Zlomeniny pánve osteoporoza

Dobrý den, nejspíše u maminky může probíhat postmenopauzální osteoporóza typická pro ženy 55-65 let, souvisí se sníženou hladinou estrogenových hormonů. Dochází ke snížení kostní denzity a zvyšuje se riziko zlomenin. Může se postupně deformovat postava, je postižena páteř a s tím nastávají bolesti zad. Důležitá je včasná diagnóza osteoporózy a zastavení úbytku kostní hmoty. Kontaktujte lékaře, aby byla provedena řádná vyšetření a nastavena správná léčba ( léčebné podávání vápníku a vitaminu D, hormonální terapie, bisfosfonáty nebo monoklonální protilátky ). Tím by se mohly bolesti postupně snižovat a zdravotní stav se lepšit.

Nejdůležitějším preventivním faktorem osteoporózy je intenzivní, ale přiměřená fyzická aktivita a dostatečná výživa zahrnující vápník, vitamín D a bílkoviny. Zařaďte do svého životního stylu cvičební programy zaměřené na držení těla, rovnováhu, chůzi a koordinaci a zpevnění svalstva v okolí kyčle. Sestavte si jídelníček, aby obsahoval více potravin s dostatkem vápníku a vitaminu D. Dobrým zdrojem vápníku jsou sýry, semena, ořechy a mák. Zdrojem vitaminu D jsou losos, makrela, rybí tuk, vaječný žloutek, mléko. Na rozdíl od jiných vitamínů není v případě vitaminu D pro lidské tělo primárním zdrojem strava, ale sluneční svit. Vlivem UVB paprsků začne v kůži probíhat syntéza, na jejímž konci vzniká přímo v pokožce vitamín D3.

Mohu vám doporučit na zvýšení kostní denzity a zabránění úbytku kostní hmoty léčivý přípravek Caltrate plus s vysokým obsahem vápníku, vitaminu D a s pěti dalšími minerály pro kosti s dávkováním 1-2 tablety denně. Nebo Calcichew ve formě žvýkacích tablet s užíváním 1 tableta 1-3x denně. S přáním zlepšení stavu Martina Macfeldová