Zpět do poradny
Dotaz z 4. 8. 2025
Prosím je vám známá rostlina Ašvaganda, má nějaký pozitivní vliv na snížení depresivních nálad.
Na dotaz odpovídá:

PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.

Dobrý den,

Ašvaganda může být užitečná při mírných stavech, jako je únava z psychického vytížení, lehká nervozita, podrážděnost. Nejvhodnější je pro lidi, kteří procházejí náročnějším obdobím, cítí se vyčerpaní nebo mají pocit psychické nerovnováhy, ale jejich stav ještě nevyžaduje zásah lékaře - což je někdy obtížné samostatně zhodnotit. Ale pokud je to váš případ, pak mohou být doplňky stravy na této bázi vhodné (např. GreenFood Nutrition Ashwagandha extract 10% Withanolides 90 kapslí, Advance Ashwagandha 90 kapslí). Obecně platí, pokud již depresivní stavy zasahují do běžného denního fungování, výrazněji narušují spánek a je přítomen celkový nezájem o dříve zábavné činnosti, pak je lepší navštívit lékaře.

S pozdravem

Pavel Horký

Užitečné?

Články

Všechny články

Nejhledanější témata

LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyBolestDoplňky stravyLékové interakceInfekceDuševní zdravíŽenské zdravíZažíváníKůžeAntikoncepceBylinkyImunitaVitamíny a minerályAntibiotikaMagnesiumTěhotenstvíPohybový systémProbiotikaDermokosmetikaDětiAlergieIntimní problémyHubnutíMenstruaceVztahy a sexOči a ušiŽíly a cévyVýživaKloubyMužské zdravíMočové cestyNervový systémCholesterol a krevní tlakDotaz na lékárnyÚsta a zubyDiabetesKašelVitamin DIntimní hygienaErekcePéče o těloHomeopatieLaktobacilyEkzémOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníNespavostKojeníDýchací soustavaBolest v krkuNadýmáníVitamin CDezinfekceVlasy a nehtyHorečka, zvýšená teplotaCestování a výletyPéče o pleťZácpaDětské nemociMazlíčciRegeneraceAlkoholDetoxikaceSpánekSportSvalyVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveOstropestřecReceptyKrásaPrvní pomocOběhový systémRýmaDětská výživaOpalováníDomácnostProstataNáplastiOparKoronavirusDomácí cvičeníPřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyČlánkyKontraindikaceLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariání

Podobné dotazy

Nejnovější dotazy

Zeptejte se lékárníka

Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.

Všechny dotazy