PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den,
pro kvalitu a zdraví zubů je obecně vhodné mít kvalitní a vyváženou stravu, dostatek vitamínů a minerálů obecně + je důležitá pravidelná zubní hygiena.
Z vitamínů a minerálů lze zdůraznit dva a to sice vápník a vitamín D, oba jsou důležité pro dobrý stav a kvalitu zubů. Zároveň se oba vzájemně doplňují - Vitamin D je potřebný pro správné vstřebávání vápníku. Důležité jsou i vitaminy B (zejména B1 a B6) - přispívají ke snížení zubního kazu a pomáhají zmírňovat bolest po operacích zubů.
Přípravky s obsahem těchto vitamínů a minerálů jsou:
Co se týče zdraví dásní, o ně je třeba pečovat pravidelným odstraňováním zubního kamene za použití mezizubních kartáčků (viz kategorie mezizubní hygiena). V případě opakovaných zánětů dásní je pak nutná častá návštěva zubního lékaře a zejm. dentální hygienistky. Zánětu dásní lze ulevit použitím vhodných zubních past, např. Paradontax. Rovněž je vhodné používání ústních vod (viz Ústní vody).
S pozdravem,
Pavel Horký
Články
Všechny články
Nejhledanější témata
LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyDoplňky stravyBolestLékové interakceInfekceDuševní zdravíŽenské zdravíZažíváníKůžeBylinkyImunitaVitamíny a minerályAntikoncepceMagnesiumAntibiotikaTěhotenstvíProbiotikaDětiPohybový systémDermokosmetikaIntimní problémyAlergieHubnutíMenstruaceVztahy a sexOči a ušiVýživaŽíly a cévyKloubyMužské zdravíNervový systémMočové cestyCholesterol a krevní tlakDotaz na lékárnyÚsta a zubyKašelVitamin DDiabetesIntimní hygienaErekcePéče o těloHomeopatieLaktobacilyEkzémOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníKojeníDýchací soustavaNespavostBolest v krkuVitamin CDezinfekceVlasy a nehtyNadýmáníHorečka, zvýšená teplotaCestování a výletyPéče o pleťZácpaDětské nemociMazlíčciRegeneraceAlkoholDetoxikaceSpánekSportSvalyVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveOstropestřecReceptyKrásaPrvní pomocOběhový systémRýmaDětská výživaOpalováníDomácnostProstataNáplastiOparKoronavirusDomácí cvičeníPřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyČlánkyKontraindikaceLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariáníNejnovější dotazy
Žaludek - střeva
ZažíváníZdraví a prevenceDobrý den.
Dovole mě abych vás co nejsrdečněji pozdravil z našeho města a to města Železného Brodu. Chtěl bych se vás zeptat. Už druhý den mě bolí břicho. Nevím zda je to žaludek nebo střeva. V dubnu jsem byl na gastru. Vše v pořádku. V září mám jít na kolonoskopii. Chuť k jídlu mám. Žádné komplikace jako horečka, zvracení, úbytek na váze nemám. Děkuji za informaci.
Přejí pěkný den
Matějka František
Zeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
