Zpět do poradny
Dotaz z 17. 9. 2025

bolest nartu

Bolest
Dobrý den ,mam 3 měsíce po operaci TEP kolene, začal jsem chodit bez fr.holí ,rehabilituji ,ale vždy po cvicění po celý den mě bolí nárt chodidla i celé chodidlo, bolestivé došlapování na chodidlo ,přes noc se bolest sklidní, nevím zda omezit cvičení, nebo chůzi. Dekuji za odpověd.
Na dotaz odpovídá:

PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.

Dobrý den,

taková bolest je většinou z přetížení – tělo si zvyká na chůzi bez opory. Zátěž zkuste trochu snížit a rozdělit do kratších bloků, místo delších procházek více kratších. Pomůže pevná obuv s vložkou, ledování (Duotherm) a krátké protažení lýtka a kotníku. Postupně by mělo docházet ke zlepšení.

S pozdravem

Pavel Horký

 

Užitečné?

Články

Všechny články

Nejhledanější témata

LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyDoplňky stravyBolestLékové interakceInfekceDuševní zdravíŽenské zdravíZažíváníKůžeBylinkyImunitaVitamíny a minerályAntikoncepceMagnesiumAntibiotikaTěhotenstvíProbiotikaDětiPohybový systémDermokosmetikaIntimní problémyAlergieHubnutíMenstruaceVztahy a sexOči a ušiVýživaŽíly a cévyKloubyMužské zdravíNervový systémMočové cestyCholesterol a krevní tlakDotaz na lékárnyÚsta a zubyKašelVitamin DDiabetesIntimní hygienaErekcePéče o těloHomeopatieLaktobacilyEkzémOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníKojeníDýchací soustavaNespavostBolest v krkuVitamin CDezinfekceVlasy a nehtyNadýmáníHorečka, zvýšená teplotaCestování a výletyPéče o pleťZácpaDětské nemociMazlíčciRegeneraceAlkoholDetoxikaceSpánekSportSvalyVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveOstropestřecReceptyKrásaPrvní pomocOběhový systémRýmaDětská výživaOpalováníDomácnostProstataNáplastiOparKoronavirusDomácí cvičeníPřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyČlánkyKontraindikaceLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariání

Podobné dotazy

Nejnovější dotazy

Zeptejte se lékárníka

Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.

Všechny dotazy