Reishi (44 produktů)
Chcete zlepšit náladu, optimalizovat imunitu nebo odolnost proti stresu? Reishi, přezdívaná také "božská houba nesmrtelnosti", pro vás může být odpovědí. Obsahuje totiž přes 400 biologicky aktivních látek, které maji vliv na zdraví. Vyzkoušejte …
Seřadit produkty
Vlastnosti doplňku stravy
Hodnocení
Forma
Reishi (ganoderma lucidum), také známá jako královská houba či božská houba nesmrtelnosti patří mezi zázraky čínské medicíny, ve které se používá již 4000 let.
Obsahuje přes 400 aktivních látek, které vašemu tělu mohou pomoci dosáhnout optimálního fungování.
Účinky reishi jsou v čínské medicíně známé již tisíce let
I přesto, že legislativa neumožňuje uvádět léčebná tvrzení, v čínské medicíně je reishi používaná již tisíce let pro:
- optimalizaci obranyschopnosti
- zvyšování odolnosti proti stresu
- vyrovnávání hladiny cholesterolu
- jako podpůrný doplněk proti zánětům
Díky vysoké koncentraci polysacharidů, betaglukanů, vitamínů, minerálů a aminokyselin má tato houba skutečně široké spektrum použití a účinků.
Nejkvalitnější reishi musí být vhodně extrahována
Vzhledem k tomu, že většinu vitálních hub nedokáže naše tělo dostatečně efektivně strávit, je potřeba aby vámi vybraný doplněk prošel ideálně dvojitou extrakcí - horkovodní a alkoholovou.
Pouze díky tomuto procesu může vaše tělo získat všechny účinné látky včetně triterpenů.
Dávkování reishi
Dávkování reishi je vysoce individuální a závisí na vaší aktuální situaci (věk, zdraví, váha…).
Pro konkrétní dávkování vždy doporučujeme držet se doporučení výrobce. Obecně se ale doporučuje:
- Sušená houba: 1,5 až 9 gramů denně.
- Extrakt: 1 až 1,5 gramu denně.
- Prášek: 1 až 2 čajové lžičky denně (což odpovídá přibližně 2 až 4 gramům).
Dávku doporučujeme zvolit nejdříve nižší a teprve podle reakce svého těla ji upravit.
Jak dlouho reishi užívat?
Doba užívání reishi závisí především na důvodu užívání:
- Krátkodobé užívání: v případě akutních problémů se doporučuje reishi užívat po dobu trvání potíží a následně ještě pár dní po jejich skončení
- Střednědobé užívání: reishi můžete užívat i po dobu několika týdnů, například během období nachlazení či chřipek
- Dlouhodobé užívání: někteří lidé mohou reishi užívat z preventivních důvodů i po dobu několika měsíců až roku
Předtím, než začnete reishi užívat, doporučujeme konzultaci s lékařem či lékárníkem, kteří vás mohou varovat před možnými kontraindikacemi či lékovými interakcemi.
Produkty z kategorie Reishi jsme pro vás seřadili od nejlépe hodnocených. Podívejte se na produkty z kategorie Reishi seřazené od těch nejlevnějších. Reishi jsme pro vás také poskládali od nejkvalitnějších.