Užívaní

Dobrý den,

přídavek Aporosa Premium na podporu spánku a snížení stresu se může užívat nezávisle na jídle a časově dle problémů, který chcete zlepšit. Pokud je potřeba zkvalitnit usínání a spánek, bere se přípravek večer 1/2-1 hodinu před spaním a zapije se potřebným množstvím vody. Je-li třeba snížit stres a napětí přes den, doplněk se užívá ráno. Dávkování se dodržuje dle stanovení výrobcem. Není třeba dodržovat odstup od jiných léků.

Multivitaminy se užívají v závislosti na jejich složení. Pokud obsahují vitamíny rozpustné ve vodě (vitamín C, B a další), pak se nemusí užívat po jídle a zapíjejí se vodou.

Pokud multivitamin obsahuje vitamíny rozpustné v tucích (vitamín A, D, E, K) doporučuje se užívat s jídlem. Další důvod proč se užívají spíše s jídlem je ten, že jsou doplněny o minerály, které mohou být náročnější pro trávení. Opět je potřeba řídit se doporučením výrobce u konkrétních přípravků.

Ideální čas na trávicí enzymy je spolu s jídlem, během anebo bezprostředně po něm. Každý typ trávicího enzymu funguje jinak a štěpí jiné látky, proto je nutné řídit se dávkováním u konkrétního výrobku

Děkuji za dotaz,

Pavel Horký