PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den,
pro kvalitu a zdraví zubů je obecně vhodné mít kvalitní a vyváženou stravu, dostatek vitamínů a minerálů obecně + je důležitá pravidelná zubní hygiena.
Z vitamínů a minerálů lze zdůraznit dva a to sice vápník a vitamín D, oba jsou důležité pro dobrý stav a kvalitu zubů. Zároveň se oba vzájemně doplňují - Vitamin D je potřebný pro správné vstřebávání vápníku. Důležité jsou i vitaminy B (zejména B1 a B6) - přispívají ke snížení zubního kazu a pomáhají zmírňovat bolest po operacích zubů.
Přípravky s obsahem těchto vitamínů a minerálů jsou:
Co se týče zdraví dásní, o ně je třeba pečovat pravidelným odstraňováním zubního kamene za použití mezizubních kartáčků (viz kategorie mezizubní hygiena). V případě opakovaných zánětů dásní je pak nutná častá návštěva zubního lékaře a zejm. dentální hygienistky. Zánětu dásní lze ulevit použitím vhodných zubních past, např. Paradontax. Rovněž je vhodné používání ústních vod (viz Ústní vody).
S pozdravem,
Pavel Horký
Články
Všechny články
Nejhledanější témata
LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyDoplňky stravyBolestLékové interakceInfekceŽenské zdravíDuševní zdravíZažíváníKůžeBylinkyVitamíny a minerályImunitaAntikoncepceIntimní problémyTěhotenstvíDermokosmetikaAntibiotikaDětiMagnesiumProbiotikaPohybový systémMenstruaceAlergieVýživaVztahy a sexOči a ušiŽíly a cévyKloubyMužské zdravíNervový systémHubnutíMočové cestyIntimní hygienaÚsta a zubyPéče o těloVitamin DCholesterol a krevní tlakDiabetesErekceEkzémLaktobacilyKašelDotaz na lékárnyHomeopatieOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníDýchací soustavaBolest v krkuKojeníVitamin CPéče o pleťDezinfekceHorečka, zvýšená teplotaNadýmáníVlasy a nehtyNespavostDětské nemociCestování a výletyZácpaRegeneraceDetoxikaceSpánekSportSvalyMazlíčciVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveAlkoholOstropestřecReceptyKrásaOběhový systémPrvní pomocDětská výživaOpalováníRýmaDomácnostNáplastiOparKoronavirusProstataDomácí cvičeníČlánkyKontraindikacePřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariáníNejnovější dotazy
Zapomenutá pilulka antikoncepce
AntikoncepceTěhotenstvíZdraví a prevenceŽenské zdravíDobrý den, prosím již 9 měsíců užívám antikoncepci calleto vždy v 9 večer. Po sedmidenní pauze jsem zapomněla užít první pilulku (pátek). Vzala jsem si ji až společně s druhou v sobotu. Během sedmidenní pauzy, v pátek i v sobotu jsme měli s přítelem pohlavní styk. Je vysoké riziko otěhotnění? A kdy si případně mohu udělat těhotenský test? Děkuji
zobrazit odpověďZeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
