplňky stravy na hubnutí. A pokud podstupujete detoxikaci organismu, podpořte očistu těla chlorellou, ostropestřcem nebo Acai berry, které tělo zbaví volných radikálů a škodlivých látek.
Trápí vás zažívací potíže? Obnovu přirozeného trávení pomohou nastartovat probiotické doplňky stravy v podobě tobolek, kapek nebo sirupů. Jestliže držíte dietu, pak vašemu snažení pomohou doplňky stravy na hubnutí. A pokud podstupujete detoxikaci organismu, podpořte očistu těla chlorellou, ostropestřcem nebo Acai berry, které tělo zbaví volných radikálů a škodlivých látek.
Funkce metabolismu
- přeměna jídla na energii
- přeměna jídla a energie na stavební prvky proteinů, tuků, nukleových kyselin a některých sacharidů
- vylučování nadbytečného dusíku
Jak zrychlit metabolismus?
Mnohé studie již prokázaly, že neexistuje nic jako rychlý nebo pomalý metabolismus. Metabolismus je soubor procesů v našem těle, které nás udržují při životě, proto pokud by takové procesy byly zpomalené, dlouho bychom nepřežili. Přesto ale můžeme náš metabolismus zrychlit přes termický efekt jídla, a to tím, že budeme přijímat víc bílkovin. Bílkoviny jsou jediná makroživina, která má výrazný termický efekt (20 - 30%).
Jak dlouho trávíme potraviny?
Čím delší dobu jídlo trávíme, tím více nám to bere energie. Víte, s čím si náš trakt pohrává nejkratší dobu? Asi vás nepřekvapí, že je to ovoce (cca 30 min) a zelenina. Zelenina je dokonce mnohem víc stravitelná, když projde tepelnou úpravou (1-2 hod).
Naopak nejdéle nám trvá strávit tučné a smažené potraviny, prorostlé maso nebo uzeniny (6-8 hod). Bůček na dobrou noc tedy asi nebude tou nejlepší volbou :)
Mají vitamíny vliv na naše trávení?
Ano. Nedostatek některých živin dokáže zažívací problémy jednoznačně zhoršit.
Detox organismu
Nejdůležitější je začít se zdravými stravovacími návyky. Tady je pár tipů:
- zvyšte příjem vlákniny,
- nezapomínejte na zeleninu a ovoce, např. ve formě oblíbených smoothie,
- zařaďte superpotraviny, zelené potraviny,
- dodržujte pitný režim,
- jezte pravidelně,
- omezte sladké
Uživatelé nejlépe hodnotí řady GreenFood Nutrition, MOVit Energy a Biopron. Pokud jste si nevybrali v této kategorii žádný výrobek, zkuste se podívat také na kategorie Podpora trávení, Probiotika a prebiotika, Regenerace a podpora střev, Super Greens a Vyprazdňování.
Saccharomyces boulardii - 5 miliard živých organismů 30 kapslí
Probiotikum s 5 miliardami kmenů Saccharomyces boulardii pro trávení a imunitu. Vhodné i pro osoby s laktózovou intolerancí.
Dnes od 08:00 u vás
Beta Glukan 1,3/1,6 D 60 kapslí
Pharma Activ Beta Glukan 1.3/1.6 D 60 kapslí obsahuje přírodní polysacharid beta glukan, který se získává z buněčných stěn kvasinek.
Dnes od 08:00 u vás
ProbioticMe - Kombinace probiotik a prebiotik 60 kapslí
Doplněk stravy ProbioticMe obsahuje kombinaci probiotik a prebiotik. Pro lepší účinek jsou rozděleny do dvou typů kapslí – denní a večerní.
Dnes od 08:00 u vás
Greens Forte Mix, juicy raspberry 240 g
Klíčem k úspěchu našich nápojů jsou přírodní aroma, která dodávají každému doušku svěžest a autentičnost. Nechceme, aby naši zákazníci museli dělat kompromisy, proto jsme vyvinuli řadu nápojů, které osloví každého svou jedinečností a plností chutí. Greens Forte Mix je směs zelených potravin, adaptogenů z rostlinných zdrojů v podobě asijských hub používaných již po staletí v Číně a Japonsku. Obsahuje důležité vitamíny a minerální látky z přírodních zdrojů podílející se na antioxidačních procesech v lidském těle, aminokyseliny fungující jako startér mnoha procesů v našem organismu a neposlední řadě i vysokou dávku citrusových bioflavonoidů.
