chtěl bych se zeptat, jaká denní doba je nejvhodnější k očkování proti tetanu v závislosti na cirkadiánním rytmu těla, jestli ráno, odpoledne, či večer, aby sis s tím moje tělo poradilo co nejlépe, nyní mám naplánované očkování na 17:00, ale nevím, jestli to takto před spánkem je ideální, chodím spát kolem 20:00,
moc děkuji
PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den,
Očkování je běžnější spíše ráno nebo dopoledne. Imunitní systém bývá v těchto hodinách aktivnější a některé studie naznačují, že vakcína může v této době vyvolat silnější odpověď. Očkování v 17:00 není problém, ale může se stát, že před spánkem budou lehké nežádoucí účinky, jako je únava nebo bolest v místě vpichu, což by mohlo ovlivnit kvalitu spánku.
Pokud by byly cirkadiánní rytmy rozhozeny, lze si pomoc přípravky na bázi melatoninu - např. Neospan melatonin plus 60 tobolek nebo Vitabalans Melatonin 3 mg 10 tablet.
S pozdravem
Pavel Horký
Doporučené produkty
Doporučené kategorie
Články
Všechny články
Nejhledanější témata
LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyBolestDoplňky stravyLékové interakceInfekceDuševní zdravíŽenské zdravíZažíváníKůžeAntikoncepceBylinkyImunitaVitamíny a minerályAntibiotikaMagnesiumTěhotenstvíPohybový systémProbiotikaDermokosmetikaDětiAlergieIntimní problémyHubnutíMenstruaceVztahy a sexOči a ušiŽíly a cévyVýživaKloubyMužské zdravíMočové cestyNervový systémCholesterol a krevní tlakDotaz na lékárnyÚsta a zubyDiabetesKašelVitamin DIntimní hygienaErekcePéče o těloHomeopatieLaktobacilyEkzémOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníNespavostKojeníDýchací soustavaBolest v krkuNadýmáníVitamin CDezinfekceVlasy a nehtyHorečka, zvýšená teplotaCestování a výletyPéče o pleťZácpaDětské nemociMazlíčciRegeneraceAlkoholDetoxikaceSpánekSportSvalyVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveOstropestřecReceptyKrásaPrvní pomocOběhový systémRýmaDětská výživaOpalováníDomácnostProstataNáplastiOparKoronavirusDomácí cvičeníPřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyČlánkyKontraindikaceLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariáníPodobné dotazy
Melatonin rapid komplex
Doplňky stravySpánekZdraví a prevence
Dobrý den, koupila jsem melatonin rapid komplex a dávkování je polovina tablety,což je moc nereálné,tableta je strašné malá a druhá půlka se skoro úplně rozdrolí,takže to není vůbec praktické. Asi měla být tablet větší, když se mají půlit. Jsou úplně malinké. Je možné brát celou před spaním? Jinak mužů zbytek ledatak vyhodit a nikdy se nepovede to rozdělit úplně na půl. Děkuji Junková.
Nejnovější dotazy
Přechod léků
Léky Dobrý den,
prosím o odborné upřesnění postupu při přechodu z Trittica AC 100 mg na Trittico Prolong 150 mg.
Současně začínám postupně vysazovat Rivotril, který užívám od června. Po přechodu z 1mg tablet na kapky (první den 10 kapek, nyní 9 kapek) se budím kolem 3. hodiny ranní a cítím výraznou únavu. Kapky užívám třetí den.
Prosím o doporučení, jakým způsobem se obvykle provádí přechod na Trittico Prolong a jaký je obecně bezpečný postup při postupném snižování Rivotrilu, aby se minimalizovalo ranní probouzení a zhoršení spánku.
Děkuji. Ilona Pavlovská
svědění kolem konečníku
KůžeZdraví a prevenceJiž delší dobu mě svědí kolem konečníku. Před 15 lety operace hemeroidů Staplerovou metodou. Konečník omývám bylinkovým tekutým mýdlem po každé stolici, mazala jsem dubovou mastí, stolice pravidelná, každé ráno. Někdy je stav lepší ale pocit svědění mám. Moje psychika není nejlepší, málo spím (asi hodiny denně), zhoršila se při péči o nemocnou psychicky labilní maminku (90 let) a to 24/7 hodin. Maminka v březnu zemřela.
Děkuji
Zeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
