chtěl bych se zeptat, jaká denní doba je nejvhodnější k očkování proti tetanu v závislosti na cirkadiánním rytmu těla, jestli ráno, odpoledne, či večer, aby sis s tím moje tělo poradilo co nejlépe, nyní mám naplánované očkování na 17:00, ale nevím, jestli to takto před spánkem je ideální, chodím spát kolem 20:00,
moc děkuji

PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den,
Očkování je běžnější spíše ráno nebo dopoledne. Imunitní systém bývá v těchto hodinách aktivnější a některé studie naznačují, že vakcína může v této době vyvolat silnější odpověď. Očkování v 17:00 není problém, ale může se stát, že před spánkem budou lehké nežádoucí účinky, jako je únava nebo bolest v místě vpichu, což by mohlo ovlivnit kvalitu spánku.
Pokud by byly cirkadiánní rytmy rozhozeny, lze si pomoc přípravky na bázi melatoninu - např. Neospan melatonin plus 60 tobolek nebo Vitabalans Melatonin 3 mg 10 tablet.
S pozdravem
Pavel Horký
Doporučené produkty
Doporučené kategorie
Podobné dotazy
Melatonin rapid komplex
Doplňky stravySpánekZdraví a prevence
Dobrý den, koupila jsem melatonin rapid komplex a dávkování je polovina tablety,což je moc nereálné,tableta je strašné malá a druhá půlka se skoro úplně rozdrolí,takže to není vůbec praktické. Asi měla být tablet větší, když se mají půlit. Jsou úplně malinké. Je možné brát celou před spaním? Jinak mužů zbytek ledatak vyhodit a nikdy se nepovede to rozdělit úplně na půl. Děkuji Junková.
Nejnovější dotazy
Můžu mít perinopauzu?
MenstruaceŽenské zdravíMám 39 a menstruace se dostavila po 70ti dnech až s vyvolàvací injekcí.. Gynekolog je přesvědčen že za to může obezita že že ženy vážící víc než 60Kg nemenstruují.. Doteď jsem mívala zpoždění jen pár dní.. Vyšetření nic neobjevilo,vše je gynekologicky v pořádku.Četla jsem o Perinopauze a sedí to až na to že tam píšou že to je až po čtyřicítce.. Měla jsem brzký začátek první menstruace takže si myslím že proto tak dřív..S gynekologem se o tom nedá vůbec mluvit,ten je přesvědčen o své pravdě..
Otok, brnění a palčivá bolest
Nemoci a příznakyDobrý den už více jak půl roku mě trápí změna barvy rukou hřbet prsty do fialová a jsou ledové bylo mi řečeno že se jedná o Raynauduv fenomén a začalo kolečko po Dr . Vysoké dávky KS nezabraly ani plaquenil nic revmatologie bezradná protože cévní lékař mi řekl že to RS není ležím na zemi a každou noc chladím ruce o zem díky palčivé bolesti (jakoby to někdo spálil) při doteku pravá ruka palec ukazováček i prostředníček brnive bolí a mravenčí při každém pohybu imunologie je také negativní už nevím jak dál čeká mě MR ale bojím se že se tam také nic neukáže a hlavně mám i bolestivé blokační křeče.... Prosím poradíte mi? Už jsem zoufalá
zobrazit odpověďZeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.