Dnes od 08:00 u vás
SHAANT ClearSkin Probiotic Supplement 2.0, 60 kapslí
Probiotický výživový doplněk navržený ke snížení nadprodukce kožního mazu a k vyrovnání střevního mikrobiomu. Nové vylepšené složení navíc obsahuje vitamín B2, který přispívá k hydrataci pokožky a tvorbě kolagenu.
Dnes od 08:00 u vás
Probicus SOS 30 kapslí
Generica Probicus SOS je doplněk stravy s obsahem kvasinek Saccharomyces boulardii, živých probiotických kultur Lactobacillus a Bifidobacterium, fruktooligosacharidů a zinku.
Dnes od 08:00 u vás
® 30 tobolek
LACTOSOLV® je vysoce kvalitní doplněk stravy obsahující vysokou dávku enzymu laktázy. Jedna tobolka obsahuje 17500 FCC enzymu laktáza. Přispívá k metabolizmu laktózy a usnadňuje tak strávení mléka a mléčných produktů při laktózové intoleranci.
Dnes od 08:00 u vás
Upgraded Enzymes 60 kapslí
Komplexní směs 13 trávicích enzymů, třífázové proteázy a 900 mg betainu HCl. Pokročilé složení je vytvořeno na základě nejnovějších poznatků nutriční vědy pro optimalizaci trávení, lepší stravitelnost a využití energie z jídla. Bez mléka, sladidel, sóji a GMO. 60 veganských kapslí na 20–30 porcí.
Dnes od 08:00 u vás
Oregano olej s kapátkem 20 ml
80% Carvacrolu, bez příměsí dalších olejů. Antioxidant/imunita. Podpora zažívacího traktu. Produkt je ze suroviny PHARMA GRADE, farmaceutická kvalita. To znamená, že produkt je vhodný pro vnitřní užití + zevní užití.
Dnes od 08:00 u vás
Gastrus 30 tablet
BioGaia Gastrus probiotické tablety je doplněk stravy pro péči o mikrobiotu gastrointestinálního traktu. Obsahují patentovaný probiotický kmen L. reuteri Gastrus (L. reuteri DSM 17938 a L. reuteri ATCC PTA 6475).
Dnes od 08:00 u vás
Symbiotics Superhuman 2.0 30 kapslí
Superhuman Symbiotics 2.0 obsahují probiotika, prebiotika a další účinné látky. Díky ochranné kapsli odolají kyselému prostředí v žaludku a do vašich střev doputují stále aktivní.
Dnes od 08:00 u vás
BIO Green D Tox 180 kapslí
BIO Green D TOX je přírodní doplněk stravy s obsahem pečlivě vybraných rostlinných složek, které jsou tradičně využívány v rámci zdravého životního stylu a vyvážené stravy. Je vhodný pro osoby zaměřené na vnitřní očistu a harmonii.
Dnes od 08:00 u vás
Unibiotic Saccharomyces Boulardii 30 kapslí
Unibiotic Saccharomyces Boulardii je profesionálně vytvořený doplněk stravy, který pro podporu trávicího traktu, snížení nadýmání a zlepšení rovnováhy střevní mikroflóry, kombinuje probiotické kultury, prebiotika a přírodní vlákninu.
Dnes od 08:00 u vás
Probiotika Forte 100 tobolek
Probiotika FORTE obsahují 11 kmenů probiotických kultur v kombinaci s prebiotiky (inulin) a vitaminem C. Denní dávka obsahuje 22 miliard CFU (colony-forming units – jednotky tvořící kolonie, udávající množství živých mikroorganismů).
Dnes od 08:00 u vás
Podívejte se na produkty z kategorie Zažívání a zdravá střeva seřazené od těch nejlevnějších. Zažívání a zdravá střeva jsme pro vás také poskládali od nejkvalitnějších. Zažívání a zdravá střeva jsme pro vás seřadili od nejprodávanějších.