- Doplňky stravy
- Zažívání a zdravá střeva
Nejlepší Zažívání a zdravá střeva
Trápí vás zažívací potíže? Obnovu přirozeného trávení pomohou nastartovat probiotické doplňky stravy v podobě tobolek, kapek nebo sirupů. Jestliže držíte dietu, pak vašemu snažení pomohou doplňky stravy na hubnutí. A pokud podstupujete detoxikaci organismu, podpořte očistu těla chlorellou, ostropestřcem nebo Acai berry, které tělo zbaví volných radikálů a škodlivých látek.
Trápí vás zažívací potíže? Obnovu přirozeného trávení pomohou nastartovat probiotické doplňky stravy v podobě tobolek, kapek nebo sirupů. Jestliže držíte dietu, pak vašemu snažení pomohou doplňky stravy na hubnutí. A pokud podstupujete detoxikaci organismu, podpořte očistu těla chlorellou, ostropestřcem nebo Acai berry, které tělo zbaví volných radikálů a škodlivých látek.
Funkce metabolismu
- přeměna jídla na energii
- přeměna jídla a energie na stavební prvky proteinů, tuků, nukleových kyselin a některých sacharidů
- vylučování nadbytečného dusíku
Jak zrychlit metabolismus?
Mnohé studie již prokázaly, že neexistuje nic jako rychlý nebo pomalý metabolismus. Metabolismus je soubor procesů v našem těle, které nás udržují při životě, proto pokud by takové procesy byly zpomalené, dlouho bychom nepřežili. Přesto ale můžeme náš metabolismus zrychlit přes termický efekt jídla, a to tím, že budeme přijímat víc bílkovin. Bílkoviny jsou jediná makroživina, která má výrazný termický efekt (20 - 30%).
Jak dlouho trávíme potraviny?
Čím delší dobu jídlo trávíme, tím více nám to bere energie. Víte, s čím si náš trakt pohrává nejkratší dobu? Asi vás nepřekvapí, že je to ovoce (cca 30 min) a zelenina. Zelenina je dokonce mnohem víc stravitelná, když projde tepelnou úpravou (1-2 hod).
Naopak nejdéle nám trvá strávit tučné a smažené potraviny, prorostlé maso nebo uzeniny (6-8 hod). Bůček na dobrou noc tedy asi nebude tou nejlepší volbou :)
Mají vitamíny vliv na naše trávení?
Ano. Nedostatek některých živin dokáže zažívací problémy jednoznačně zhoršit.
Detox organismu
Nejdůležitější je začít se zdravými stravovacími návyky. Tady je pár tipů:
- zvyšte příjem vlákniny,
- nezapomínejte na zeleninu a ovoce, např. ve formě oblíbených smoothie,
- zařaďte superpotraviny, zelené potraviny,
- dodržujte pitný režim,
- jezte pravidelně,
- omezte sladké
Uživatelé nejlépe hodnotí řady GreenFood Nutrition, MOVit Energy a Biopron. Pokud jste si nevybrali v této kategorii žádný výrobek, zkuste se podívat také na kategorie Podpora trávení, Probiotika a prebiotika, Regenerace a podpora střev, Super Greens a Vyprazdňování. Nejlépe hodnoceným výrobkem je Zerex Dialexin balance, Regulace cukru v krvi 60 kapslí.
Lactanon 30 tablet
Potravní doplněk obsahující enzym laktáza s enzymatickou aktivitou 4000 FCC laktázových jednotek. Toto množství postačuje pro rozklad laktázy v jednom běžném jídle z řady mléčných produktů.
Zítra od 18:30 u vás
Laktáza enzym 90 ks
Na cestě do skladu, očekáváme za 8 dní u vás
Chlorella 90 kapslí
500 mg rozemleté chlorelly v rostlinné kapsli bez přidaných látek. Chlorella zajistí potřebnou regeneraci a splní prebiotickou úlohu díky mnoha obsaženým prospěšným látkám.
Zítra od 18:30 u vás
Greens Forte Mix, juicy raspberry 240 g
Klíčem k úspěchu našich nápojů jsou přírodní aroma, která dodávají každému doušku svěžest a autentičnost. Nechceme, aby naši zákazníci museli dělat kompromisy, proto jsme vyvinuli řadu nápojů, které osloví každého svou jedinečností a plností chutí. Greens Forte Mix je směs zelených potravin, adaptogenů z rostlinných zdrojů v podobě asijských hub používaných již po staletí v Číně a Japonsku. Obsahuje důležité vitamíny a minerální látky z přírodních zdrojů podílející se na antioxidačních procesech v lidském těle, aminokyseliny fungující jako startér mnoha procesů v našem organismu a neposlední řadě i vysokou dávku citrusových bioflavonoidů.
Zítra od 18:30 u vás
Probiotika, komplex laktobacilů a bifidobakterií 120 kapslí
Doplněk stravy s šesti probiotickými kmeny a vitaminem C, který přispívá k normální funkci imunitního systému. Vhodné i pro vegany a vegetariány.
Zítra od 18:30 u vás
Saccharomyces boulardii - 5 miliard živých organismů 30 kapslí
Probiotikum s 5 miliardami kmenů Saccharomyces boulardii pro trávení a imunitu. Vhodné i pro osoby s laktózovou intolerancí.
Zítra od 18:30 u vás
Trikatu 60 kapslí
Trikatu je kombinací třech druhů koření – pepř dlouhý, pepř černý a zázvor lékařský, které podporují trávení a přirozenou obranyschopnost organismu. Vhodné i pro vegany.
Zítra od 18:30 u vás
Unibiotic STRONG 30 kapslí
Unibiotic STRONG je moderní doplněk stravy obsahující směs 15 probiotických kmenů a prebiotik na podporu střevního a imunitního systému.
Zítra od 18:30 u vás
Symbiotics Superhuman 2.0 10 kapslí
Superhuman Symbiotics 2.0 obsahují probiotika, prebiotika a další účinné látky. Díky ochranné kapsli odolají kyselému prostředí v žaludku a do vašich střev doputují stále aktivní.
Zítra od 18:30 u vás
Appetite Control 120 kapslí
BeastPink Appetite Control je určený především pro ženy. V denní dávce obsahuje 600 mg extraktu z garcinie kambodžské, z čehož 360 mg tvoří HCA, 400 mg extraktu z bílých fazolí, 100 mg jablečného octu a 80 μg chromu.
Zítra od 18:30 u vás
Pangamin bifi postbiotikum 200 tablet
Doplněk stravy, který spojuje probiotika, prebiotika a postbiotika. Díky tomu poskytuje komplexní péči o horní trávicí trakt a střevní mikrobiotu.
Zítra od 18:30 u vás
30.5 Limited Founders Edition 60 sáčků
Elyxeer 30.5 je komplexní vědecky navržený systém, který chytře kombinuje 77 pečlivě zvolených látek do dvou přesně dávkovaných směsí – ranní a večerní.
Zítra od 18:30 u vás
Probiotika pro ženy 30 kapslí
Kvalitní probiotika navržená speciálně pro ženy. Pomohou s posílením mikrobiomu i imunity, ale také při boji s ženskými potížemi. Vhodné jsou i v těhotenství a při kojení.
Zítra od 18:30 u vás
Produkty z kategorie Zažívání a zdravá střeva jsme pro vás seřadili od nejlépe hodnocených. Podívejte se na produkty z kategorie Zažívání a zdravá střeva seřazené od těch nejlevnějších. Zažívání a zdravá střeva jsme pro vás také poskládali od nejkvalitnějších.